LES FILLES VOUS ALLEZ BIEN ?

ON GARDE LA PECHE POUR DEMAIN ET ON CONTINUE..........................................

JE  VOUS  SOUHAITE  UNE  EXCELLENTE  JOURNEE ENSOLEILLEE  . CA Y EST LA  FIN  DE  SEMAINE APPROCHE  ET DEMAIN  PESEE , N OUBLIER PAS.

 LES FILLES

Comment allez vous les filles ? Moi je vais trés bien, hier je n'ai pas pu venir sur vos blogs car j'avais un petit problème à régler  d'odre familiale . Donc tout va bien ; journée tres ensolleillée, mes enfants vont bien profiter de ce magnifique temps .

Pour la motivation , elle est toujours , je continue a faire tous les matins mon stepp et à manger équilibrer . Il faut garder le cap les filles; on va toutes y arriver ensemble .

Restons motiver et ayons le courage d'y arriver .

Je vous souhaite ue excellente journée de mercredi , journée d'enfants et oui, bisous à +++ dans vos blogs .

Bonjour à toutes , voilà encore une nouvele semaine qui je l'espère sera positive pour nous.

Il faut que ça reprenne son cours comme au début  oû tout allez bien !!  Là je ne perd pas espoir ah non; ça devrai se metre en marche normalement pour la perte du poids car ce matin je suis allez au popo et oui! que ça soulageeeeeeee  lol

Enfin je garde le cap et samedi je verrai bien. Mes enfants ont repris le chemin de l'école aujourd'hui , ils étaient ravis . Je leur souhaite un bon troisième trimestre.

Allez les filles ont reste  motiver ; je vous souhaite beaucoup de courage  et une bonne semaine.


BISOUS ET BONNE JOURNEE DE LUNDI

Il faut que je vous dise que depuis 1 semaine je suis tres constiper et que je ne suis pas tres bien interieurement. beurk!  Je vois autour de moi que tout le monde va aux wc et que moi non!!! Pourtant j'ai tout essayer : de l'eau d'hepar, du pomelos, des kiwis, des pruneaux, du pain  au son, des lentilles, bof un sirop " duphalac" enfin ; la totale et je n'ai rien ; pas envie d'aller aux wc AU SECOURS !AU SECOURS ! Qu' est ce qu'il faut que je fasse. Je me dit que je ne suis pas normal . Moi aussi je voudrai faire " caca" mdr mdr.

Je pense que c'est à cause de ça que je n'ai pas perdu cette semaine. Mais bon je crois que ça va se remettre en marche . Houlala il le faut bien! Enfin voila je reste toujours motiver malgres ce petit problème qui doit se résoudre .Allez les filles ce n'est pas ce petit" caca "qui me fait peur!!! lol

Je vous fait de gros bisous et je vous dis à demain pour une nouvelle semaine , là on va toutes perdre c sur!!!

BON DIMANCHE BISOUS LES FILLES

 LES FILLES

 VOUS AVEZ

 PASSER UNE AUJOURDHUI???

MOI ¨J AI  EU  LA  VISITE  DE  MON  PAPOUNET  TRES  TOT  CE  MATIN  ET  PUIS  NOUS SOMMES  ALLEZ  FAIRE  QUELQUES  COURSES  ET  ENFIN  NOUS  AVONS  PASSEZ  L APREMIDI  CHEZ  MES  PARENTS  A  PAPOTER ...


DEMAIN JE ME PESERAI ET J ESPERE AVOIR PERDU  OU BIEN  JE FAIT LA GUEULE A MADAME  BALANCE LOL NON C PAS VRAI !!!!!!!!!! ET  SI  JE  STAGNE  JE CONTINUERAI  A RESTER  POSITIVE !!

AUJOURDHUI  IL FAISAIT  TRES  BEAU  ICI  MAIS  JE  CROIS  QUE  CA  NE  VA  PAS  DURER. C BIENTOT  LA  FIN  DES  VACANCES DES  ENFANTS  ILS  RENTRENT  A  L ECOLE  LE LUNDI  ET OUI  CA  PASSE  TELLEMENT  VITE  LES  JOURS ; EN  TOUT CA  MES  ENFANTS SONT  RAVIS  DE  RETOURNER  A L ECOLE.

VOILA  JE  VOUS  FAIT  DE  GROS  BISOU  ET  VOUS  SOUHAITE  UNE  BONNE  NUIT

KIKOO A TOUTES JE N AI PAS PU ME PESE CE MATIN CAR J AI EU LA VISITE DE MON PAPA . DONC JE LE FERAI  DEMAIN . BRAVO A TOUTES CELLES QUI ONT PERDUS ET IL FAUT QUE CA CONTINUE A DESCENDRE. RESTONS POSITIVE . PASSEZ UN BON WEEK END ET UNE BONNE JOURNEE DE SAMEDI.

BISOUS LES AMIES

LES FILLES , J AI FAIT MES  EXERCICES DU MAT 30 MIN DE STEPP ET 20 DE GYM .

JE VAIS  ME PRENDRE UN DOUCHE ET ME BOIRE UN BON

ENSUITE JE VAIS VITE FAIRE MON MENAGE ,

LE TEMPS AUJOURD HUI  EST GRIS ET JE CROIS QU IL VA PLEVOIR  

DONC AVEC LES ENFANTS  CET APREM JE RESTERAI A LA MAISON ET ON REGARDERA UN FILM ENSEMBLE

ENFIN UN PEU DE REPOS APRES UNE SEMAINE UN PEU AGITER, A COURIR CHEZ LES TOUBIBS( GENERALISTE, ORL, DERMATO, OPHTAMOL ,RADIO ) VOILA DONC JE VAIS RESTER TRANQUILE A LA MAISON NOW!!!!!!!!!!!!!!!!!!

JE VOUS SOUHAITE LES FILLES DE PASSEZ UNE

 ET UN

JE VOUS FAIT PLEINS

ET  AUX PERSONNES QUI LIRONT MON BLOG

ET

LES FILLES , PASSEZ UN

ET JE VOUS SOUHAITE UNE

ET SURTOUT CONTINUER A RESTER POSITVE

MOI à 80.6 kg le 18/02/08
MOI à 74.7 kg le12/04/08
MOI je souhaite arriver à 65 kg

 VOILA MON EVOLUTION LES FILLES

A   TOUS

Bonjour à tous , on commence une nouvelle semaine. Il faut dire que ce week end , je me suis un peu lacher ; je me l'autorise en faisant du sport à coté; sur le moment je culpabilise un peu et puis je me dit allez c bon je ne vais pas me fustrer; je dois toujours positiver . Et ça prendra le temps qu'il faudra. Je me dis que ça fait bientôt 2 mois que j'ai commencé et je n'ai jamais tenu aussi longtemps. Je suis tres fier de moi et tres heureuse d'avoir connu ce site . J'ai  découvert des personnes merveilleuses, à travers ce site et puis  on se trouve tous dans la même galère . C'est super car chacun raconte c petits trucs; son vécu quotidien ,ses expériences, la motivation de chacun c super génial. En tout cas moi je me sens super bien et je vais continuer avec vous si vous êtes d'accord.

Ravie d'être parmis vous je reste positive et on se soutiendra ensemble .

BONNE SEMAINE ET BONNE JOURNEE . BISOUS