Bonjour à vous toutes et tous

Aujourdhui ,Dominique Rivron sur son blog nous apprend l'origine du mot  et nous annonce  la journée  mondiale du blog...Je pense que ce soir des millions de regards seront fatigués. Moi, je vous révéle une astuce pour défatiguer les  yeux irrités. Cette astuce concerne à poser sur les yeux deux compresses coton imbibées d'eau de bleuet .

Comment confectionner l'eau de bleuet? C'est hyper simple. Il vous faut:

250 ml d'eau minérale ou de source

1 poignée de fleurs de bleuet séchées achetées chez l'herboriste ou dans un magasin bio.

Faites frémir l'eau, ajouter hors du feu les pétales de bleuet, couvrez, laissez infuser une heure puis filtrez à deux reprises avant de remplir votre flacon propre.

Vous la conservez 5 jours au réfrigérateur pas davantage. Si vous souhaitez en faire plus pensez aux glaçons que vous décongelez au fur et à mesure.

Il existe aussi de très bonnes eaux florales en pharmacie ou en magasin bio

Connaissez vous les vertues de l'aloé véra cette grosse plante remplie d'un gel magique ? l'avez vous déjà utilisé?

Je vous souhaite d'écrire de magnifiques textes sur vos blogs mais attention de ne pas trop fatiguer votre regard.

A bientôt

Bonjour,

Je suis vraiment heureuse de découvrir vos nombreux messages et je vous en remercie.

Je tiens compte de vos demandes variées, j'ai ouvert un dossier avec vos questions et je vous promets des vidéos des conseils et des programmes de coaching pour répondrent à vos attentes.

Continuez  à me faire part de vos suggestions, l'union fait la force , vous , Aujourdhui.com et  moi formons une sacrée équipe.

Une astuce pour ce week end

Le sourire est précieux, il illumine le visage, donne de la douceur au regard, vous rajeunit de quelques années, il incite les autres à vous adresser en retour, leur plus joli sourire. Alors abusons de cette "merveilleuse grimace" anti âge.

A bientôt

Bonjour à vous toutes et tous

Quel bonheur de lire vos messages, merci de vos commentaires, je me suis dressée une liste de vos demandes , je prévois de faire des vidéos sur les sujets lus plus demandés

Aujourdhui, ce sont des recettes de beauté maison que je vous propose:

Démaquillant pour les yeux au bleuet

La fleur de bleuet est connue pour ses vertues apaisantes. Utilisé en eau florale sur des  compresses, elle soulage les yeux fatigués et irrités.

Pour ce démaquillant il vous faut

20 ml d'huile d'amandes douce

8 ml d'eau de bleuet

mélanger bien , déposer sur un coton, pour démaquiller délicatement vos paupières. L'huile d'amande douce va nourrir et respecter la fragilité de la peau des paupières et du contour de l'oeil.

Penser à enlever toute trace de gras avec un coton d'eau florale  de bleuet. Il ne doit plus avoir de trace d'huile.

Comment faire de l'eau de bleuet, ce sera sur la prochaine vidéo

l'eau de bleuet est aussi un très bon tonique, il raffermit et stimule la peau et donne un coup de frais. Légérement astreingente, je l'a conseille aux peaux mixtes normales ou légérement grasses ou sur une peau mature pour ce côté raffermissant. Son odeur est moyenne, elle pique légérement mais sans soucis de réaction. Pour moi c'est un trés bon produit

A l'achat, préférez les produits bio ou en pharmacie. Son prix est correct en tous cas bien moins cher qu'un tonique.

Je vous souhaite à tous un bon début de semaine.

Je suis entrain d'essayer pour vous un masque gommage à la poudre d'amandes, maizena, mie,l levure de bière et huile végétale . Je vais vérifier les proportions ,car pour le moment il coule un peu et vous n'allez pas aimer cela.........

A bientôt

Bonjour à toutes et à tous

Quel bonheur de lire vos messages, quel plaisir de voir que vous pratiquez les exercices, et prenez du plaisir à lire et à faire les conseils que je vous enseigne. Cela me stimule et me donne envie de partager mon expérience avec vous de plus en plus.

Avant mon départ pour quelques jours à Bourges, je vous mets cette vidéo , et je vous laisse la découvir...

Je serais heureuse à mon retour de lire ce que vous avez pensé des ces petits plus et si vous les avez adopté?

Je me permets de vous embrasser

nicole

Bonjour à toutes et tous,

Pour ma première mise en blog de ma vidéo, je n'ai pas été au top

je fais souffir vos yeux avec mon texte en décalé

la vidéo n'est pas celle du double menton

Oups, je suis désolée et vite fait bien fait je vous envoie la bonne vidéo

Je vous remercie de vos commentaires et de vos demandes pour les conseils et les astuces. Je vais en tenir compte....

Bonne journée à toutes et tous

Avec un peu de difficultées, ah ce super outil qu'est l'informatique....Je vous joins à présent la vidéo

bonne journée à vous

Bonjour à vous toutes et tous

Je me réjouis de vous poster un nouvel article. Vos commentaires sont si stimulants qu'il me donne une pêche d'enfer et j'espère que vous avez aussi du plaisir à lire mes  astuces ou conseils.

Aujourdhui, c'est la première fois que je vous mets une vidéo et j'espère que cela va marcher..........

Il s'agit de mouvements pour atténuer ou éviter d'avoir un petit double menton . Ces mouvements sont recommandés à vous Mesdames mais aussi à vous Messieurs.. Allez hop on y va.......

