Coucou les amies

Alors aujourd’hui chez moi ici on Algérie il fait

32 ° a l’ombre on n’arrive même pas respirer

J’ai décidée hier de me pèse pour prendre le chose au sérieux

J’avais peur de la balance qu’elle m’affiche un poids de plus  malgré que tous les gens que je connais

Ma dit waw tu as maigri

Offffffffffffff la balance ma donne un résultat normale quelque kilo de moins non de plus  maintenant

je pèse 76 ,650 kg

Je veux perdre mais je suis pas a cheval pour mon régime je veux atteindre les 60 kilo c’est mon rêve

Je veux avoir des jupe et pantalon de taille 40

Je vous voir vous blog

Vu cette chaleur je n’arrive pas a mange bien    

Bonjour pour

Alors on se moment je suis un peu dépasser  mais sa va

dans l'ensemble

Alors pour mon travaille je dois préparer une batterie

d'examen alors j'ai 8 sujet avec leurs Corrège type se

travaille dois être pré pour dimanche

Aujourd’hui  j’ai les magasins  et je me suis achète une

paire de chausseur et un sac

Pour le régime aujourd’hui  j’ai ….. lol  vraiment j’ai

exagéré mais j’ai pris un verre de citron

 A pare sa rien de spéciale bien demain je ne bosse  

pas c cool  

Aujourdhui c'est mon anniversaire

Aujourdhui a18h 30 j'aurai 27ans

lol        je suis ...........v

je tient a remercie tous  mes amis ma famille qui mon pas oublier et

ils mon envouye des message et des coucou

merci et big bizzzzzzzzzz

bonjours les amis  j'espere que tout le monde va bien

dsl pour l'absence j'ai eu vraiment un empachement ma gand été

gravement malade 

 et ........ maintenant le 14/04 elle nous a quite pour plus revenir

'elle est décédé

  je n'arrive pas a addmettre sa disparition de ma vie

elle avait son caractere mai je ladore c'est  ma grand mere c mimi

vu je suis strésse alors jemange sans arrée

j'ai repris presque 5 kilo

qui parmet vous a une connais un materiel de sport pour maison qui

peut m'aide a perdre du poid et m'aide a me detandre

salut les amies

il ya un moment ue je suis rentre plu au site

je suis de retour

pour moi rien de nouveau pas de

changement jeme suis staguene dans les 75

kg  sa menarve  mas qu'est que je fait lol

je vous  laisse  je vais voir vous blog

 COUCOU MES AMIES

je suis tres contante

j'ai vu que j'ai perdu du poids mes j'ai pas pesé

aujourdhui  j'ai monter sur la balance et .........

...........................................................................................

selem ; salut a toute et a tous

et surtous bichebicha et jasasi mile marci mes cher fiddelle

je sais que j'ai vraiment depasser les borre mais j'avais des

empachement mariage de mon

frere et on plus probleme de conection maintenain j'espere que

 je serai plus serieses

pour mon regime j'ai perdu des kilos avec les préparation de la fete mais pas boucoup

mais maintemaint je suis plus fine qu'avant

je suis entraine de reflechir pour les seance de paraffine

salut tout le monde

je suis vraiment desoler pour mon absence mais c'est

plus fort que moi pas de temps mais je vous rasure que

 je faisait souvant un passage dans vous blog

et pour mon regime pas mal mais toujous des kilos a

perdre je suis toujours loin de mon objectif new j'ai

achete un short de sudation et j'attend le resultat je les

acheter aujourdhui pour 39 euro  

pour vous j'espere que tous va bien au plaisir

bigbizzzzzzzzzzzz

salut les filles je suis de retour apres  mon absence

vous me monquer boucoup je vous embrasse tres fort

j'espere que tous va bien et quevous avez de bonne

resultat avec  le regime  moi sa va dans l'ensemble  et

le regime il ya un moment je me suis staguné dans entre

76 et 75kg je ne sit pas koi faire mais bon

je vous laisse pour faire un tour dans vous blog

big bizzzzzzzzzz

salut mes cher

avant tous je tien a dire merciiiiiiiiiiiiii Mr luisse figo pour voutre aide

apres les filles je suis desoler je ne concte au site que rairement car je suis vraiment depasser par mon boulos et mes aucupation mes je fais toujours attantion pour l'alimentation que je prend je perd pas boucoup mais c toujours bon

bon week end pour lesgens qui sont en fain de semaine

big bizzzzzzzzzzzz