re coucou les filles !!! jsuis en train de me rendre compte que les fetes sont très très proches.... plus que 9 jours avant la noel, puis ensuite la nouvelle année !!! rooo jsuis en train de penser a toute ces bonnes choses qu'il va y avoir a manger !!! Entre le fois gras, les boudijn blanc et sa traditionnel compote, le saumon fumé, les toast a l'apéro, les chocolats, les buches patissieres aux trois chocolats (humm ma préféré lol) les buches glacès, la dinde, la crème de marron ( ma mere en rafolle) puis tous les petits sablés, les spéculos, etc.....
bin franchement rien que d'y penser moi j'ai deja plus faim....

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Je trouve que depuis que je me suis inscrite sur ce site!!! pleins de choses ont changé pour moi... deja j'ai moins honte de partager mes petites expériences surtout coté poids ( c'était THE sujet tabou pendant très longtemps) puis ensuite a force de partager vos expériences et d'apprendre bcp sur la nourriture, bin je trouve que j'ai un rapport tout autre avec mon alimentation.... par exemple maintenant j'arrive a me régaler avec un yaourt nature 0% alors qu'avant pour moi c'était complètement impensable !!!
Puis derniere petite chose , j'arrive a me tenir a mon objectif depuis quasi 3 mois maintenant....ce qui est quand meme une petite victoire... (cet été j'avais fais un régime que j'ai tenu 5 semaines et ensuite j'ai craqué donc 3 mois c'est quand meme important)

Enfin voilà!!! un grand merci a vous toute pour votre soutient, vos conseils vos expériences!!! je suis plus riche depuis que je vous connais et je sais qu'avec vous je peux me débarraser de mon plus gros complexe..... jvous souhaite à l'avance de joyeuse fetes de noel ....

j'ai encore du chemin a parcourir mais je vois que j'en ai deja parcourus et ca fait vraiment plaisir....

Coucou les filles!!!! en super forme pour démarrer cette nouvelle journée....je suis pas aller a la piscine comme je le devait mais bon tampis, j'irai jeudi midi !!!lol

Sinon pour le moment, le week end est top....vendredi soir jsuis ressorti avec un copain ( celui avec qui j'étais sorti mercredi soir) on a passé une bonne soirée mais on était un peu mort tous les deux de notre semaine donc on ne s'est pas couché tard....puis hier bin s'était aprem course...j'ai couru toute la journée entre la banque, ensuite fallait aller chercher les nouveau meuble de ma ptite biquette car elle et son chéri refont un peu leur appartement, ensuite course ( y'avait un monde de fou dans les magasins) puis du soir bin on mangé tous chez des amis... j'ai fait ma mousse au chocolat qui a eu un fiere succès, sinon on a mangé un poulet a la cocotte avec des pommes de terre et des champignons de paris donc coté régime, j'men suis pas trop mal sortie au final...enfin voilà !!!

Staprem petite sieste de prévu, une seance de fitness ( mes abdos vont se regaler hummm) lol puis faut que je bosse mon cours de bio pour demain...enfin voila....jpasserai faire un tour sur vos blogs sans doute ce soir....gros bisous a toutes et bon dimanche

bon finalement je viens de monté sur la balance là maintenant, et je pense que je peux me considérer comme a jeun étant donné que je n'ai rien mané depuis ce midi soit plus de 7h et j'ai encore perdu!!! hihi jsuis trop happy................et hop 500 g en moins cette semaine!!! bin pour qqn qui pensé avoir repris j'ai tout faux et tant mieu...mdr

Alors les filles aujourd'hui c'est The forme; enfin tjrs qqs nuages mais j'ai envie de les oublier.... je reviens a l'instant de ma lecon de conduite et franchement jsuis super contente de moi !!! j'ai super bien conduis, hormis une seule boulette ( pas grave en plus) j'ai reussi tous mes crénos, donc résultat, bin mon moniteur me fait passer le permis début janvier....hihi jsuis happy !!! bon maintenant faut que je l'ai du premier coup et si c'est le cas, jfais péter la bouteille de champagne mdr....enfin la vrai raison de ma si bonne humeur c'est que je commence a retrouver un certain controle sur moi meme et une certaines assurance, chose que je n'avais plus depuis mon accident de voiture...donc bin jme rend compte qu'a force de me battre contre moi meme bin ca fini par payer et ca fait plaisir...

