mes amies je suis désolée car je ne recupérerez mon, ordi que dans 15 Jours je viens donc de temps en temps je visite vos blogs et je prends mes semaines mais tout ca d un ordinateur d une amie ce n est pas bien pratique mais je continue, demain je pars dans ma famille dans le nord a CAMBRAI car je vais voir mes parents ma maman a 88 ans et on lui a fait un pontage lundi mais tout va bien mon papa 87 ans  ces derniers jours n ont p   as été faciles pour toute la famille car nous avions falli la perdre mais ouf tout va bien. Je rentrerais dans le VAR JEUDI  je viendrais toutes vous voir    BISOUS A TOUTES je n est meme pas d image a vous proposer car sur ce n est pas mon ordi

PESEE  CE MATIN la maudite balance m annonce 300 Grs en plus deja la semaine dernière je n avais rien perdu en fait  a part les deux premières semaines plus rien.Pourtant je fais tout a la lettre et je bois beaucoup je sens pourtant dans mes habits que ca va mieux mais ce n est pas normal peut etre le regime de 1200 K est trop je devrais peut etre supprimer 1 ou 2 aliments par jour.Sabine tu m avais dit de tout noter mais je n ai pas pu mais je t assure que je fais exactement ce qui est dit  sans ecart j attaque la semaine 6 et j avoue que j ai un coup au moral mon mari se moque de moi car il voit que je fait tres bien (sans efforts, au contraire ca me semble meme toujours beaucoup) et que je ne perds rien je dois trouver une solution.Aujourd hui c est l anniversaire de mon mari je suis invitée ce soir et demain j invite mais je vais continuer surtout que le 16 j invite et que le 18 Ce sera mon anniversaire  ca risque d etre chaud, surtout si je ne perds rien je risque de culpabiliser' devant la nourriture car  j ai fait de l anorexie pendant  trois ans il y a maintenant 4 ans que j en suis sortie aprés une grave depression et 10 Kilos en plus du au medoc. Aujourd hui je vais super bien je n ai plus de médoc et un  moral d acier par contre avant de commencer  ce régime je mangait tres peu .Ca m a fait vraiment plaisir de voir que malgre toute la nourriture que je devais manger j ai perdu du poids.Voila pourquoi si ca continue je ne voudrais pas me décourager   BISOUS A TOUTES

Je n ai pas inscrit de message sur mon blog mes je lis les votres j ai simplement u n manques de temps je vous expliquerez demain en meme temps que mon resultat de pesee bisous

en effet pesée ce matin et pas un  gramme en moins toujours la meme chose deja la semaine derniere je n avais perdu que 400 Grs  jE FAIS A LA  LETTRE LE PROGRAMME DU SITE est ce que je dois continuer les meme proportions je commencE la semaine 5 LUNDI  que faire   merci

Fêtée le 2 février, la chandeleur commémore la présentation de Jésus au temple de Jérusalem et la purification de la Vierge. Ce jour là, à Rome, on donnait des gâteaux aux pélerins. D'où l'origine des crêpes et galettes de la Chandeleur. La coutume veut que ce jour, on fasse sauter une crêpe au dessus du feu, en tenant dans la main une pièce de monnaie. Si la crêpe s'est bien retournée, alors c'est chance et richesse toute l'année pour l'exécutant. Ce jour encore, les jeunes femmes mariées trempaient leur alliance dans la pâte pour s'assurer d'un bohneur parfait. Et la première crêpe était posée sur l'armoire et y restait toute l'année pour abriter le foyer de la misère.
  

en ce moment pas beaucoup de temps pour le papotage car avec ce temps je suis au jardin et en plus j ai des ouvriers un vrai bordel.Niveau du programme tout gaze   BONSOIR