Lorsque vous mettez votre crème sur votre visage matin et soir ou matin ou soir, n'oubliez pas d'en mettre sur votre cou et sur le dos de vos mains. Nous les oublions trop souvent.....

J'ai concocté pour vous une lotion florale au bleuet avec.....Je vous en parlerai la fois prochaine

N'hésitez pas à me dire dans vos messages les sujets que vous aimeriez que j'aborde avec vous.....cela va me booster pour mes prochains passages.

Bonnes journées d'été avec le soleil retrouvé...

Bonjour,

Je vous ai parlé il y a quelque temps de mon plaisir de travailler sur un projet de coaching avec Aujourdhui.com sur

"15 jours pour sublimer durablement votre peau"

Ce programme est dédié principalement aux femmes à partir de 40 ans, puisqu'il est basé sur des techniques  de soins, de massages, d'astuces et de recettes anti âge. J'ai beaucoup de plaisir à rédiger le texte, à faire les vidéos et les photos pour que ce programme soit plaisant, agréable , et donne l'envie à de nombreuses amies de prendre soin de ce cadeau inestimable qu'est la peau..

Grâce à vos nombreux messages, ma motivation a explosé et j'ai l'intention de vous proposer d'autres coaching

par ex:

"15 jours pour connaitre les techniques du maquillage anti âge"

que pensez vous de ces idées ?

Grâce à vous, j'avance  doucement mais de plus en plus vite et je suis impatiente à l'idée de vous annoncer la naissance de ce premier programme vers Octobre..

A très bientôt , pour une nouvelle recette beauté

Nicole

Bonjour à toutes

Vous me boostez avec vos messages sympathiques , je vous remercie de tout coeur.

Aujourdhui j'ai envie de vous parler senteurs, volupté , parfums.

J'ai reçu pour mes soixante ans,  un flacon Guerlain d'un litre de mon eau de toilette, cadeau de mes enfants à une maman qui a toute sa vie porté le même parfum  "heure bleue de Guerlain". C'est un flacon mytique de cette grande maison, car la bouteille est décorée d'abeilles dorées. Ce cadeau  est un symbole à ma" carrière" d'esthéticienne car j'ai eu la chance de travailler chez Guerlain, champs Elysées, à partir des années 1969 , pendant de nombreuses années. J'ai adoré.........

Tout cela pour vous demander comment vous, vous vous parfumez?

Savez vous que  vaporiser de l'eau de toilette sur des vêtements synthétiques, c'est peine perdue, les senteurs ne tiennent pas. Sur du cachemire, de la laine ou de la soie , le parfum tient merveilleusemant bien.

Afin de respirer le plus longtemps possible les arômes, il faut déposer une touche de parfum derrière les oreilles, sur le décolleté, aux poignets, à l'avant des coudes, derrière les genoux et sur les côtés des chevilles: là où la circulation passe.

Après avoir déposé un peu de parfum sur ces zones stragégiques, je fais une brume de vaporisation devant moi et toute habillée je passe dans ce brouillard aromatique. Je vous assure que votre sillage a une meilleure tenue....

Un pafum de toilette tient plus longtemps qu'une eau de toilette. Un extrait est le must mais souvent cher...Vous pouvez aussi pour plus de tenue, vous approprier le déodorant , le lait pour le corps et les huiles pour le bain ou la douche. Un luxe plein de volupté..Dommage que cela soit si cher, c'est si agréable un parfum.

Au fait! vous, vous mettez quel parfum de toilette?

Je voulais vous mettre une vidéo sur ce sujet mais voyez, j'ai encore quelques trucs à apprendre avant de lancer avec l'aide d'aujourdhui.com, mon programme "15 jours pour sublimer durablement votre peau", j'avance doucement mais surement et il me tarde de vous le présenter.....

A bientôt .. je vous envoie quelques notes parfumées d'Heure bleue...

Bonjour à toutes et tous

Parfois, la peau du corps est séche. De vilaines petites peaux blanchâtres apparaissent. Elles forment comme des pellicules et quand on pense les avoir éliminer, il en revient encore et encore....Il faut bien le reconnaitre: c'est affreux, la peau  peu ou beaucoup bronzée devient terne. Que faire?

Pas d'autre solution, il faut gommer votre peau.

Soit avec un gommage du commerce

soit avec un gommage maison. Je vous donne la recette

Une dose de gel de douche

un sachet de sucre vanillé ( déjà cela sent très bon)

une  càc d'huile d'olive

Vous remuer le tout et sous la douche , votre peau légérement humide , frotter la préparation sur les endroits secs et pelucheux puis sur le reste du corps. Rincer.

J'entends d'ici vos arguments:

-"je vais perdre mon bronzage"

Non, de toutes les fâçons, si vous ne faites rien, votre bronzage va devenir terne et au bout d'un moment vous aurez des marques de débronzage visibles sur votre peau. Alors qu'en faisant un gommage méticuleux, vos petites peaux vont disparaitre laissant une peau satinée et lumineuse.

Bien entendu, il va falloir pour conserver le belle aspect de votre peau, l'hydrater chaque jour, matin et soir pendant quelques jours  puis une fois par jour le reste du temps. Penser à boire suffisament 1,5 l d'eau par jour et à ne pas vous exposer trop au soleil, surtout sans protection.

Lorsque vous sortez d'un bain de mer ou de piscine, essuyez bien votre corps et pensez à remettre de la crème solaire.

Je pense que le soleil va revenir petit à petit, je vous souhaite à  toutes  et à tous, une bonne semaine et une belle peau toute en douceur.

A bientôt