aujourdhui je me suis fait plaisir avec une bonnne grosse salade de tomate accopagné de surimi et de jambon  à midi pendant que mes petits loups mangeaient une tartiflette maison mais je n'ai pas craqué, et ce soir ils ont voulu une soupe de petites pates moi je me suis fait navet, celeri avec un peu de tomate et de parmesan, avec du fromage rapé et je vais me prendre un petit bout de comté  je sais que ca ne fait pas beaucoup en calorie mais ca m'a suffit voila c'etait le petit mot de la journée

Je m’appelle...rosy ,j'ai 42 ans ,je suis maman de 2 gaçons de 20 et13 ans et j'ai ma maman à charge ,je suis infirmiere dasn un service de personnes agées démentes et déambulantes ce qui me fait faire plus de 7km par jour donc suis pas très porté sur le sport en rentrant à la maison, mais je suis très trssè motivé pour perdre les kilos que j'ai accumulé depuis quelques années j'ai besoin d'un soutien exterieur ca rma famille n'est pas très objective pour m'aider et me soutenir pendant cette periode qui veut bien etre present pendant cette periode;