La phrase du jour :

" Cueillons les douceurs , nous n'avons que le temps de notre vie ? "

Proverbe perse

Aujourd'hui le soleil n'était pas là mais pas de pluie ce qui est déjà quelque chose !! Il y a eu beaucoup de vent mais il ne faisait pas trop froid . Cela m'a permis de faire une balade d'une bonne heure avec Stan mon chien . Comme je devais distribuer le journal de la paroisse dans mon quartier , j'ai pu admirer les jardins en passant . Cela me remonte le moral de voir les fleurs , les arbres ... C'est vraiment très agréable pour les yeux !!! J'ai aussi beuacoup lu pour m'empêcher de penser à des choses désagréables et bien sûr je n'oublie pas la musique qui me détend . Mais petit bémol je grignote encore entre les repas !! C'est surtout quand je ne me sens pas bien mais ce n'est pas comme ça que je vais arriver à éliminer ces vilains kilos .

J'embrasse toutes celles et tous ceux qui me liront

Pâquerette

La phrase du jour :

" La confiance en soi est le premier secret du succès . "

Ralph Waldo Emerson

Vaste sujet : la confiance en soi !!!!!

Je ne suis pas contente car je n'arrive pas à inviter des amies . Je voulais inviter AnnieDeG qui m'a mis un gentil commentaire à mon dernier écrit sur ce blog mais quand j'ai mis le nom et que je clique sur " inviter une amie " Je reviens à l'accueil . Je ne sais pas ce qu'il faut faire !!

Cela fait deux jours où je n'ai pas été marcher . Mardi j'ai été voir une amie près de Vendome . Cela m'a fait très plaisir de la revoir . Hier j'ai été invité chez mon amie et nous avons passé de très bons moments en nous rappelant des souvenirs très agréables .

Aujourd'hui j'ai repris la marche mais je n'en ai fait qu'une demi heure car il pleuvait !! J'ai pris le temps de lire et là je me suis rendue compte que quand j'ai levé "le nez " du livre j'avais vraiment l'impression d'être en Egypte car je lis un livre qui se passe en Egypte et j'aime beaucoup l'Egypte . J'ai aussi écouter de la musique qui m'a relaxé .

J'embrasse toutes celles et tous ceux qui me liront

Pâquerette

La phrase du jour :

" Le chemin de la sagesse ou de la liberté est un chemin qui mène au centre de son propre être . "

Mircea Eliade

Le défi a bien mal commencé car je n'ai pas eu le temps de faire de la marche ni du vélo d'appartement !! J'ai eu trop de chose à faire !! Pourtant il faisait beau mais frais , le temps idéal pour faire de la marche . Je ne purrai pas me rattraper demain car je vais près de Vendôme pour voir une copine . Peut être le soir si je ne rentre pas trop tard !!

J'ai mangé des tomates cerises , des courgettes , du pamplemousse , des nectarines , du potage ( cresson , oseille , pomme de terre ) une compote de pomme quetsche .

J'ai écouté en me relaxant un Cd que j'aime beaucoup et qui me fait beaucoup de bien : Sandrine Kohlmann

Je n'ai pas lu mais je le ferai peut être ce soir mais ce n'est pas sûr .

J'embrasse toutes celles et ceux qui me liront

Pâquerette .

La phrase du jour :

" Nous gagnerions plus de nous laisser voir tels que nous sommes que d'essayer de paraître ce que nous ne sommes pas . "

François de La Rochefoucauld

Aujourd'hui promenade d'une heure avec Stan , mon chien . C'est vraiment un réel plaisir de se promener en pleine nature . J'aime m'arrêter et écouter et regarder la nature . Cela me donne la paix et je me sens bien !

J'embrasse toutes celles qui passeront me lire .