1 kg 100 cette semaine soit 1.700  en 12 jours. Je suis très contente.Quand je me suis pesée samedi matin je n y croyais pas car je me sentais gonflée, je me suis donc pesée 2 Fois, j ai fait très exactement  le programme.Du coup hier soir j étais invitée a manger et j ai magé de tout mais en surveillant les écarts,aujourd ui midi j étais encore invitée j ai fait la mémé chose je pense meme que personne ne s en ai aperçu sauf pour le champagne.lorsque nous sommes invités il y a les apéros et surtout les petits amuse gueules j ai fait l impasse dessus.Je dois vous dire que le soir de noel ma résolution annuelle était de ne plus boire aucune goutte d alcool et d amuse gueules jusqu au 15 Mars afin de mettre toutes les chances de mon coté.Je ne suis pas une alcolique, mais comme nous sommes invités plusieurs fois par mois et que nous invitons c est un jeu sans fin, la semaine je ne bois rien et le WE je ne faois pas attention, comme je ne mangeais pas beaucoup la semaine je fais le YOYO, voila je suis contente de vous faire partager ma joie et surtout merci pour vos encouragements.A BIENTOT    bisous

effectivement je suis en semaine 2 et j ai commencé le sport lundi, la première semaine je l ai zappé .Je fais donc quelques moments d entretien le matin et marche 30 Mn rapide l apés midi.Aujourd hui je ne suis pas allée car avec ce beau temps j ai fait du jardinage mais physique j ai porté des pierres( ici aux ARCS c est cayenne se sont des anciens terrains a vigne , c est beau pour décorer le jardin mais attention aux courbatures, demain j y retourne désherber car aujourd hui mla terre était trop mouillée.Je suis une passionnée de jardinage ,alors dés que je peut j en profite.Mon mari était dans un  autre coin du ja   rdin.Pour ce qui est du régime je continue avec sérieux et j espère que la balance ne me feras pas de frayeur samedi, je me sens un peu gonflée depuis une semaine peut etre est ce normal;;;; je vous embrasse fort   

effectivement je suis en semaine 2 et j ai commencé le sport lundi, la première semaine je l ai zappé .Je fais donc quelques moments d entretien le matin et marche 30 Mn rapide l apés midi.Aujourd hui je ne suis pas allée car avec ce beau temps j ai fait du jardinage mais physique j ai porté des pierres( ici aux ARCS c est cayenne se sont des anciens terrains a vigne , c est beau pour décorer le jardin mais attention aux courbatures, demain j y retourne désherber car aujourd hui mla terre était trop mouillée.Je suis une passionnée de jardinage ,alors dés que je peut j en profite.Mon mari était dans un  autre coin du ja   rdin.Pour ce qui est du régime je continue avec sérieux et j espère que la balance ne me feras pas de frayeur samedi, je me sens un peu gonflée depuis une semaine peut etre est ce normal;;;; je vous embrasse fort   

QUELLE JOURNEE, il pleut il pleut , et ici dans le sud c est impressionnant ca   r nous n avons pas de goutière sur le toit contrairement au nord,De plus a part travaillé a l intérieur , pas grand chose a faire. Ce matin je me suit réveiller tard 9 H 30( et oui la retraite çà donne des avantages) jer devais sortir marcher mais je n avais pas envie, mon mari a été plus courageux il est parti 30 Mn au plus fort de la pluie, et n a pas manqué de me rappeler mon manque d investissement, au fait peut ton remplacer la marche par un sport intérieur?.cette aprés midi j ai donc profité pour faire beaucoup de rangement surtout dans les combles c etait bien car l été c  est impossible, pendant ce temps c est occupé a fairer de la cuisine  ça lui plait , mais bonjour la vaisselle,il m a quand meme aidé a l essuyer car c était beaucoup de plat et casserole.A part ça j ai commencé la deuxième semaine et je suis toujours affoleé quand je vois ce que je dois manger, d habitude je picore et je mange des cochonneries quand j ai faim,de plus lorsque je suis invitée je fais comme tout le monde je bois et mange j adore etre entre amies, c esdt ce qui explique que je ne perd pas de poids.Je vous embrasse toutes   BISOUS