sinon jsuis pas monter sur la balance ce matin, j'avais un peu la fleme donc jle ferai demain matin....normalement ca devrai aller !!!j'pense que peut etre j'aurai repris un peu avec mes regles, mais ce ne devrait pas etre de beaucoup ( 300g peut être)

Voilou, sinon vivement demain que je vois ma ptite biquette...en ce moment on a pas trop le temps de se voir ni de s'appeler toute les deux alors demain aprem, ca va etre la folie....mdr!!! rooo qu'est ce que j'laime cette fille, c'est la soeur que j'aurai trop aimé avoir, enfin d'une certaine facon c'est ma soeur de coeur....

Bon sur cet élan de joie et de générosité, je vais vous laisser mes ptites loutes...^passer un bon week end si jamais je ne viens pas demain.... gros bisous a vous toutes

PS: au faite jess, ca a donné quoi ton exam d'aujourd'hui ???

journée chargé aujourd'hui et devoirs de fou !!!! ils nous ont collé un devoir de test psychotechniques plutot chaud avec des calculs mentales de fou puis ont a enchainé sur un devoirs de bio...enfin dans l'ensemble je pense que le résultat devrait etre correct car j'me suis donnée au maximum surtout pour la bio

Sinon hier ma soirée c'est super bien passé!!! jsuis plutot happy...A la base on devait aller boire un verre avec un copain puis au final on avait la fleme donc on est restée chez moi!!! on a bien parlé et bien rits aussi !!!jme suis couchée a 2h du mat donc je vous laisse voir ma tête quand le réveil a sonné a 6h30 pour aller chez le kiné !!! bouhh jl'aurai explosé !!!

A part ca, bin je suis en week end ce soir vu que demain je n'ai pas cours....un week end qui s'annonce un ptit peu chargé quand meme mais ca va etre sympa !!! par contre samedi soir jvais mangé chez des amis, donc jverrais bien, ca me stresse un peu de savoir ce qu'il y'aura de prévu au repas!!!! puis en plus, la maitresse de maison m'a demandé de leur faire une mousse au chocolat pour le dessert...enfin ca me fait chié car c'est du chocolat et j'adore ca mais bon en générale je ne mange pas de mousse, jtrouve ca trop tout lol ( sucré, gras car y'a du beurre quand meme, plus le cacao du choco, plus les oeufs) fiouuu des calories a la pelle et moi je dis NON MERCI !!!! lool

Bon aller jvais aller faire un ptit tour sur vos blogs les filles!! en attendant prenez bien soin de vous....bisous a toute

aujourd'hui la forme!!! j'ai moins mal au bide, il ne me reste que cette maudite migraine...
Sinon coté moral bin RAS, tout va pour le mieu!!!

Ce matin jsuis allée finir mes achats de noel avec ma mounette ( ma ptite maman)!!! Ca y'est le dosser cadeaux de noel est fermé....en plus j'étais trop contente car dans les magasins il passait des chants de noel; ca ma trop amusé !!!!

Jme suis acheté un bouquin de cuisine sur les "wok" car jvais en avoir un tip top a noel (hii j'ai trop hate de l'avoir) enfin dans le livre en lui meme y'a des recettes très particuliere, mais bon en meme temps apparament la cuisine wok tire beaucoup de la cuisine thaï, mais ca peut donner des idées....
Sinon dans la meme collection, ( maraboutchef) j'ai vu qu'ils font aussi un spécial "recette de régime", et un "dessert tout léger" !!! donc après les fetes j'irai voir ce que ca donne et puis si c'est sympa je les acheterai et jpartagerai les meilleures recettes avec vous!!!

