Slaut les copines

je vous fais juste un petit coucou car cela fait longtemp que je n'ai pas blogué,

mais vous voyez je suis toujours là, j'ai juste pas grand choses à dire , les journées passent  et se ressemblent, à part quelques visites chez la famille et les amis il n'y a rien de particulier.

Coté régime, j'essaie de me motiver avec des défis perso mais bon on verra à la fin du mois, n'est ce pas Sréphanie ?

Gros Bisous à toutes

 

Salut les filles, je vois que pour cretaines d'entre vous la perte de poid se concrétise bien, pour moi ce n'est pas top je ne bouge pas mais heureusement je ne reprend pas.

J'arrive à gerer la semaine mais une fois le week end arrivé c'est du n'importe quoi. Le week end dernier j'était en vendée chez des amis et donc barbecue à chaque repas, apéro, glace au bord de la plage puisqu'il à fait super beau.

Et ce week end encore un grand barbecue dans un parc pour les 30 ans d'une amie alors forcement ....... Enfin malgré tout je continue la corde a sauter par contre je n'arrive pas à retrouver le courage d'allé courrir mais ca viendra il le faut ....

Gros bisous

                                    

Hier, mon petit dernier de 9 mois qui marcheà quattre pattes depuis trois semaines, pleurnichait un peu ne voyant pas sa maman. Mon premier, qui aura bientôt huit ans, partant d'un bon sentiment a voulu prendre son petit frère dans ses bras pour le consoler et là ....Boum, il le fait tomber. Je sors de ma cuisine en courant et prend mon fils des bras de son frère (qui l'avait ramassé) en pleure qui me fait de l'apnée, enfin il reprend son souffle et repart de plus belle. Là je le prend à bout de bras pour voir s'il va bien et d'un coup plus rien. 
Il reste figé, raide, bras et jambes écartés les yeux dans le vide, pas un bruit ne sort de sa bouche, je ne peu même pas dire s'il respire, et ça dure 5 interminable secondes.En panique je me met à crier je l'appel je le sert dans mes bras et enfin il se remet à pleurer. Ses deux frères bien sur effrayés se mettent égalemen à pleurer. En gros c'est la maison des pleures. Heureusement mon mari rentre du travail à ce moment, j'essaie de lui expliquer ce qu'il y a entre deux sanglots et décide de l'emmener aux urgences. Mon bébé continue d epleurer sur le chemin de l'hôpital, puis se calme puis s'endort. Une infirmière l'acceuil lui prend les constantes, tout va bien, ensuite une interne l'ausculte et ne trouve rien d'anormal mais il est à surveiller pendant 24 heures. OOOOUUUFFFFF.

Donc voilà plus de peur que de mal aussi bien pour bébé que pour maman et aujourd'hui il vaque à ses occupation comme si de rien n'était.

 Bonne soirée à toutes.

 

 

 

Et oui je suis toujours là, bien que je ne blog pas souvent je consulte vos messages régulièrement. Coté régime comme d'habitude c'est pas top. Je sors d'un week end à Center Parcs et j'ai vraiment mangé que des bétises. Mais bon j'ai passé un bon week end, les enfants étaient au paradis et il faisait très beau, ça fait du bien.

bisous

 

Bon allé c'est reparti, après un petit constat pas très glorifiant de mon parcours je reviens sur les rails de la sériosité

Un peu plus de sport . A défaut de courir à cause du pollen, je me suis mise à la corde à sauter. ET puis j'ai décidé d'aller nager au moins deux fois par semaine si possible c'est déjà ça.  

Avec un peu plus de volonté je devrai y arriver non?
Bisous les filles.

Je viens de revoir un peu mon blog et me rend compte que je suis inscrite depuis le 13 avril dernier soit prés de 2 mois.

Et donc 2.9 kilos seulement de perdu . Même pas 3 kilos.

Il faut vraimant que je me reprenne et retrouve la motivation du début, parce qu'à ce rythme là j'ai bien peur d'être découragée.

Hé oui ce matin je saute sur ma balance et le verdicte tombe, + 600gr .

Mais bon, la semaine dernière j'ai eu la surprise de voir que j'avais perdu 1.5 kg,  il faut mettre ça sur le compte d'un petite gastro.

Finalement le résultat n'ai pas si mal puisque ça fait - 900gr sur deux semaines, soit 450gr de moins par semaine ( vous suivez ? ) lol.

 Il faut dire que j'aurai eu du mal  à perdre vu ce que  j'ai mangé ce week end. Je suis allée à Londre avec une amie pendant deux jours. C'étais tout simplement super, alors en plus de la traditinnelle visite des sites historiques,nous n'avons pu nous empêcher de gouter au célèbre "English Brackfast",(que je ne vous détaillerais pas), du" tea " de 16 h et son lot de coockies et muffins ainsi que d'autres petits extras.
Et biensur j'en ai profité pour faire le plein de thé en tout genre

Donc dès aujourdhui on reprend les bonnes habitudes (du moins on essaie)

bye bye!!!!!!

J'ai passé un petit week end bien sympa avec ma cousine... Pas de mari et pas d'enfants ca fait un bien fou......... Au programme visite d'une amie, shopping, ciné ( Sex and the City ) le film est super et pour finir passage chez le chinois pour diner; j'ai un peu trop mangé du coup le lendemain je n'étais pas très bien, enfin le le matin petit bain de pieds et pédicure et retour à la maison.

Tout ca pour dire que de s'occuper que de soit de temps en temps, même si ce n'est pas grand chose ca fait du bien......

Hé bien pour mon défi je crois que c'est raté; Je n'ai pas bougé cette semaine heureusement parce que pas sérieuse du tout.

Mais bon c'est une nouvelle semaine qui commence, ce sera mieux promis.

Ha !!! la motivation, pas toujours evident de la garder, il faudrai que je trouve un moyen pour la clouer dans mon crane. Je me suis faite photographier par mon mari en sous vêtement hier pour comparer le  "avant " et "après" régime. Si je pouvais avoir cette photo devant les yeux en permanence je pense que mon objectif serai atteind en un rien de temps..

Enfin du coup revoila la mère  "motivation" qui repointe le bout de son nez ce matin et m'entraine pour un  jogging de 35 mn et 200 abdos, et encore 200 abos ce soir.  Demain matin ce srea piscine pour 1 heure. Dur, dur !!!!!

a plus les filles