coucou a tout le monde........

voila hier au soir ma fille de 19 ans a invité notre petite famille au buffalo a nemours, et bien je me suis bien régaler, c etait super sympa de sa part. Et le week end prochain elle garde son frere et sa soeur car je part avec mon mari pour un week end karting (tout frais payé par son boulot) alors je vais en profite aussi. Je vous redirai sa lundi prochain.

bisous

et bien me voila sortie des urgences à 20 h 30 et le verdict est que je me suis faites une dechirure musculaire a la cuisse gauche. j ai mal couche, assise debout, je ne sais pas comment me mettre. Donc voila je dois être au repos et eviter de marche sa va être super dur car je ne supporte pas. pas de sport pendant au moins 3 semaines. Bon je maintiens mon régime quand même. Sauf que ce soir en sortant des urgences j'ai été cherche grec pour tout le monde. J espere que je vais quand meme mieux dormir que la nuit derniere.

bonne nuit a tous et toutes faites de beau reves

 

voila un petit article pour faire plaisir a ma fille, elle les adore. Moi sans plus mais pour lui faire plaisir, j ai assiste a leur concert le 10 mars a bercy et bien..... ce que j en pense...........;    j ai bien aimé surtout la fin le solo du batteur c ='était trop fort. J'espére pouvoir l'emmener a Paris le 20 ,21 juiin du cote de leur hotel enfin on verra je vous redirai

voila, mardi dernier je me suis faite offrir la wii fit par mon mari. Elle nous pese et nous donne notre imc, et notre forme physique. c est super j ai teste les tests d equilibre et d'aerobic, surtout le step.. La semaine prochaine je vais faire les exercices de gym....... il y a meme un tableau avec les courbes de poids et d imc. Je suis super contente

 a bientot

 

Je m’appelle...dominique je suis une maman de 3 anfants 19, 15, 13. Je vie a la campgne depuis 2 ans. Je suis hyper strésse. j aimerai cuisiner plus sain et equilibre pour moi et bien sur pour ma petite famille