je viens de trouver ce régime , je ne le connais pas
RÉGIME POMMES DE TERRE
Ce régime convient bien à ceux qui adorent la pomme de terre !
La patate satisfait pleinement l'appétit, et « dégonfle
» visage et corps en 2/3 jours.
Très riche en potassium, la pomme de terre permet à ceux qui
ne peuvent cesser de travailler de suivre en une semaine un régime très
efficace, non fatigant et peu cher !
Petit déjeuner :
café ou thé (non sucré) + 1 jus de fruit frais (orange
ou pamplemousse).
Déjeuner :
Pommes de terre en « robe des champs », à discrétion,
à manger avec herbes ou condiments ; sans gras sans sel ; peuvent être
préparées « en salade » avec citron, poivre et fines
herbes.
Dîner :
Pommes de terre au four avec la peau bien grillée, et avant pour commencer
le repas, en hiver, par exemple : soupe aux pommes de terre, exclusivement.
Autant d'eau, de thé ou de café (sans sucre !) que souhaité.
Avec ce régime on peut perdre en mangeant à sa « faim »
et en dépensant peu, plus de 1 kilo par jour !
1 ou 2 jours de régime pommes de terre par mois permettent la minceur
permanente à ceux qui ont tendance à grossir aisément avec
une alimentation normale ou qu'ils croient normale !
Cette alimentation est certainement monotone, et c'est ce qui vraisemblablement
permet de rationner, de soi-même, la quantité de pommes de terre
absorbée quotidiennement d'où amaigrissement garanti !
peut etre bien pour les personnes qui mangent a l'extérieur car les pommes de terre peuvent etre mangés froides
