Bonjour tout le monde !!

Aujourd'hui je suis revenue mais pas avec une bonne nouvelle. Effectivement, celles qui me connaissent savent que je suis une Montignac, j'aime ce rééquilibrage alimentaire, j'aime ce qu'il fait dans mon corps et en dehors.

Malheureusement Michel Montignac nous a quitté ce week end.

Je voulais juste dire à Mr Montignac

MERCI, MERCI d'avoir créer cette méthode qui est si simple à suivre. MERCI d'avoir rendu des millions de personnes heureuses car bien dans leur peau et dans leur tête.

BREF MERCI POUR TOUT

Gros bisous à toutes !!!

Parce qu'AJ est un site de partage, je vous mets la vidéo du feu d'artifice de Redon !!!

Gros bisous à tous !!

Oh la la oui je sais !! ça fait longtemps que je ne suis pas venue  !!! Mais là ............. je suis làààààà   !! non ça ne rachète pas ???   Boooonn ok !!! pffff !! lol !!

Bon alors moi tout va bien !! Je suis très prise dans la maison (d'ailleurs si vous êtes comme moi des curieuses, vous pouvez venir voir où j'en suis là ).

Nous devions faire tout l'intérieur donc ça prend beaucoup de temps !!! là nous avons fini les pièces, depuis le début de la semaine on nous intalle la pompe à chaleur et le chauffage au sol et la semaine prochaine on nous colle la chappe liquide. Vendredi on commence les bandes de calicot et ensuite ............................................ et bien le reste. Hier je suis allée voir pour le carrelage, mais qu'est ce que c'est difficile de choisir !! c'est horrible, on n'a pas le droit à l'erreur car on ne va pas le changer tous les ans, il faut que ça soit bon une bonne fois pour toute !! Mon problème, et bien tout me plait !! lol !!!

Sinon je vois qu'AJ c'est fait une beauté !! sympa l'interface !!! c'est yooooliiiiieee !!!

Bon la il faut que j'y retourne !!!! Je vous fais à toutes des gros gros gros bisous et je ne vous dis pas à quand mais à bientot !!!

Gros bisous !!

Coucou mes choupies !!!

Alors aujourd'hui est particulier car hier ma Kty m'a fait une belle surprise. Comme vous le savez je suis une éternelle amoureuse et j'aime les surprises d'amour, d'amitié bref de sentiments forts.

Hier je reçois une appel téléphonique. C'était ma Kty qui m'appelait pour me souhaiter un joyeux anniversaire. Sur le coup je ne comprends pas, ce n'est ni le mien, ni le sien. Et pour cause, c'était le notre. D'habitude c'est moi qui pense à ses trucs là mais là c'est ma Kty qui m'a fait la surprise. Et oui il y a un an, Kty et moi nous rencontions à la rencontre organisée par Michèle Flochic à Rochefort en terre. Un an d'une incroyable amitié entre la famille de Kty et la mienne. Un an où chaque retrouvaille est une immense joie pour tout le monde. Ce qui est beau c'est que non seulement Kty et moi avons développé une forte amitié mais nos maris aussi !!!

Alors MERCI Michèle, car grace à toi, j'ai trouvé une GRANDE AMIE.

The Kty's family, on vous AIME !!!!

Bon lundi à toutes !!!

 Hello !!!

Bon et bien je suis vraiment contente. Je continue défendre bec et ongles le rééquilibrage alimentaire Montignac. Pourquoi ??? Et bien cela fait 3 semaines que je ne le suits plus (et oui 1 semaine 1/2 à l'hosto avec l'alimentation hyper grasse pas facile de le suivre berkkkkk !!!) et arrivée à la maison je n'ai pas arrêté de me goinffré de choco. Malgré ça et bien je n'ai pas repris 1 gramme. Du coup comme je l'ai repris jeudi et bien ce matin Dame Balance m'a annoncé 400g en moins !!! Je suis super contente.

