Une petite " merveille " de vidéo à partager avec vous...

 ""           Avez vous le gout de faire une petite pause et de regarder cette vidéo , qui nous démontre qu' en mettant du plaisir dans la mamière de faire quelque chose ,ça peut nous permettre de changer nos habitudes......""
                                                                     Audrey Bérubé.

   Mi -Octobre , nous voila en automne....et chose curieuse pour moi cette année mais cette saison  commence à me plaire.. est ce ses odeurs , ses teintes , ses plats chauds dégustés en famille ou entre amis ??? Où est ce ,juste l'idée de prendre soin de soi ...???

 Bonne semaine aux unes et aux autres .. 
Petit plaisir musical en images : Lakmé

       Passage éclair pour vous mettre en écoute un tres joli texte interpreté par les Wriggles........Les papillons..
        Tres bon dimanche
                  

          Semaine de reprise de boulot mais aussi de soins pour soi-même.....:Drainages lymphatiques mais aussi ,  marche et réequilibrage alimentaire .....
          Un peu de poésie , une ou deux séances de ciné et des ami(e)s sincères........Elle est pas belle la vie ?????

        Vous souhaite d' entrer dans la saison de l' automne avec grand plaisir...

   Tres bon Dimanche à vivre

    Va t'elle ,enfin ,arriver cette pluie tant attendue..????     
    Nous voila donc ,en fin de d' été, à souhaiter ce délicieux rafraichissement que peuvent être , quelques gouttes d'eau.

    C'est que l' été fut un vrai été , chaud  tres chaud  avec beaucoup d' apéros et de tres bonnes glaces......

    Aie aie aie .....  J' ai  donc ,décidé de mettre en pratique le programme de Yann Rougier : le slim data.

  Vous donne rendez vous en fin de semaine pour mes premiers résultats , qui , je le présents  vont me faire trés plaisir.....

   Bonne semaine à chacune

     Que vous souhaitez pour cet été..?? 

    joies multiples et petits bonheurs pour embelir votre quotidien......

    Voici pour vous accompagner cet été  , une tres jolie découverte que je viens de faire : MELODY GARDOT   aussi jolie que la BARDOT  avec LA VOIX en plus.........

   Bel été à chacune

PS / vous annonce mon retour pour Septembre car ....j' ai retrouvé ( malheureusement !! ) les 5 kios que j'avais perdus...

  Pas encore trouvé la chorale qui me permettra de vivre d' aussi  belles choses...... mais je ne deséspère pas......!!!

Bel été à vous

 Amma

  Qui sommes nous et où allons nous ???????

        Petite pensée que je vous adresse grace à ces images magnifiques de la Terre sublimée par la voix de Sandrine Piau.............

      Week-end ensolleillé pour chacune

      Namasté

         Too Much de plein de choses....belles rencontres mais aussi stress , fatigue , ampoules aux pieds, manque de sommeil ,pizza , steak au poivre, et glaces ...etc  etc etc.......
         Alors pas trop de force pour ecrire un long texte et raconter mon quotidien...Vous souhaite a toutes un agréable long week-end et me permets de vous suggerer  de noter dans vos agendas la sortie internationale du film de Yann Arthus Bertrand...le 5 JUIN........HOME.........    
        

 Namasté