Je viens de faire une marche d’une heure douze minutes, c’est très précis, car la marche c’est vraiment un effort pour moi. A cause du poids j’ai mal aux articulations, avant, j’étais dans mon fauteuil devant la télé.
Mais avec mes problèmes de santé, il faut que je bouge.
Alor me voilà pour faire le circuit que l’on avait fait avec mon mari, il y a plusieurs années de cela, et qui m’avait paru bien moins long que ce qu’il n’a été aujourd’hui.
A peine j’avais mis la clef dans la serrure du portail, que mon esprit vagabondai pour savoir ce que
j’allais pouvoir manger.
Ce fut dur.
J’ai pris ma bouteille d’eau et je me suis installée devant mon ordinateur, ou j’ai répondu à quelques messages, et c’est vrai qu’au vu du nombre de calories brulées, j’aurai pu craquer.
Mais ce n’est pas me maintenir en forme que je veux, je veux en plus perdre du poids.
Alors vous m’aidez, je suis encore là, a vous dire mes sensations au lieu de me goinfrée.
« Un petit pas pour l’humanité................…un grand pas pour moi. »
Si je n’avais pas eu mon groupe, mes amies et tout votre intérêt, je ne serai pas aller sur le site, mais dans mon fauteuil et j’aurai culpabilisé.
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