Aller les filles on ne perd par espoir, on va être super canon pour cet été !!!

Gros bisous à toutes !!!!

Comment allez vous ???

De mon coté, je suis encore très fatiguée mais petit à petit je refais mon nid.

Merci beaucoup à toutes pour vos messages de soutien, ça fait plaisir.

Bon j'ai décidé de me reprendre en main car il y avait un peu de laisser aller (pas niveau alimentation mais niveau moi, coquetterie). Donc depuis hier je me remaquille et depuis aujourd'hui j'ai repris mon régime Montignac. Je suis contente car malgré le faite que je n'ai pas fait attention durant ses 3 semaines, mon mari trouve que j'ai bien perdu. Je pense que je vais reprendre le stepper mais beaucoup moins fréquemment qu'avant, je développais mes cuisses et depuis mon arret je me suis affinée, donc muscu ok mais modérément.

Bon aller je vais vous laisser. Je pense que chez vous il fait aussi beau que chez moi et ça fait du bien !!

Gros bisous à tout le monde !!!

Helloooo !!!

Bon et bien voilà après un bon mal de crane qui en faite était une méningite A et une bonne semaine d'hospitalisation, me revoilà à la maison. Je suis très fatiguée mais de retour parmi les miens !!! Je ne pense pas que je reviendrais tout de suite sur le site car j'ai pleins de trucs à rattraper, mais je passerais de temps en temps vous faire un petit coucou !!!

Je vous souhaite bonne chance à toutes pour vos pertes de poids et je vous fait des gros bisous !!!

Coucou tout le monde !!!

Pour celles qui ont Mag dans leurs amies, je venais vous dire que son opération c'est très bien passée. Elle ne souffre pas et va très bien !!!

Dès que j'ai plus de nouvelles je vous le dis !!!

Gros bisous à toutes !!!!

Comment allez vous mes louloutes ??? Bien j'espère, un peu comme moi !!! Et oui une fois n'est pas coutume je pête la forme mdr !!!!

Bon alors quelles sont les nouvelles ???

Alors mon stepper est toujours dans le même état car je n'ai pas eu le temps d'aller chez Décathlon (c'est à 80 kms de chez moi). J'ai donc ressorti mon steptosore !! Oh la la que j'en chie mdr !!! Mais bon il faut ce qu'il faut !!! mdr !!

Ma maison avance, aujourd'hui ils ont commencé le vide sanitaire, je suis toute excitée mdr !!!

Pour moi poids, bien sur que je n'arrete pas là !!! Comme on dit avec Sandykilos : avec Montignac on a la niac !! mdr !!! Il manquerait plus que ça !! non non non je veux vraiment être une bombasse cette été !! mdr !!! D'ailleur merci à toutes pour vos gentils coms concernant ma perte c'est super gentil. Cette semaine je n'aurais pas trop le temps de venir car j'ai une autre de mes belles soeurs à la maison (et oui j'en ai 4 des belles soeurs donc j'ai de quoi faire mdr !!!).

Voilà !! à part ça et bien rien de particulier !!! Je vais bien tout va bien !!! La vie est belle surtout qu'en plus aujourd'hui il a fait super chaud à Redon qu'est ce que ça fait du bien !! ça sent le printemps à plein nez j'adooooooorrrre !!! Il était temps !! lol !!!

Aller je vais aller faire à manger, je viendrais dès que possible. Je vous fais des gros gros poutous à tous !!

Coucou les choupis !!!

Ben alors, c'est parce que c'est la dernière semaine que je n'ai pas vos pertes ??? Aller on vient me les donner quelque soit le résultat !!!

Il me manque les résultats de :

- stephanyyy
- MuMuZic
- bbbouchi
- carolyn1er

Je ne peux donc pas faire mon rapport aux autres équipes !! Aller les filles courage, je ne vous embête plus après !!

Gros bisous !!