Désolé ! Désolé pour cette petite absence de 3 jours -Je n'ai même pas eu le temps de faire le tour de vos blogs.

GROS PROBLEMES AU BOULOT ET MON COLLEGUE EN VACANCES DEPUIS LE DEBUT DE LA SEMAINE -

Résultat plus une minute à moi et rentrée tardive à la maison - DONC Pas de visite sur le site depuis Lundi sinon un passage éclair hier -

Alors dites moi ce qui se passe ici ? Comment ça va pour vous - Apparrament c'est la pluie toujours la pluie - C'est pas drôle -C'est sur -

 Si au moins je pouvais vous en envoyer un peu -!!!!! Mais voilà on ne choisit pas  -Alors j'espère au moins que vous gardez un peu de soleil dans le coeur, car c'est le plus important.

Et les kilos - Qu'est ce que vous avez fait cette semaine - ??

J'espère que vous n'avez pas joué au yoyo avec !

Pour moi c'est étrange -jusqu'à samedi rien de perdu - PAS UN GRAMME -

et Lundi  hop - 400 g d'un coup - C'est bisarre je me suis mise à aimer le lundi tout à coup - !!!

- 10 KG -J'ai donc atteinds mon premier objectif -Contente de moi quand même !!!!

Mais j'ai décidé d'attendre ce samedi pour aller profitter de ma récompense tant attendue N BON GATEAU TOUT CHCOLAT

Comme c'est l'anniversaire de ma fille  Je vais en profitter -

Donc pas sur de perdre un gramme - Mais tant pis!!! -Ellle est déjà dans les préparatifs -Elle me soule avec son anniversaire - CELA LUI FAIT TROP PLAISIR DE RETROUVER SES COPINES POUR LA JOURNEE

tROP GENTILS D'ETRE Passée pendant mon absence - Je vous quittes car l'ordi est trop lents aujourd'hui - et on m'attend........

JE VOUS .............SMACK SMACK

et

Touareg

Hello les ami(e)s

Juste un petit coucou en passant -

Ici  aussi c'est la plue - Mais le soleil revient toujours

Je stagne je stagne je stagne !!!! bouh .....

Faut dire que si je faisais un peu plus de sport cela irait peut-être mieux -

Mais voila .......Cela continuait de descendre doucement alors

bien sur -soyons honête le ne me suis pas foulée....

Envolées les bonnes habitudes du soir -Petits mouvements de

gyms quotidiens pour venir renforcer le régime alimentaire. .............

Paresseuse je suis ces deux dernières semaines...alors

évidament Dame balance n'est pas contente et ne va pas tarder

à me le faire savoir -

Elle est vigilente et ne pardonne rien !!!

Aucun écart de conduite

n'est permis...

la perte si perte il y a, elle  sera minime, insignifiante -

A qui la faute ?

A moi même bien sur -Il ne faut pas s'endormir sur

ses lauriers - Sinon  ........La sanction de "l'aiguille immobile" va

tomber

Je crois que je serais encore gagée cette semaine pour non

respect de mes objectifs!!!!

CONCLUSION

Toujours avoir à l'oeil son.objectif et ne pas négliger les moyens

d'y parvenir - eT .......

NE JAMAIS LACHER PRISE !!!!!

Juste un petit coup de gueule contre moi-même pour remettre les idées en place !!!!!

C'est pas grave -La semaine prochaine sera une autre semaine .... donc rien n'est perdu

BYE BYE JE VOUS kiss avec le coeur -

COUCOU

et oui cette semaine je suis gagée par le groupe

         " KILLEUSE 2 LE RETOUR "

Il semble que je me soit montrée un peu prétencieuse dans mon objectif - 500 g cette semaine et je ne l'ai pas atteint !!!!! alors bouh..... je suis punie!!!!

Me voila gagée pour la semaine ! mais attention sympa le thème des gages  Et surtout idéal pour rester de bonne humeur !!!!!

                            " la vie en rose"

Me voila condamnée pour une semaine à voir la vie en rose !!!! j'ADORE!

Les 3 gages imposés sont :

1- changer mon avatar en...ROSE bien sur -Vous avez vu mon petit  cochon -Je l'aime trop -On dirait qu'il a tout juste été créé pour notre amie NANOUILLE !!!!!!