Sinon j'ai trop envie d'aller monter a cheval, enfin reprendre des cours comme avant mais bon , jsuis encore trop fragile au niveau de mon bras , donc bin jverrai en janvier après ma visite chez le chirurgien !!! y'a interet que ce soit ca....sinon banzaï mdr

bon les pitchounes, je ne reste pas lgtps car jdois encore réviser pour demain, puis j'ai promis des crepes a mon frere et ma ptit soeur, donc bin jvais pas tarder a aller m'y collé...enfin jvais les cuires tranquilement comme ca quand ils les mangeront, je ne serai pas dans les parages, donc pas tentée !!! lol puis ce soir, j'ai kiné et ensuite j'ai un copain qui doit passer à la maison donc voilou.... jvous fais de gros bisous les miss !! jrepasse demain...bisous

Ce matin le ciel est bleu et le soleil présent!!! humm que ca fait du bien !!!! Sinon le moral, bin ca va...c'est correct !!! jsuis un peu fatigué en ce moment, puis là avec mes règles qui sont là;c'est pas terrible...

sinon bin pas grand chose a raconter; ma prof de bio nous a reprévu un gros devoir pour jeudi; donc bin c'est boulot boulot....pfff

j'essaierai de passer faire un ptit tour sur vos blogs ce soir si j'ai le temps sinon je le ferai dans les jours a venir!!! gros bisous

j'espere que vous allez toutes bien ??? moi ca va, c'est mitigé aujuord'hui!!! un peu fatigué car couchée a 4h du matin hier...puis il y'a ce petit manque de chaque week end mais bon jme laisserai pas abattre !!!

Sinon, ma soirée d'hier, super!!! c'était vachement sympa...j'étais trop contente de voir ma ptite biquette!!! on s'est mangé une de ces fondu de viande!!! hummmmmm it's délicious lool ....puis jsuis doublement happy car avec ma mounette, on avait préparé plsusieurs salede de légumes ( tomates, salades, endives, pdt, champignons) donc bin je n'avais que l'embarras du choix!!!

Fin voilà!!! aujourd'hui rien de spécial de prévu...il fait gris et froid dehors alors j'ai pas tellement envie de bouger ^^ jpense que je vais bosser qqs cours meme si j'ai de plus en plus la fleme a l'aporche des vacances... puis faire un ptit peu de sport ... voili voilo!!!! jvous fait a toute de gros bisous!!! jvais aller faire un ptit tour sur vos blogs !!! ptetre a ce soir les filles.... zouxx tous pleins

aujourd'hui je vous dédie cette article les filles; notament à 4 demoiselles en particulier qui ne sont autres que ma tite clochette, jessy, freesby et marlyssa!!!! Ne vous inquiètez pas les autres pitchounes, je ne vous oublis pas!!!!

Pourquoi cette dédicace ??? lool
Simplement parce que la fin de semaine derniere et cette semaine ont été super difficile moralement pour moi et que vous avez toutes étaient super présente !!! vous m'avez toutes aidez a retrouver le sourire et ce matin grace a vous, bin mon bourdon est parti parti parti ^^^Alors du fond du coeur merci a toutes pour vos marques de soutient et d'amitié...ca me fait vraiment chaud au coeur... voilou

sinon ce matin balance, bin je suis au meme poids que vendredi dernier, j'ai reperdu les 600g que j'avais pris le week end dernier, donc ca c'est good, mais je n'ai pas perdu davantages!!!! Cette semaine je pense que ce n'est pas trop la peine que je pense a perdre un peu car avec mes regles qui ont débarqué, ca va pas etre la grande joie...mais bon pas de panique, je garde mon rythme comme d'hab et puis je verrais si vendredi matin je monte sur la balance ou pas ^^ de toute facon j'ai décidé de passer la deuxiemme avant noel!! il me reste deux semaines, j'aimerai voir de quoi je suis capable...jpense que je vais miser sur -1.5 kilos ( oui jvais pas la faire trop gourmande pour ne pas etre trop décue si ca rape)

Bon jvais aller prendre une douche car ensuite le ménage m'attend !!! aller gros bisous a toute!!! prenez toute soin de vous ce week end!!! ce soir jvais faire un max attention; jvous direz quoi demain....aller plus plus mes cocottes....