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dites moi, quels sont vos premieres pensées du matin pour vous motiver a continuer votre regime?
merci de vos réponses......
sinon alors pour cap'taine crochet:
apres avoir hissé le pavillon noir, j'ai hissé les voiles, fais mes exercisses de sabre, et pars à l'abordage, de toutes ces cochoneries qui me tentent!!
et pour mes autres amis apres mettre occuper de la maison, j'ai fait du vélo elliptique,un peu d'abdo, et j'essais de ne pas me laisser tenter par les sucreries!!voila!
biz, passez une bonne journée, a ce soir...
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c'est en musique que j'écris!ah la musique je ne pourrais pas vivre sans elle!!!
hier soir, fiesta!! c'etait l'anniversaire d'un copine, on s'est bien amusés!! on a dansé jusqu'a 3h du mat sur de la musique que j'aime
niveau repas, heu pas terrible!! y'avait que des trucs pas fait pour nous!!!punch, champagne,gateaux aperitifs, salade a base de pates, pizza et un super gateau plein de creme!!beurk!!!
mais aucune culpabilité car j'ai tout le tps dansé, j'ai vu des personnes que je n'avais pas vu depuis tres longtemps, tres bon pour le moral!!!
ce matin , 35 mn de velo elliptique,tout en musique et biensur je chante en même tps, 200 abdos et cet apresme, ballade au marché de noel avec ma niece!! donc journée bien chargée malgré ce temps triste et pourri!!!!
je viendrais vous voir + tard, biz et bonne journée a tous
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que pensez vous de cette phrase?
j'ai besoin de votre avis, merci!!!!!
ce matin 40 mn de velo elliptique, chanter( sans faire trembler les murs!!!rire!!! ça s'est pour bikini!!!
aller voir une super copine, parler, rire et pleurer......
et repartir du bon pied!!!!!
j'ai la pêche!!!!!
passez un bon week end ,je viendrais vous voir sur vos blog ce soir ou demain, biza+
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et encore merci d'etre la!!!!!
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et 1, et2 et 3 et on recommence,bon je vais faire ma gym et apres au boulot!!!
je viendrais vous revoir ce soir!
bonne journée, biza+
fais ma gym!! musique a fonds( en français, bien sure, et j'ai chanté en même temps!! c'est génial!!!!
et puis , MERCI? MERCI atous ceux qui m'ont soutenu pendant cette période difficile, merci encore
a ce soir!!!!!!!!
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les ""ptits vieux"" ont assuré hier!!!!!!deep purple s'etait vraiment trés bien ( pour ceux qui ne connaissent pas ,c'est un groupe qui a débuté en 1968) donc aujourd'hui, a part le guitariste, ils ont entre 60 et 65 ans, et je peux vous dire qu'ils bougent ,qu'ils déménagent, vraiment épater!!!
tout ça pour vous dire qu'ils m'ont redonné la pêche!!
ils ont entre 15 à 20 ans de plus que moi, et moi je veux avoir la meme pêche qu'eux!!!!!
et bien je vais prendre le temps de faire du vélo elliptique!! c'est reparti! avec un peu de musique pour accompagner tous ça!!!!!!
biza+
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j'ai acheté la tenue pour le mariage à juju!(le fils de mon mari)tres classique!! noire..........!!avec une chemise avec de la petite dentelle dans les vieux rose!!! j'ai pu qu'a acheté les chaussures et les petites babioles pour finir la tenue!!
demain je vais aller voir deep purple en concert, j'espère que je vais bien m'éclater!!
voila!!
merci, vraiment merci à toutes pour vos com, biz a+
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bon voila le moral revient petit a petit, bon je vous dit pourquoi ...
j'ai appris il y a une dizaine de jour que je devait me faire operer... d'une hystérectomie! voila pour ceux et celles qui ne connaissent pas s'est l'ablation de l'uterus!!! donc il faut juste que je me fasse à cet idée, et je ne pensais pas que cela m'ateindrais à ce point!!mais faut ce faire une raison, si c'est pour mieux vivre!!
donc ce matin , je me botte le cucul, comme disent les cops!! je remonte sur mon velo ellyptique(enfin je vais essayer)pour accompagner les cops qui font du sport!!!
biz a+
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bilan :et oui c'est mon 70 eme!! et toujours là................
failli partir mais non ................
coté motivation , c'est pas trop ça
je ne fais que des bétises, j'essaie de retrouver le truc mais j'ai du mal, mais y a pas de raison! il faut que je trouve le truc qui me remotive, hier je suis allée sur les forum ( c'est + fort que moi!!) et franchement, y en a un ou je me suis super bien amusée le probleme c'est que je sais plus comment il s'appelle!!( au secourschrisriel!!), j'ai pensé à itzy d'ailleurs j'imagine que c'est le genre de site qui lui aurait plus...
et un autre special sur le régime et les problèmes thyroïdiens, très très interressant, du coup je me suis inscrit à ce forum( si ça vous interresse, allez voir sur mon profil, y a le nom du groupe)
bon ben voila , j'aime bien quand vous me mettez des petits mots......alors à bientot de vous lire, biz
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louisfaugere,est en charge de traiter toutes nos suggestions et nos critiques afin d’améliorer les services du site aujourd'hui.com
je suis allée sur son forum et son blog, j'ai trouvé cela très interressant, donc pour ceux et celles qui ne sont pas encore aller voir, je vous le conseil....
voila, sinon j'ai passé une bonne journée, pas trop de stress, donc super!!!
bonne nuit à tous, a+, biz