2 - Une recette de cuisine sucrée en ROSE aussi bien sur....

LA VOILA ... je l'ai choisie diététique en plus pour que tous le monde puisse en profitter -

TROP FASTOCHE EN PLUS A REALISER !!!!!

Pour 4 personnes

Ingrédients :

 

Les gages c'est juste pour se motiver - et nous aider à garder le cap et cela dans la joie et la bonne humeur !!!!

 

ET c'est bien agréable certain matin quand ce n'est pas la forme de venir rerouver sa bonne humeur sur le site

 

On ne remerciera jamais assez les créateurs de ce site que nous ont permis de nous retrouver pour échanger et pas seulement sur nos petits ou grand problèmes de poids.

 

Je ne  remercierai jamais assez toutes celles et ceux qui me laissent  un petit message juste en passant - 


                                            

 

 

 

VIVE LA VIE EN ROSE

 

 

 

JE VOUS SOUHAITE A TOUS

 

 

DE PASSER UNE BONNE

 

 

SOIREE

 

 

 

ET A TOUS

 

 

Image d'Afrique - Dans une cour

Bonsoir tout le monde lamarmotte.centerblog.net

ouf -we en vu -C'est pas trop tôt -

En plus nuit difficile - coupure de courant sans ventilateur ni climatiseur -La nuit fut donc plutôt courte évidamment -Ce qui ne doit pas empêcher de bosser comme d'habitude -

Alors évidament le soir on tire la langue..... C'est dans ces moments que l'on sent que la quarantaine est bien passée -OUPS

Samedi journée francophonie -et spectacles présentés par les enfants à l'école

Le repos bien mérité, il faut le dire ce sera pour DIMANCHE.lamarmotte.centerblog.net/

Peut-être un tour à la piscine le matin histoire de se bouger -Je n'y suis allée qu'une seule fois cette semaine (voiture en panne)

D'ailleurs pour la pesée du Lundi c'est pas gagnée j'ai l'impression - Faut dire que j'arrive dans les derniers. Ceux qui s'incrustent depuis de nombreuses années....

C'est pas encore cette semaine que je passerais le cap des -10 kg

-ET HOP ! Le gâteau au chocolat tant convoité va me passer sous le nez - !!!!!!

C'est pas grave, si ce n'est pas pour cette semaine ce sera la semaine prochaine ou celle d'après -

ET .........................................
gifsmarina.vefblog.net/

quoi qu'il arrive.......

DU MOINS ESSAYONS -Car il y a

vraiement des coups ou c'est pas facile.....

allez amusez vous bien pendant ce week-end mes ami(e)s du net

pas trop de folie quand même -et restez fideles à

vous même surtout  et à vos objectifs bien sur!!!

                        mes amies

         
Et surtout n'oubliez pas en cas de frigale incontrolable faite PAS  comme lui.......CONTENTEZ VOUS DE MANGER DES POMMES.....

..

Vieillir en beauté, c'est vieillir avec son coeur ;
Sans remords, sans regrets, sans regarder l'heure ;
Aller de l'avant, arrêter d'avoir peur ;
Car, à chaque âge, se rattache un bonheur.
Vieillir en beauté, c'est vieillir avec son corps ;
Le garder sain en dedans, beau en dehors.
Ne jamais abdiquer devant un effort.
L'âge n'a rien à voir avec la mort.

Vieillir en beauté, c'est donner un coup de pouce
À ceux qui se sentent perdus dans la brousse,
Qui ne croient plus que la vie peut être douce
Et qu'il y a toujours quelqu'un à la rescousse.
Vieillir en beauté, c'est vieillir positivement.
Ne pas pleurer sur ses souvenirs d'antan.
Être fier d'avoir les cheveux blancs,
Car, pour être heureux, on a encore le temps.

Vieillir en beauté, c'est vieillir avec amour,
Savoir donner sans rien attendre en retour ;
Car, où que l'on soit, à l'aube du jour,
Il y a quelqu'un à qui dire bonjour.
Vieillir en beauté, c'est vieillir avec espoir ;
Être content de soi en se couchant le soir.
Et lorsque viendra le point de non-recevoir,
Se dire qu'au fond, ce n'est qu'un au revoir.

