Je sais pas trop ce qui se passe mais, même en faisant attention, je ne maigris pas.

Je digère mal, je suis ballonnée, j'ai pleins de gaz

J'ai pris 1 kg en une journée

La chaleur m'incommode au plus haut point et la pollution commence à se faire sentir

Je me sens bien seule pour gérer tout ça mais bon je vais y arriver

j'ai du mal à boire avec ce bidon gonflé à outrance et pourtant faut que je m'abreuve pas si facile

demain est un autre jour

Ca sent bon l'été

Le soleil brille et il fait chaud

Moins envie de manger gras

C'est TOP pour le régime !

Vive les salades, les gaspachos, les melons, les pastèques

Je ralentis sur la cuisine

Moins de plats et + de grillades

Faire attention aux envies de glaces et  autres confiseries alléchantes

Un peu de sport s'il fait pas trop chaud

Déja hier on nous annonçait le décès d'une des plus belles "Droles de dames"

Bien sur cela fait toujours quelque chose de voir des personnes qui sont entrées par la "lucarne magique" que l'on appelle télévision dans notre vie, partir pour l'autre monde.

Pour Michael Jackson ses excès font réfléchir.

Il est mort jeune (50 ans), certainement que ses interventions chirurgicales, son envie d'être blanc et son mal être général y sont pour beaucoup.

Je me dis que notre vie est bien fragile et que nous aussi on doit faire attention car on est pas à l'abri de ce genre de folies.

Pour beaucoup d'entre nous l'obsession c'est le poids.

Faut pas faire n'importe quoi et réfléchir car riche, célèbre ou pauvre et inconnu le corps réagit aux sévices qu'on lui fait subir

Je vous embrasse et prenez bien soin de vous

Me voilà revenue de mon controle technique : 1 an après le pontage à la jambe

Tout va bien et même le chirurgien est surpris.
Du coup il va essayer de m'aider à demander à ne plus être considérée comme invalide avec l'aide de la médecine du travail du centre cardiologique où j'ai travaillé
Il ne reste plus qu'à trouver un poste mais c'est pas gagné : y aurait besoin c'est sûr mais ils sont assez radin sur le personnel administratif.

Je sais pas trop ce que l'avenir va me réserver.
Je suis contente malgré tout puisque je sais que médicalement je suis apte à vivre comme tout le monde.

Mespetites-filles(lili et louloutte) me manquent cruellement depuis le déménagement de samedi : Adieu proximité

Lorsque j'ouvre les volets et que je vois l'appartement de ma fille fermé ça me fait drôle. J'imagine quand je vais y voir les nouveaux occupants

Seule ombre au tableau : mon surpoids

va falloir se bouger le popotin !

Quand je vois tous les soucis des uns et des autres, je me sens bien petite.

J'ai décidé de m'investir un peu plus dans ce blog (qu'il soit lu ou pas d'ailleurs).

Je pense que le fait de jeter des mots sur mes joies ou mes peines ne peut que m'aider.

Je pensais que c'était peut-être égoïste (c'est idiot).

Il faut toujours lutter et celui (ou celle) qui tient les armes c'est moi ou vous (dans votre combat).

Que ce soit pour mincir ou pour n'importe quoi d'autre, une simple envie de s'exprimer par exemple, le blog est un excellent moyen de s'ouvrir aux autres.

Aujourd'hui, j'ai pas envie de fanfreluches, de couleurs, d'image;

juste une simple pensée frappée du mieux possible sur un clavier de plastique.

Je remercie tous ceux qui liront

Bonne journée

C'est le moment de faire un petit point !

Chance ou malchance ?

Le travail :

• Bientot fini (hélas)
• Enrichissant surtout sur le plan moral et aussi sur le plan financier même si l'argent fait pas le bonheur, il y contribue.

donc : CHANCE !

Le poids :

• J'ai repris
• mais, je me suis stabilisée cette semaine

donc : NEUTRE

La vie quotidienne :

• Hier mon lave-linge m'a laché et malgré toutes les tentatives de bricolage de mon homme, il a bien fallu se rendre à l'évidence : après 10 ans de bon et loyaux services ma machine a rendu l'ame.

• j'ai un peu d'argent (mon travail) et je peux remplacer mon appareil sans trop de problème

donc : CHANCE

Si je résume :

Tout dépend comment on se place

• Un travail éphémère, une prise de poids, des problèmes domestiques ?

ou

• Une nouvelle activité, la nécessité de prendre soin de soi pour éviter une surcharge pondérale, et la possibilité de règler le problème domestique (meme si au départ l'argent devait être utilisé autrement) ?

Je choisis ....................................

la 2 ème solution et vous ????????????

Il est temps de faire le point :

Coté poids

j'ai repris

Coté moral

je vais bien (malgré les grammes en +)

le sport

la marche je m'y suis remis et je vais m'y tenir sauf s'il fait mauvais temps

Les ami(e)s :

Je les sens bien occupé(e)s et même si je suis un peu tristounette de pas avoir de news je comprends.

Moi-même avec mes tracas, le déménagement de ma fille et ce nouveau boulot j'ai pas trop le temps de passer.

Donc je comprends parfaitement que les autres aient aussi des préoccupations diverses et variées

Et, comme je pense souvent à eux (mes ami(e)s) je me dis que la réciproque doit être vrai.

Alors si vous avez l'occasion de lire ce blog

Bonjour tout le monde !

D'abord la bonne nouvelle : mon contrat a été prolongé de 15 jours.

C'est là que je comprends toute la signification de l'expression : "du beurre dans les épinards"

Super me direz-vous !

Améliorer l'ordinaire est génial surtout en ces temps de crise !

seulement le mot "beurre" a aussi tout son sens quand on essaie de mincir.

Oublié (pour la bonne cause que je me dis) les grands principes mis en place, car difficile à suivre et donc un petit écart par ci un autre par là (j'ai beaucoup de mal à refuser une friandise ou un verre de jus de fruit offerts par mes anciennes collègues surprises de me revoir bon pied bon oeil après tous mes tracas de santé)

Dame Balance (électronique ou pas) n'apprécie pas et la sanction est immédiate.

j'ai bien pris mon carnet et je culpabilise beaucoup (c'est pas malin) mais il faut que je m'accroche.

Comme je me sens un peu soulagé sur le plan financier reste à se reprendre sérieusement en main et essayer de marcher un peu plus.

je les veux mes 2 chiffres sur la balance (99.9 serait très bien, non?)

il fait beau et comme je travaille d'après-midi je vais aller faire un tour au marché

première bonne résolution (c'était pas trop tôt )

un peu d'humour pour débuter la semaine

j'ai repris mon de régime

Faut pas que je me laisse avoir par mon boulot et perdre les acquis parce que j'ai modifié mon hygiène de vie

Alors je m'accroche  et vous aussi !

Voici une nouvelle semaine !

Je suis sur le pont depuis au moins une heure

C'est bien la première fois que j'arrive à prendre un petit-déj copieux sans trop de problème (c'est pour la bonne cause)

Encore un effet colatéral du boulot : je vais peut-être enfin arriver à prendre 3 repas par jour (pas trop tot)

Je sais plus rien au niveau des tournois va faloir que je me replonge allègrement dans tout ça

Mais avec ou sans on va tous s'accrocher

OBJECTIF : FONTE DES KILOS POUR TOUS