Bonsoir, car il est 23 heures.
Aujourdhui il a fait beau, j'en ai profité pour cueillir les poires dans le jardin et faire des poires au sirop pour l'hiver, hahahaha on dirait quenous sommes des eccureuils; ah oui, j'ai aussi ramassé des noix avanat le passage de cet animal magnifique qui est l'eccureuil. Mon régime suit son cours, ce matin j'étais à 67,8kgs, mais dans la journée j'ai un peu craqué pour les patisseries que j'ai fais.
bon! ne paniquons pas on verra demain ce que va dire labalance :-p pour le moment j'attaquerais quelques abdos avant de ma coucher
J'ai décidé de mincir pour retrouver mon poids d'il ya 5 ans, c'est à dire 55kilos. J'ai décidé de maigrir pour me sentir bien dan sma tête, car ce n'est pas facile de se trimballer un poids qui pèse. Je veux me sentir belle, rentrée dans mes habits. Là je suis à 69 kilos je n'arrive pas ç décoler de ce poids, surtout depuis mon accouchement qui remontes à 8 mois. Déjà avant ma grossesse, j'étais à 63 kilos, chose qui me pèse aussi.
Aujourd'hui j'essaye de ne pas manger le soir, je ne grignotte plus, je fais des mouvements (sport) tous les soirs, car dans la journée pas beaucoup de temps, car j'ai un bébé à m'occupé.
Oui je souhaiterais partager cette peine qui pèse sur le moral des femmes comme moi. et je veux surtout peredre du poids tout en fesant un peu de sport pour avoir un corps ferme.
Oui j'ai besoin d'aide car je replonge toujours avoir perdu 1 ou 2 kilos. Ce matin ma balance a indiqué 68 kilos et ça suite aux effort fourni hier soir ( habdos, des sauts comme si je jouais à la corde à sauter, des rotations du bassin.
voilà pour aujourd'hui le 04/07/2007.
