J'ai repris du poid je pense. Je ne suis pas montée sur une balance depuis un certain temps. Jeudi,  jour de pesée, je verrai ou j'en suis.

J'ai mal au dos depuis 3 jours. Mon boulot me gonfle... Pas top quand on fait un régime. Mon patron m'a dit que je passerai à mi-temps. Tant mieux.

Je ne serai pas à 60 kg pour Noël comme je l'avais prévu. Cet été a été dur à gèrer ainsi que les congés de mon mari. Moi je n'ai pas eu de congé et je suis crevée. Je démarre mal l'hiver.

J' ai enfin passé le cap des 70. Même si cette semaine, j'ai repris un peu, Je me sens plus légère et j'ai plus envie de bouger.
Je me suis achetée des fringues et je me plais de plus en plus même si j'ai encore du ventre.
L'été a été suffisament pourri pour que n'ai pas envie de se mettre en maillot. L'été prochain, si je  persiste, je serai au top.

Je me suis lancée dans la fabrication de chapeau. Je m'éclate. Je vais essayer de les vendre.

Les personnes qui géraient le forum ont disparues. Nous avons ouvert un nouveau forum avec les "survivantes". http://wetwet.positifforum.com

J'ai du mal à perdre du poids l'été. Il y a beaucoup de raisons pour se laisser aller.

On a pleins de solicitations et pas trop envie de faire attention. Entre l'apéro avec les copains et les glaces auxquelles on doit se limiter, c'est dur dur. Heureusement qu'il y a une grande variété de fruits et de légumes pour compenser.

Je suis beaucoup mieux mon régime depuis que je suis sur l'autre forum. Je note bien tout ce que je consomme et c'est motivant. Je pensai avoir perdu beaucoup plus ce matin mais je pense que le digestif avec les copains et mon repas pas assez copieux de midi en son la cause. je pense que j'aurai perdu beaucoup plus si je monte sur la balance demain mais tant pis pour moi ce sera pour la semaine prochaine peut être si je fais bien attention. J'ai calculé que je devrai être mince pour Noël et attaquer la stabilisation.

J'ai trouvé un nouveau forum pour le régime WW ou seuls les gens motivés sont admis.

J'y ai trouvé de l'aide. je reviendrai ici voir les amis et voir ce qui se passe mais pour le suivi de régime, j'irai sur    http://minceur-wetwet.smileforum.info

bises aux copines qui passent

Hier soir, on a fait un repas entre amis. Le vin a ouler à flot; C'est dur de résister. Je vais devoir compenser et aller marcher demain S'il fait beau. De toute façon je vais faire mes 10 mn de plaque vibrante.
Aujourd'hui, c'était repas léger mais je me sens quand même ballonée.

Je n'arrive pas à faire le régime. Je ne marque pas ce que je mange et c'est ça qui tue le régime. Dois je vraiment aller aux réunions. Je ne trouve pas ici la motivation que j'en attendais.
Aujourd'hui , j'ai repris mon carnet et mes bonnes intentions. j'ai fais mes 10 mn de vibration mais je n'y avais pas touché depuis presque 1 mois. Heureusement que je suis fidèle au tai chi. Je devais faire pleins de ménage aujourd'hui et j'ai l'impression d'avoir rien fait. c'est dur une journée de repos sous la grisaille. Et dire que demain, c'est pareil. Je m'habillerai au couleurs qui vont bien demain pour me motiver. <

J'ai trouvé un chanteur sublime qui diffuse sa musique gratuitement.
N'hésitez pas ! C'est sublime !

http://www.allanbleck.fr

Aujourd'hui, c'est le printemps.
Il fait beau mais un peu froid. Ca n'empêche pas les oiseaux de chanter et les plantes de bourgeonner. Je vais sortir de ma torpeur et faire mon nettoyage de printemps. Ma maison va briller et mes kilos vont fondre. Je n'ai rien perdu cette semaine mais positivons, je n'ai rien pris.
Bises à toutes

Cette semaine, j'ai beaucoup travaillé et je n'ai pas pris le temps de  m'occuper de moi. Je n'ai pas suivi le régime et j'ai repris 500 g. La semaine qui vient sera plus cool au niveau horaire. Je prévois de ranger la maison, de jardiner et de faire un peu de sport. Vais je le faire ?