Pâquerette

La phrase du jour :

 " En présence d'un événement malheureux , déjà accompli , auquel par conséquent on ne peut rien changer , il ne faut pas s'abandonner à la pensée qu'il pourrait en être autrement , et encore moins réfléchir à ce qui aurait pu le détourner . "

Arthur Schopenhauer

C'est vrai qu'on arrive à se motiver quand on est plusieurs et c'est justement pour cela que nous sommes inscrites ici . Je sais que pour moi c'est encore difficile d'aller vers les autres . Je pourrais demander à plusieurs personnes d'être mon amie mais je n'y arrive pas , je suis comme " bloquée " , je ne sais pas pourquoi et pourtant j'aimerais avoir plusieurs amies !!

J'embrasse toutes celles qui me liront .

Pâquerette

La phrase du jour :

" Il faut se connaître soi même . Quand cela ne servirait pas à trouver le vrai , cela au moins sert à régler sa vie , et il n'y a rien de plus juste . "

Blaise Pascal

C'est vrai que j'ai entendu je ne sais combien de fois de la confiance que je n'ai pas toujours et pas souvent !!

Francine tu as tout à fait raison de dire qu'on ne peut pas être positive tout le temps et qu'il faut tendre le plus possible pour y être !!

Mais je sais que quand on est deux ou plusieurs on peut se motiver plus et y arriver .

j'embrasse toutes les personnes qui me liront

Pâquerette

La phrase du jour :

" Le silence de la forêt , la brise matinale qui agite doucement les branches des arbres , la solitude et l'isolement qui règnent dans la maison de Dieu , tout cela est bon parce que c'est dans la silence et pas dans l'agitation , dans la solitude et pas dans la foule , que Dieu aime à se révéler le plus intimement aux hommes . "

Thomas James Merton ( écrivain et moine trappiste américain )

C'est vrai qu'il faut que je positive !! Ce n'est pas facile tout le temps !! En ce moment je pense souvent au chant "partir " de Sandrine Kohlmann !! Je suis en train de l'écouter !

J'embrasse toutes celles qui me liront

Pâquerette

La phrase du jour :

" Ne demande pas que les choses arrivent comme tu veux . Mais veuille qu'elles arrivent comme elles arrivent , et tu seras heureux ."

Epictète

Oui Francine , je sais que je n'ai pas écrit depuis un certain temps mais je n'ai pas trop la pêche en ce moment . Mais c'estvrai que je devrais y venir plus souvent . Je vais essayer .

Je pense que si je me sens pas trop bien c'est que je ne dors pas trop bien depuis à peu près 3 semaines !! Au début jusqu'à la semaine dernière c'était à cause de mon coeur qui battait trop vite et qui m'angoissait et maintenant il faut que je me remette à mieux dormir , mais je ne sais pourquoi je ne me sens pas très bien quand je dors !! J'espère que cela va bientôt être un mauvais souvenir et que je vais retrouver ma pêche !

J'embrasse toutes celles qui vont passer me lire .

Pâquerette

La phrase du jour :

" Le temps fait oublier les douleurs , éteint les vengeances , apaise la ccolère et étouffe la haine ; alors le passé est comme s'il n'eût jamais existé . "

Avicence

Je suis contente car Francine , ma grande soeur de coeur a eu une bonne note à son examen !!

J'ai commencé à prendre mon nouveau médicament et demain je vais voir le cardio et j'espère que bientôt tout va rentré dans l'ordre et que je vais pouvoir reprendre les menus pour éliminer des kilos que j'ai repris !! Je me sens un peu plus confiante !

A toute celle qui me liront je les embrasse .

Pâquerette

En renonçant au monde et à la fortune , j'ai trouvé le bonheur , le calme , la santé , même la richesse , et en dépit du proverbe , je m'aperçois que qui quitte la partie la gagne . "

Nicolas de Chamfort

Le beau temps a l'air de revenir doucement !! J'espère que cela va durer un peu !!

Je crois qu'il va falloir que je me reprenne sérieusement point de vue programme minceur car au lieu d'éliminer je reprends !! Je sais qu'en ce moment je vis des moments assez difficile qui m'angoisse un peu . C'est une question d'extra systoles mais je pense qu'avec le médicament que le cardio m'a donné tout va rentré dans l'ordre .

Bon courage à toutes celles qui me liront !

Je vous embrasse

Pâquerette