Auteur inconnu
Texte trouvé sur le net sur le site de lamarmotte.centerblog.net

PASSEZ UNE BONNE NUIT AVEC DE JOLIS REVES ETOILES.....

                                        
Ouf Mercredi déjà -

vous venez boire un petit café avec moi ce matin?

C'est le jour des enfants -

Mais

Ici ils vont à l'école -Car l'après midi à cause de la chaleur il n'y a pas classe -sauf pour les grands parfois -

et la classe commence à 7h 25 pour la même raison et finit à 12 h 30 .

Dur dur le réveil à 5h45 chaque matin -c'est vraiement tôt et difficile de sortir les plus jeunes de leur sommeil- Heureusement l'après -midi normalement sieste obligatoire -

Mais évidamment la consigne n'est pas toujours trop bien appliquée......Il y a toujours des resquilleurs !!!!

Ce SAMEDI  l'école organise une journée pour la francophonie avec hommage à BRASSENS .

Un concours de dictée est organisée - et je suis de surveillance -Alors gare au petits tricheurs !!!!

.La fête dure toute la journée -et je sens que cela ne sera pas de tout repos ce we !!!!!

Le soir les lycéens ont organisé leur bal annuel -

Mon grand pour l'occasion est parti acheter Son premier  costume (croisé s'il vous plait)  -

Avec ça c'est sur il va faire des ravages !!!! Attention les filles !!!

oh la la On m'appelle - je reviens plus tard finir -Alors passez une bonne journée 


 http://lamarmotte.centerblog.net/

BONJOUR TOUT LE MONDE

Et oui c'est vrai - la fête des mères j'adore -J'adore ces petits moments partagés lorsque encore enfant je m'oganisais en compagnie de ma soeur pour aller choisir "les plus belles  fleurs du magasin" J'aimais encore plus ce bonheur ravi et sincère de notre mère qui avait pris soin ce jour là de se mettre sur son 31 -Elle jouait le jeu et faisait semblant de ne pas nous avoir vu sortir - Papa qui ramenait chaque année un bouquet de fleurs  toujours différent .Pour nous le jour de la fête des mères était l'occasion d'une petite fête en famille autour d'un bon repas -et ces moments font encore aujourd'hui partis de ceux que j'aime à me souvenir avec plaisir.

Aujourd'hui avec mes 3 enfants j'aime encore partager ces moments différament, -

Cela m'attendrit de voir le plus jeune s'efforcer avec sérieux et détermination de me réciter ce poème d'amour si difficilement apris et enfin soulagé de l'avoir dit sans fautes.

Cela m'émeut de voir ma fille me lire ce  poème plein d'affection qu'elle a elle même inventé en y mettant tout son coeur de petite fille.

Et puis mon grand qui a un peu oublié ....et qui tente maladroitement de se ratrapper en me disant que la journée n'est pas finie, mais dont la discrête bises me rappelle toute son affection malgré tout .

C'est vrai ce fut pour moi un bon dimanche -.......

Et je souhaiterai que toutes les mères du monde puissent partager chacune à leur tour ses tendres moments de bonheurs avec leurs enfants

Et ce dimanche j'ai pris le temps de récupèrer de ma semaine très chargée au niveau professionnel.

Pour dame balance -elle se montre toujours clémente - 500 g quand même sur la base du "doucement mais surement" On s'approche tout doucement des - 10 kg -premier objectif visé -et ultime rempart avant mon prochain gâteau tout chocolat....hihihihi...

Pas eu beaucoup de temps cette semaine pour vous visiter et je le regrette - mais obligations professionnelles et donc horaires impossibles pour venir vous voir aussi souvent que je le souhhaitai. Je vais essayer de me rattraper cette semaine -  C'est promis -je laisserai des comms sur tous vos blogs .....

http://ninou.unblog.fr/tag/mots-damitie/

 Enfant au NIGERIA

                       Bonjour tout le monde

http://youkette.chez-alice.fr/bonjour.htm

OUF - je suis de retour après une semaine chargée et un week-end de fou - Alors ouf -je me pose un peu histoire de reprendre mon souffle -et très contente de pouvoir venir faire mon tour sur le site et de vous retrouver-

TRES CONTENTE QUAND  MEME!!!

