bonne journée de mardi.

ici soleil pour l'instant,reprise depuis hier le régime cruella monte ensuite je me pése le samedi.

hier soir soupe,une pomme,un yaourt.

matin:1kiwi,une mandarine.

ce midi: cuisse de canard,salade endive,sucrine,yaourt.

bizzz@+M

Les jours rallongent d'un saut d'une puce

Bien le bonjour du mardi,pas trops bien dormi

beaucoup de brouillard humide ce matin pas trop l'espoir de voir le soleil

je file faire le grand ménage dans la cuisine

bonne journée.bizzz@+

Bonne journée de mardi le dernier du mois d'octobre,ce matin brouillard qui laisse la place au beau soleil, hier enfin d'aprem une petite marche de2km juste pour prendre l'air.

une grosse pensée a notre amie Mamy 66.

Bizzz@+

bon lundi avec le soleil

Samedi visite a cruella 900gr en moins

hier a midi un petit plaisir des profiteroles au chocolat un pot de 100gr 287kcal quand même.

jattaque ma 5eme semaine houps.

bizzz@+M

je vous souhaite une belle journée ici soleil mais frisquet la nuit j'attaque ma 4eme semaines je tiens le coup cruella m'encourage du moins samedi après marche de 4km avec ma petite soeur.bon courage a vous.bizzz@+M

bonjour les copinautes,voila j'attaque ma 3eme semaine de règime il reste encore 14 semaines avant les fêtes de Noël, aller les filles on s'acroche on garde l'objectif motivation a gogo.

Belle journée a vous bizzzzz@+

voila la 2eme semaine d'août pas de soleil ciel très couvert une petite marche a 7h 2km.

ensuite cueillette de haricots vert,mirabelles.

semer des haricots vert pour l'automne(pour le règime)

je vous souhaite une agrèable journée.

Bizzz@+
 

bonne journée de mercredi.

il va faire beau mais très frais ce matin 11° sous le auvent a l'abris.

Bizzzzz@+

bon lundi les amies le dernier de juillet après un ciel bien nuageux voila le soleil, ce matin ceuillette de haricots vert arrosage du jardin+fleurs,belle journée a vous bizzz@+Michèle

c'est la journée des bisous alors gros bisous les filles+Jacques belle journée @+