coucou les filles,

Et oui le week end est fini et il a encore passé super vite je n'ai rien vu et je suis super naz ce matin même si hier je me suis couchée comme les poules à 21h30 mais les dernières nuits ont été très courtes.

Alors cette semaine on reprend le régime sérieusement et on se couche tôt le soir pour être en forme.

Voili voilà j'ai pas trop le temps de regarder vos blogues j essayerai ce midi du bureau bon je file car la gève continue donc je dois partir très tôt encore ce matin.

Bonne journée à toutes

biz

coucou tout le monde,

bon j'espère que vous allez bien, bon hier la tartifllette a été super bonne j'ai eu que des compliments.

Bon j'ai craqué j'en ai repris 2 fois mais j'ai pas pris d'apéro, j'ai presque pas grignotté de gateau apéro, et en dessert j avais fait une salade de fruit donc ça va assez light.

Bon ce matin une petite séance de sport de 2 heures avec 2 copines afin d'éliminer un peu et ce midi on rattaque par une raclette pour l'anniversaire d'une copine je vais tacher de ne pas etre trop gourmande.

Bon allez je file me préparer mon dimanche à toutes.

BIZ

bonjour

et oui samedi le jour de la pesée et bien madame balance est gentille ce matin - 700 gr cette semaine ça fait plaisir je ne m'y attendais pas du tout bon je ne suis pas en desous des 70 mais encore 200 gr et j'y serais yessssssssss.

Alors l'objectif j'espère qu'il va être réalisé samedi prochain.

Bon j'espère que madame balance sera gentille avec vous toutes.

Bon aujourd'hui samedi je suis debout de bonne heure je serais bien resté encore au lit mais il faut que j'aille en course et que je fasse de la cuisine ce soir j'ai 10 personnes à manger c'est tartiflette je sais c'est pas très light mais je vais essayer de résister d'en prendre ju

bonjour tout le monde,

et oui encore debout tôt il y a la grève donc pas trop le temps de bavarder et de regarder vos blog vivement ce soir le week end

bisous

coucou

et oui ce matin déjà debout à cause des grèves bon j'espèer que vous allez tous bien.

Moi ca va un peu faitgué et debout tot ce matin

bon je file me préparer et j'essaye de repasser ce matin

bonne journée

biz

coucou,

et oui mercredi le jour de la colloscopie bon aujourd'hui je ne mange rien jusque la fin de la colloscopie, donc j'ai rendez vous a 14h donc je mangerais pas avant 17h en principe.

Alors ce matin c'est la préparation 3/4 de liquide a avaler avant 10h donc ca va c'est pas trop dur.

Par contre il va falloir que je m'occupe ce matin pour ne pas penser à la bouffe snifffffff.

je vous souhaite une bonne journée à toutes et bon courage pour celles qui prennent les transports.

BIZ

coucou

et oui ça y est j'ai repris le boulot ma 1ere journée c'est très bien passée hier soir lorsque je suis rentrée j'etais assez fatiguée donc j'ai déjà séché mon cours d'abdo;

Bon alors ce matn bon petit déj repas normal ce midi et ce soir je suis à la diet seulement une soupe très liquide et 2,25 litres de liquide à boire ça va être chaud.

Bon allez je fiche me préparer bonne journée à toutes

biz

coucou les filles,

j'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bon week end.

Et oui comme vous le voyez ce matin je suis debout de bonne heure car c'est la reprise après 6 semaines d'arrêt.

Je ne vous cache pas que j'appréhende comme même le retour.

Bon je ne serais moins sur le site, des que je pourrai je me connecterais pour voir vos blogs.


Bon hier soir je me suis fait une bonne assièste de pates avec jambon et ketchup c'etait super bon lol

Aujourd'hui je commence le régime pour mercredi et j'ai décidé d'être sérieuse il faut que j'arrive à perdre mes 10 kilos qu'il me rèste.

Et bonne nouvelle le kiné same

coucou

un petit passage rapide sur le site ce matin car j ai pas mal de choses à faire ce matin.

Hier j'ai mangé de la raclette mais je n'ai pas trop abusé jai peu être un peu bu et ce matin j ai un peu la nausée et en plus je suis fatiguée j'ai dormi que 5 heures j'ai pu l'habitude dernièrement je faisais des nuits de 10 voir 11 heures lol.

Bon j'ai prévu une petite sièste d'une ou voir 2 cet apres midi avant d'aller chez une copine.


Bon je file bosser un peu

bisous

coucou les filles,

madame balance n'a pas été gentille aujourd'hui j'ai pris 100 gr pas cool bon il faut garder espoir pour la semaine prochaine pour être en dessous des 70 kg reprise du boulot, colloscopie, ça devrait le faire à suivre.

Bon journée assez chargé ce soir je suis invitée à l'anniversaire de ma petite cousine et c'est une soirée raclette lol je vais tacher de faire attention mais là ce matin je file à la piscine.

Bonne journée à toutes

bisous