RDV était donné au salon Zen avec Poupette, Cilie et Zoé et.....plus de batterie à mon portable !

J'ai cherché un temps puis mon amie qui était venue avec moi a commençée à s'agacer et nous sommes partis !

Si prêt du but et non ! Je crois que je n'arriverais jamais à rencontrer quelqu'un !

Nulle, je suis nulle !

Désolée !

Valérie

Peut on se passer de vous ???

Et bien NON, je confirme....

Me revoilà en pleine forme avec encore des kilos en trop mais de la motivation.

Je vous embrasse

Valérie

Désolée, je n'y arrive plus...

merci à tous pour ce que vous m'avez apporté.

Valérie

Après quelques semaines de moral au plus bas et donc de grignotage, j'ai décidé de me reprendre en main.

Il ne me reste plus que 21 jours pour perdre 3 kg + cex que j'ai repris entre temps.

Au programme sport, manger léger et vaincre mes démons ...ça c'est le plus dur !

Je ne vous oublie pas et je vous suis toujours fidèle même si parfois absente.

Bon courage à tous

Valérie

J'ai passé un très bon WE ensoleillé.

Que du bonheur !

Côté poids et bien j'ai grossit .

Que de galères !

Je pense que c'est plutot mal partie pour les-3kg du 29/06 mais je désespère pas. 

Bisous

Valérie

Un ami m'a appelé cet après midi. Il a pas mal de soucis en ce moment et il avait besoin de parler et de réconfort.

Le fait de l'avoir soutenu m'a fait un bien fou.

Poupette a encore une fois raison...pour s'aider il faut aider les autres.

Qui a besoin d'aide ??? je suis OPEN !

Bisous

Valérie

et oui, ce soir je me pose et je me consacre à vous .

J'arrête de me plaindre et je viens  vous voir...

A tout de suite !

Bisous

Valérie

je remonte la pente même si celle -ci est plus dure que je ne le croyais. je fais des chutes de tension souvent et ça me joue des tours.

Loan est bardée de boutons  qui apparaissent et disparaissent et  malgré une prise de sang personne ne sait ce qu'elle a !

j'ai passé le WE chez une amie et ça m'a beaucoup aidé.

Je vous embrasse

Valérie