 Notre soirée à très bien marché -+ de 150 personnes - Le buffet n'était pas mauvais -Mais surtout la soirée était très conviviale -Et apparament l'ambiance a trés apréciée - Evidament je n'ai pas eu le temps de voir grand chose vu que je faisais partie des organisateurs -

MAIS OUF MISSION ACCOMPLIE -ET C'EST L'ESSENTIEL....

Au niveau kg -juste perdu 200 g -mais soirée oblige et le gâteau à la noix de coco était si bon.......

                                   -Alors je repars toujours motivée.

Vous m'avez laissé pleins de messages malgré mon absence -

                                    TROP SYMPAS A VOUS-

Je passais juste pour voir et chaque fois quelques messages en plus -

                                    VRAIMENT UN GROS MERCI  -http://valeriedu81.centerblog.net

Mon objectif maintenant -c'est -  3 kg (au moins) d'ici le mois Fin juillet -

C'est jouable  non? Je me donne des petits objectifs à chaque étape -  Cela m'aide à maintenir le cap -

Aujourd'hui je suis rentrée dans ma patisserie préférée pour..............y acheter du pain -OUF!!! -ET J'ai regardé les gâteaux au chocolat avec dédain et mépris-D'ailleurs j' en suis moi -même étonné -Pas trop envie -

Je me suis quand même promis d'en manger un lorsque j'atteindrai - 10 kg -

Ca motive pour les perdre plus vite HIHIHI!!!!!!!
http://ninou.unblog.fr/tag/gifs

Juste un petit tour sur le site pour dire que je ne vous oublie pas. Mais vraiement pas trop de temps avant la semaine prochaine.

Je vous avais parlé de la soirée de notre association à organiser -et bien cela se passe vendredi prochain -Alors évidament pas de temps pour moi cette semaine ......

Alors ne vous soyez étonné par de mon absence sur le site -et ne m'en voulez pas de ne pas laisser de messages.

Cela ne va pas m'empêcher de continuer ma bataille contre ces kilos..........


www.e-monsite.com/cheznadia

En attendant proffitez bien du week end pour vous reposer et vous détendre puisque le soleil est enfin de retour

C'est la forme aujourd'hui -Il y a des jours comme ça on ne sait pas pourquoi , mais c'est la forme ...

Hier soir sur Bamako une super pluie avec rafales de vent et  parapluie qui s'envole -J'avais du mal à rester debout -Après 6 mois sans pluies ou presque je vous jure que cela fait plutôt du bien -Un bon nettoyage - et un vrai déluge - Dans ma cour il y avait de l'eau jusqu'au chevilles -Je me suis crue un moment retrouvée dans ma Bretagne natale surtout à cause du vent -

Ce qu'il y a d'étonnant c'est que normalement les pluies de cette importance n'arrivent que fin Mai - Les modifications climatiqes c'est partout sur la planète.

Côté alimentaire, on reste raisonable pour l'instant -Pas de gros craquage -juste un tout petit sur un (tout petit) gateau chocolat aujourd'hui -Mais cela fait un mois que je n'y ai pas touché -

eT J'avoue que j'apprécie vraiement  ces petits plaisirs !!!! 

Soyez clémentes avec moi -s'il vous plait - Et puis la balance continue sa lente descente aux enfers (elle pas moi)

-400 G cette semaine... J'en suis à la moitié de mon parcours  et

le plus dur reste à faire .... Les derniers kg sont encore loin quand à la stabilisation on n'en parle pas encore ...chut....

Je viendrais surement prendre conseils auprès de celles qui en sont déjà à ce stade.

Je suis partie faire mon petit tour sur vos blogs -Faut pas m'en vouloir si je n'ai pas eu le temps de m'arrêter trop longtemps chez tout le monde -Le temps me manque. Mais le coeur y est -Le problème c'est qu'on y resterais la journée pendant que le boulot attend toujours -

alors bye bye les filles

et SURTOUT faites de jolis rêves.

gifsmarina.centerblog.net