slt a toute !!!
un nouveaux profil et un nouveaux depart !!!
voila alors pour moi !! le regime que je suis sais dukan que jai commencer il y a bientot deux semaine !!!
auparavant je suisvait dautre regime qui mon permis de perdre 16 kilo en 1 ans et demie !!
donc quand meme satisfaite meme si jai eu des heut et des bat ds mon regime et vu que mon poid faisait yoyo je me suis dit pkoi pas dukan!!!
donc me voila as dukan !!!
mas premiere semaine me value 1.2kilo de perte !! donc satisfaite !!
je me suis bien habituer a ce regime !! ne fait plus de craquage par rapport a avnt et sa c est bonheur !!!
aujourdhui je me suis peser et madame balance as ete super en mannoncant une perte de 1.4 kilo !!! donc je serais aujour daujourdhui a 82.7 !!!
en esperant que je ne ferais pas de reprise dici la peser de ce week car normalement les rouge debarque !!!!
mais bon parton positif !!!
car c est avec la niac et le positif que j en viendrait a bout de ces kilo de merde !!!!
*en + je suis en defis avec mon pti trio que du bonheur ma glo nationnal et diannette donc super contente et puis je sais que les defis ne peuvent que mapporter bonheur!!!
donc voila
je vous fait de gros bisou et as tres vite si vs avez besoin je suis la je vous souhaite bon courage pour cette fin de semaine a dimanche pour les news
bisous dorie
