JE NE SAIS PAS POUR VOUS MAIS MOI JE COURS DANS TOUS LES SENS ET JE SUIS EPUISEE.

VIVEMENT LE WE ET ENCORE JE DEVRAI QUAND MEME M OCCUPER DE MA MERE QUI EST EN CONVALESENCE.

BON POUR LE POIDS JE REPRENDS UN PEU PUIS JE REPERDS MAIS C EST TRES DUR JE CROIS QUE MON CORPS S ESSOUFFLE DE MANGER TJRS LA MEME CHOSE ALORS AU PREMIER ECART IL GARDE TOUT.ENSUITE MOI JE M INSULTE ET ON REPART POUR UNE NOUVELLE SEMAINE.

BON ON FAIT CE QU ON PEUT.JE PENSE TRES SOUVENT A VOUS MES AMIES.

JE VOUS EMBRASSE TRES FORT. ET VOUS SOUHAITE UN EXELLENT WE TRES TRES CHAUD.

CE WE S ANNONCE CHAUD CHEZ NOUS ALORS ON SE FERA BRONZER

LE WE POUR LA FETE DES PERE ON FERA BARBECUE COMME CA SE SERA LIGHT POUR TOUT LE MONDE !

ENFIN SURTOUT POUR LES FILLES ET MOI .

JE N AI + MON PAPA C ETAIT L HOMME DE MA VIE MAIS JE SAIS QU IL ME SURVEILLE D EN HAUT.

MON  MARI DIT QU IL NE POUVAIT PAS RIVALISER CAR C ETAIT PERDU D AVANCE.

BON JE DOIS TRAVAILLER QUAND MEME ALORS AU BOULOT BISES MES CHERES AMIES

MES CHERES AMIES JE NE VIENS PAS AUSSI SOUVENT QUE JE LE VOUDRAIS MAIS JE PENSE A VOUS TOUS LES JOURS.

APRES LA COMMUNION ET LE BAPTEME CE WE DE MA NIECE J AI 500 G DE TROP MASI JE NE PEUX PAS ME PLAINDRE J AI GOUTE AU BUFFET ET AU PAIN.ENSUITE 2 PETITS CHOUX ET VOILA.

 LE CADRE ET LE TEMPS ETAIENT  MERVEILLEUX. ON ETAIT A              L 'AUBERGE DE NOVES ET LA CUISINE EXELLENTE C ETAIT SUPER .

BON MAINTENANT NOUVELLE SEMAINE ET ON REPREND PP .VOILA LES FILLES ET VOUS QUOI DE NEUF.

J ESPERE QUE MON AMIE PETIT ANGE VA REVENIR CAR ELLE NOUS MANQUE .N EST CE PAS LES AMIES. SA RETRAITE A ASSEZ DUREE ELLE SAIT QU ON LA SOUTIEN TOUTES ENSEMBLE.

BISOUS LES AMIES.

JE SUIS OBLIGER DE RECOMMENCER LE PROGRAMME DE PP CAR JE NE MAIGRI PAS CAR DEPUIS MON WE EN RANDO IL Y A TJRS UNE SORTIE QUI ME FAIT PLONGER DANS L INTERDIT.

ET VOILA POURQUOI JE DOIS ME REMETTRE AU PP POUR REPERDRE LE KG PRIS.BON JE SAIS QUE JE PEUX LE PERDRE MAIS IL Y A ENCORE LE BAPTEME SAMEDI DE MA NIECE MATHILDE.

J ESSAIERAI DE NE PAS TROP DEBORDER ON VERRA BIEN.

LA VIE EST TROP COURTE POUR QUE JE PLEURE A CHAQUE ECART.

SAMEDI A LA COMMUNION J AI MANGE 4 CHOUX AVEC SANS CULPABILISER CAR JE SAIS QUE JE NE SUIS PAS PRETE D EN REMANGER.(J AVAIS OUBLIE QUE SAMEDI AU BAPTEME IL Y EN AVAIT AUSSI.MAIS LA JE SAIS QUE JE N EN MANGERAI PAS TROP NON + CAR C EST DANS UN RESTAU ET IL TE SERVE QU 1 FOIS JE PENSE.

ENFIN JE GARDE LA ORAL CAR J ESTIME QUE JE FAIS PAS MAL D EFFORTS .

