bonne journée à toutes et gardez courage. Tout est possible !
ça y est ! enfin ! c'est arrivé ! 1 kg de moins !
Merci pour ces menus faciles à suivre !
D'accord Dimanche on a fait un léger écart... Asperges (jusque là ça va), jambon en croute, champignons en persillade et pommes dauphines (là c'est un peu moins équilibré mais c'est tellement bon...) et tarte au citron en dessert. Mes parents aiment bien manger... et nous aussi !
On a fait de l'exercice après tout cela puisqu'on est allé à la foire gastronomique (nourriture quand tu nous tiens !) de Dijon. Le stand du Liban était de toute beauté ! Le soir on a beaucoup moins mangé (en même temps, après le repas du midi...)
aujourd'hui on a suivi le menu à la lettre, histoire de pas perdre nos nouvelles bonnes habitudes !
Bonsoir à toutes !
Non mon ordi n'est pas en panne, non je ne vous ai pas oubliées, mais une journée de 24 h c'est un peu juste !
J'ai repris le travail hier, rentrée plutôt sympa : élèves et collègues détendus.
Mon loulou est retourné chez sa nounou sans grande conviction (grosses larmes ce matin)
Gros bisous à toutes
Eh oui, je viens de me rendre compte que jouer avec mon bout de chou me transforme vraiment.
Vivent nos enfants qui savent si bien ce dont on a besoin !
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l'eau
publié le 05/11/2007 à 14:36
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A quelle quantité d'eau correspond 6 à 10 verres ?
Je bois 1.5 l d'eau par jour mais j'ai ma propre bouteille.
Est-ce suffisant ?
hier, on a mangé hyper régime... Raclette, charcuterie, salade verte, gâteau au chocolat, tarte !
le soir je n'ai pas mangé.
Cela suffit-il pour que mon corps supporte un tel écart ?
J'ai décidé de mincir..., je suis une jeune maman d'un petit de 10 mois, je suis gourmande et j'ai du mal à perdre le poids que j'ai pris pendant ma grossesse.
publié le 05/11/2007 à 14:45lire la suite(0) commentaires
