disons que la crise passera... et que le moral reviendra...

côté régime : tout va bien puique j'ai perdu quelques grammes encore, avec un peu de chance je viendrai à bout du prochain kilo avant que mon corps ne bloque encore...ce serait génial... je veux vraiment perdre encore avant Noël... l'idéal ce serait de perdre 4 kilos, comme ça si j'en reprends 2, je serais quand même à la moitié du chemin... les chocolats commencent vraiment à me tenter... je résiste encore mais c'est très dur ! chaque fois que je rentre dans un supermarché je les vois et je peux presque les entendre m'appeler !!! lol !!! si je tiens bon jusqu'au 21 décembre avant de faire ma trève de régime ce sera super...

je déprime sec... des problèmes avec mes enfants... la petite (12 ans) passe son temps à me piquer de l'argent dans mon porte-monnaie... et le grand (bientôt 17 ans) passe son temps à contester tout ce que je dis et souvent en élevant la voix sur moi (hier sooir il m'a même traîté d'hystérique, j'en reviens pas!!!)... je suis au bout du rouleau... hier soir c'était donc crise à la maison... j'avais prévu d'aller au karaoké et voir un groupe live mais je n'en avais plus envie après l'affrontement avec mes enfants... je me suis forcée à y aller histoire de me changer les idées, mais bof... j'étais morose et ce matin c'est pire... du coup j'étais si contrariée hier soir que je n'ai même pas mangé... et pourtant j'avais faim au boulot mais quand je suis arrivée chez moi, ça m'a coupé l'appétit, j'ai complètement oublié que j'avais faim et je suis sortie comme ça... alors effectivement mon poids est bon ce matin mais pas mon moral...

salut les fleurs !!

bon vous savez déjà que je me pèse tous les jours... que je ne peux pas m'en empêcher... mais en fait c'est pire que ça !!! quand le poids le matin ne me plaît pas je ne bois rien et je ne mange rien et je retourne me peser 1h ou 2 après... mais seulement si je n'ai pas vraiment faim... et ce matin j'étais super fatiguée (rentrée à 1h du mat après ma répèt et levée à 5h pour emmener mon fils au bus... normal !) et donc je n'ai rien bu rien mangé et je suis retournée au liit après desperate housewives vers 10h et jusqu'à midi !!! résultat, je suis effectivement descendu sous la barre du fameux kilo à éliminer !!! celui qui stagnait depuis près de 15 jours !!! alors bien sûr je me suis empressée de venir ici noter mon kilo en moins !!! même si je suppose que lorsque j'aurai mangé (après les feux de l'amour...) je risque de reprendre les quelques grammes perdus... et en plus j'en ai profité pour rectifier mon poids de départ ! puisque j'avais déjà perdu 1 kilo avant de commencer sur le site... j'en avais marre de voir 6 alors que je savais que j'en avais perdu 7 !!!!
et puis je triche un peu aussi sur les grammes !!! je ne note que les kilos avant la virgule ! j'ignore complètement le reste !!!! donc en vrai ce matin je fais 73.8... mais c'est quand même 73 !!! et vu qu'au départ je faisais 81 quelque chose !!!! ça fait quand même 8 kilos !!!!
en tout cas c'est super bon pour le moral de voir 8 kilos perdus !!!! alors pour asseoir la perte peu significative de ce matin je vais manger que des protéines aujourd'hui et demain... ça devrait suffir à valider mon poids !!!!

voilà j'ai tout avoué !!! tous mes pêchés à propos de la balance !!!!

bizzz

hier soir trop crevée je m'endormais devant la télé à peine à 8h !!!! et j'ai encore mal dormi (la chienne a fait du bruit toute la nuit...) alors ce soir j'ai répèt jusqu'à minuit et demain réveil toujours à 5h du matin !!! je vais être à ramasser à la cuillère demain !!! déjà aujourd'hui c'est critique !!!

bon je vous disais que j'aime pas l'eau mais j'arrive à boire les eaux aromatisées certaines sont sucrées réellement d'autres sont édulcorées... je me dis que c'est mieux que de ne pas boire du tout !!! sinon il y a une époque où effectivement je mettais 3 gouttes de jus de citron dans mon verre mais il fallait que j'y ajoute 3 cuillères d'aspartam !!!! sans sucre c'est imbuvable pour moi !!! le médecin m'a dit hier que je peux me rabattre sur l'eau de coco, malgré le sucre vu que c'est hyper diurétique mais c'est aussi super cher !!! j'ai besoin d'essayer l'anis étoilé parce que j'adore l'anis, peut-être qu'en mettant une étoile dans ma bouteille d'eau j'arriverai à boire sans aspartam ?

salut les choubouloutes !

mon appareil miracle c'est le cellu tapping pro 3... il coûte environ 600€ à la base mais il est en train de descendre... moi j'ai pu l'avoir pour 4 x 100€ au salon de l'habitat il y a environ 1 mois... et j'en suis vraiment super contente....

sinon ce matin j'ai la pêche morale !!! parce que mon corps lui se sent faible... je pense que j'ai faim (je suis en train de prendre mon petit dèj et j'ai plutôt mal dormi, donc ça doit expliquer mais je suppose que ça ira mieux après mon repas...

je suis tellement contente de ce site que j'en parle autour de moi, et même à mon médecin qui m'a dit de continuer comme ça puisque ça marche... mais de me forcer à boire plus d'eau... c'est là mon point faible... si je buvais j'aurais sûrement perdu plus... mais j'aime pas le gout de l'eau sauf par petite période...

bon je file, je dois récupérer ma 2è chienne stérilisée hier (la 1ère c'était avant hier!!! il y a une campagne de stérilisation et au lieu de 200€ pour la stérilisation seulement c'est 75€ avec la puce d'identification alors j'ai profité !!!) et ensuite je la ramène chez moi et je vais au boulot !!!

alors à ce soir !!! enfin avec le décalage horaire quand je rentrerai vous dormirez déjà donc à demain !!!

big bizzz

voilà ! j'avais mauvaise conscience de n'avoir pas rentré mon alimentation ! c'est chose faite !!!! surtout que d'écrire mes repas m'empêche de faire des écarts puisque je ne veux pas écrire pizza donc je n'en mange pas !!!

bon sinon marre de ce palier à 74 kg !!!! ça fait un moment que je bouge pas... pfff!!!! je sais que les paliers sont normaux mais alors c'est pénible !!!! surtout quand on fait des efforts !!! et puis j'ai vraiment besoin de perdre ces 2 kg minimum (ou 4 encore mieux !!!!) avant Noël !!!!

bon il faut dire que j'ai vraiment pas fait beaucoup de sport ces derniers jours...

par contre les massages avec mon tit appareil miracle ont l'air de bien agir : ma cellulite a nettement diminué !!! les "boules de graisses" n'ont pas disparu mais elles sont beaucoup plus petites... et ma peau est plus lisse... alors ça me fait une compensation puisque la balance bloque...

je sais ça va recommencer à descendre bientôt... mais j'attends vraiment ça !!!!

allez big bizz les filles !!!! à demain !!! là je suis trop naze je vais me pieuter !!!!

lundi 19 novembre

dimanche 18 novembre

pas de marche ! ma compagne de marche est partie à la plage tôt pour toute la journée ! et seule, pfff pas le courage !!!

samedi 17 novembre

vendredi 16 novembre

waouw enfin je réussis à faire 30' de vélo !!! merci les clips à la télé ! du zouk sur l'A1 chaine de Guadeloupe !!!

mensurations en baisse : 91 taille - 103,5 hanches et 62 pour les cuisses... ça me va !!!