APRES UN LONG WE DE RANDO ET BONNE BOUFFE  DEVINEZ CE QUI C EST PASSE ? + 2 KGS MAIS BON JE SAIS POURQUOI JE REFUSAIS LA PREMIER MATINEE MAIS APRES JE ME SUIS LAISSEE TENTER PAR UN PETIT BOUT UN PETIT MIORCEAU ET APRES UNE GOUTTE DE CI DE LA ET VOILA LE RESULTAT.

JE N AI PAS ETE GAVE DE FORCE QUAND MEME ! BON JE VAIS REPRENDRE LE DROIT CHEMIN C EST JURE CRACHE CAR LA JE RALE TANT D EFFORT ET HOP EN 2 JOURS ON REPREND LA VIE DE GALERE.MAIS COMME JE DISAIS JE NE VEUX PAS LES GARDER ALORS  ON Y CROIT.

JE VOUS EMBRASSE MES AMIES J AI PLEIN DE BOULOT A BIENTOT. 

J AI FAIS DES ECARTS CAR CE LONG WEEK END NE POUVAIT PAS EN ETRE AUTREMENT TOUJOURS A  L EXTERIEUR MEME EN ITALIE COMMENT VOULEZ ECHAPPER A TOUTES CES TENTATIONS ?

DONC DEPUIS HIER LE DROIT CHEMIN EST A L ORDRE DU JOUR

C EST PROTEINES ET ENCORE PROTEINES JUSQU A LA FIN DE LA SEMAINE.JE COMPTE AUSSI SUR MES AMIES POUR GARDER LE CAP.

SINON LA REPRISE DU TRAVAIL SE FAIT DOUCEMENT CAR JE N AI PAS ENVIE DE M Y METTRE MAIS POURTANT J AI DU COURRIER A FAIRE.ALORS JE VOUS EMBRASSE TRES FORT MES AMIES A BIENTOT.

JE CONTINUE DE PERDRE DOUCEMENT MAIS AVEC QUAND MEME

LA FAIM AU VENTRE .CE SOIR C EST LA CREMAILLERE DE MA NIECE

ELLE ME PREPARE DES BATONS DE LEGUMES POUR L APERO MAIS LOGIQUEMENT JE SUIS EN PHASE PP ALORS QUE DOIS JE FAIRE ?

DEJA QUE JE VAIS REFUSER L APERO JE VAIS PORTER MON COCA LIGHT.LOL

BON DEMAIN C EST BANDOL AVEC MON MARI PETITS TRAVAUX DANS L APPART ET ON RENTRERA SAMEDI SOIR POUR CAUSE DE TOURNOI DE TENNIS POUR MON MARI. JE VAIS QUAND MEME PRENDRE LE SOLEIL (J ESPERE).

BON C EST JEUDI DONC JE DOIS PREPARER LKA REUNION AVEC LE PERSONNEL SOIGNANT ALORS JE VOUS EMBRASSE MES AMIES A BIENTOT

MON PROBLEME C EST QUE IL Y A TJRS QQUES CHOSE QUI ME DETOURNE DU DROIT CHEMIN.

SAMEDI SOIR C ETAIT PIZZA A L ANCHOIS . DIMANCHE MIDI UNE PART DE TARTE AUX POMMES ET VOILA 500G DANS LE WEEK END .

J AI BEAU M INSULTER ET TOUT ET TOUT MAIS IL SONT LA.

BON DEPUIS HIER JE REPRENDS PP ON VERRA A LA FIN DE LA SEMAINE. SINON JE VAIS BIEN J AI PLEIN DE TRAVAIL SUR MON BUREAU MAIS JE VIENS EN PRIORITER VOUS ENVOYER PLEIN DE BISES ET VOUS DIRE QUE JE PENSE A VOUS.

MES CHERES AMIES ME VOILA A NOUVEAU DANS MON BUREAU POUR L INSTANT TRANQUILLE PUIS ENSUITE REUNION HEBDOMADAIRE AVEC LE PERSONNEL SOIGNANT.

PEUT ETRE QU IL Y AURA MEME UN RESTO CE SOIR ON VERRA CAR VU CE QUE JE MANGE C EST UN PEU RALANT .

J ESSAIE DE FAIRE DUKAN MAIS JE NAI PAS TROP D INFORMATIONS A CE SUJET  LA JE SUIS AU PROTEINES + LEGUMES .LES FRUITS ME MANQUENT AINSI QUE LE PAIN MAIS BON COMME JE DEGONFLE

LA RESTRICTION PAYE. LOL.BON JE VOUS EMBRASSE ME CHERES AMIES JE PENSE A VOUS TRES SOUVENT.