je ne peux pas me peser demain alors je l'ai fait aujourd'hui!!!

cool, encore un kilo de perdu en une semaine! c'est raisonnable!!

encore trois comme ça et ça sera bon!!

ça fait tellement plaisir de voir l'aiguille ne pas passer au dessus du 61!!! ça faisait tellement longtemps!

bonne journée à toutes!!

aujourd'hui j'ai commencé la journée par un gentil réveil plus tot que d'habitude!! et comme de par hasard!! pas de prof en arrivant!! quoi de plus enervant!!!!!!       Bref, j'ai donc décalé mon rdv avec la dieteticienne qui viens gracieusement à la fac pour voir si tout va bien!! et oui ça existe des bonnes âmes comme ça!! j'ai découvert ça hier!!

donc je v à ce rdv!! super!! juste il faut que je mange un peu plus de féculents car en ce moment je n'en mange pas!!

mais sinon génial!

ensuite déj avec mon amoureux!! chez les indiens!! super!!

puis un peu de shopping!!! ET Là MIRACLES

je dit bien MIRACLE!!!

JE RENTRE DANS DU 38!!!!!!!!!! trop fier de moi, je test un peu toutes les marques difficiles (celles qui taillent plus petit que la normale genre ZARA!!) et encore miracle je rentre dans le 38

c'est ti pas merveilleux ça!!

voilà journée pleine d'émotion même si on sait bien que la pluie ça me déprime!!

Haaaa! enfin le beau tps je vais pouvoir aller à la fac à vélo!!! ça c'est le pied!!

vu là où je passe, on peut pas avoir meilleur décors!!! les invalides, le bon marché, la rue de renne!! le luxembourg!!! quoi de mieux pour commencer la journée!! je suis en pleine forme ce matin malgrès ce léger rhume ui me laisse pas tomber!!

bref! bonne journée à toute et que le sourir et la bonne humeur soit!!

 

Aujourd'hui, vous aller etre d'accord avec moi c vraiment un temps pourri!

bref, pas de vélo car pluie, conclusion on reste à la maison et on va en cours en métro!! j'aime pas trop mais bon c la vie!!

on verra demain

ce matin j'ai fais les exercices avant le petit dèj!! je sais pas si c mieux et comme ça c'est fait!!

ce soir gym tonique, les cours sont tellement bien qu'en sortant tu te sens planer!!

essayer c'est vraiment relaxant dès qu'on sort!

hier soir c'était raclette chez des amis!! du coup je me suis contenté de Deux- trois morceaux et j'ai pris du jambon et de la salade!! mais dessert: cake (très bon d'ailleurs)

mais l'essentiel c que j'ai pas trop mangé qd meme!!

 

Je sais, je sais qu'il y a un moment où les choses stagnes!! mais c pas juste, j'aimerais que ça avance plus vite!!

mais bon c'est déjà bien!! courage pour la suite, je suis sur une bonne pente affirme mon compagnion!!lol

aller c pas fini, on continu, la semaine prochain sera plus fructueuse!!

mais l'angoise, c'est que ce soir Ns sommes invités pour une soirée Raclette!! je v apporter une salade et je ne mangerai que du jambon blanc, peut etre une tranche de fromage!!! pour faire honeur quand meme!! je vous promet de ne pas me lacher!! lol

bon samedi, aujourd'hui vélo dans la vallée de chevreuse!! pic nic( oeufs dur jambon et on véra!) 

bon aujourd'hui relou!! emploi du tps de .... j'arrive en cours... personne!!

bon , c'est ENCORE l'administration qui s'est planté!! come d'hab enfin, j'ai du marché!!

ça fait du bien, j'ai fais mes exos comme ça!! mais cela dit avec toute cette marche (je c pas combien de tps), journée épuisante!!!

aujourd'hui, pas grand chose!!

enfin j'ai un peu bossé mais j'ai pas bougé alors que les quatres jours précedents ont été très mouvementés!!  Dimanche footing 30 min, lundi gym to 1h30, Mardi, natation 40 min, Mercredi Gym to 1h30!! et aujourd'hui repos!!

je rentre dans mon pantalon !! celui que je ne pouvais pas mettre il ya encore deux semaines!!

 

J'ai décidé de mincir! je suis jeune et trop ronde pour mon âge, le supoid me fait peur et je souhaiterais ne pas avoir de soucis à cause de mon poids lorsque j'aurai des enfants et meme plus tard.