PAS TRES POSITIF CE BILAN DE FEVRIER

J AI ABANDONNE LE TOURNOI

(par manque de motivation certainement, je n ai pas retrouvé l ambiance et le soutien des précédents..)

MON CORPS A ENFLE

( j ai pris du poids, en faisant attention mais avec quelques craquages car tres envie de manger sucré, des week ends chargés en invitation...le travail des hormones du à ma nouvelle contraception...d ailleurs elle me fait bien rire la gynéco, elle refuse de croire que j ai pris du poids en 1 mois mais la balance elle est formelle!!

MON MORAL A ETE TOUCHE

MA MAISON N A PAS TROUVE ACHETEUR ( c est comprehensible, en vente depuis 3 semaines à peine)

REPRISE EN MAIN TARDIVE MAIS REELLE

BON WEEK END

BISOUS

happy birthday à ma petite soeur

30 ans

ça veut dire qu ils sont deja derriere moi, mes 30 ans...

le temps file!

depuis hier big torticolis me tient compagnie

la nuit a été mauvaise, et pas de sport pour cette fin de semaine

j ai quand meme maintenu mon rdv chez l estheticienne, car j avais vraiment besoin d une epilation..et la totale

je veux pas tout mettre sur le compte des hormones mais mirena me pertube,j ai tout le temps faim, j ai pris du poids , les poils se voient plus...c ets hormonal tout ça?

je repars sur de bonnes bases ce matin, c est decidé...je vais faire un week end protéiné

mais lundi on part pour paris avec mon homme, oui, c ets les journées info tahiti alosr on laisse nos loulouttes entre de bonnes mains et nous ont fait une escapade rapide et pratique sur la capitale

ce matin, j ai mangé des crepes façon dukan sans toléré  aromatisé à la canelle c est rapide et c ets bon et c est light! avec mon thé et un petit bol de fromage blanc edulcoré

la salle de bain ets quasi terminé entre le boulot et les seances de kiné mon chéri n apas trop le temps de bosser et hier il sy est mis mais ça a étét laborieux de poser ce fichu tablier de baignoire!il ne manque que le plan vasque et l installation de la vasque et du robinet..ce sera fait ce week end et on pourra enfin profiter de cette nouvelle salle de bain...enfin...

quant à la vente de la maison, hier pas de visite, mais aujourd hui,une autre...il faudrait une vraie proposition..en fait l agent est optimiste mais est étonné qu il n y ait pas de proposition sérieuse.un couple doit repasser avec de la famille et un autre avec un pro pour etablir des devis..mais l interet pour nous c est la vente à notre prix!on a encore un peu de temps...elle parait sur logic immo le 1er mars..peut etre que ...

bon allez meme si je ne suis pas en forme il faut tenir la maison alors bye bye...

BONNE JOURNEE

j ai eu des soucis d ordi....deux jours presque sans ordi et tout ça à cause de ma souris..oui simplement le clic est cassé!!va falloir que j en achete une autre, pour l instant mon homme a inversé les clics...bref..

j ai pris un peu de recul quant à ma vie active sur ce site....et le bilan... du temps donné, du temps échangé, du soutien,des victoires, des défaites,des amitiés sont nées, ...ALORS JE CONTINUE

LE SEUL HIC c est que j ai repris du poids....c ets dingue!! je fais gaffe, je fais du sport oui un peu quand meme.. peut etre est ce mon changement de contraception, j ai un sterilet mirena...et j ai pris du poids

je suis repassée au dessus de la barre des 70 et voilà....c ets pas gagné

j ai rdv chez la gynéco mais bon, elle va me dire qu il n y a aucun rapport!!

cet aprem c est patinoire, cette fois j amene ma louloutte de deux ans et demi on verra ce que ça donne!!on va surtout rire plus que patiner!!

j ai toujours des visites pour la maison, il me tarde de trouver acheteur...1 couple doit revenir avec de la famille, je comprends c ets leur premier achat et nous avions demander à un copain de venir nous donner son avis lors de notre achat.

BON MERCREDI       BISOUS

hier, je n ai pas posté comme ça pour voir....

pas de nouvelles de mes coéquipières ou tres peu, seulement celles que je connaissais deja..je ne sais aps si ce sont mes positions face à l histoire qui avavit eu avec titi..oui ,j ai dit ce que je pensais et ce n etait pas méchant ..juste une mise au point ou bien un manque de feeling...

je n ai pas trouvé ma place dans cette equipe des lolitas...

bref, désolée pour l equipe que je lache en route

par contre, je reste motivée et je suis toujours active ...

hier j ai fait mon heure de sport

 lapres midi, le soleil etant revenu..pourvu qu il reste LOL , rangement de la cour....deblayage du reste de la neige, rangement du bois de chauffage, il reste plus grand chose, nettoyage de printemps des pots de fleurs, nettoyage du sol...

je me sentais d une humeur bosseuse et joyeuse hier avec mon  balai et mon jet d eau ....

mes menus etaient presque parfaits sauf la tarte aux pommes hier soir chez une amie!

aujourd hui, c ets courses...la corvée que je n ai aps faite! mes filles arrivent ce soir, ma soeur me les ramene..donc va falloir nourrir 7 personnes tout le week end et le frigo crie famine!!

en ce moment je me reveille tres tot 5h30 et impossible de me rendormir!!galere..je me leve donc de bonne heure, je tourne, je vire et au bout d un moment je me lece pour laisser mon cheri dormir...et le soir je suis crevée....je vasi reprendre mes granions.

bon, je vais pas tarder à preparer mon petit dej

thé et tartines

ce midi ce sera poisson, je verrai suivant les promos du moment

et ce soir pendaison de crémaillere chez des amis...va falloir se faire violence!!d autant qu il ets patissire de métier...

BONNE JOURNEE

je suis en train de faire des recherches déco pour le bapteme de ma fille en avril..si vous avez des idées à petits prix et surtout originales, je suis preneuse

 sinon JE SUIS FATIGUEE.... JAI MAL PARTOUT

faut dire que je n ai pas arreter....lestravaux ça casse!!

aujourd hui enfin cet apres midi je m accorde une pause, alors que mon chéri lui bosse toujours à la faience..c ets pas un pro, c ets plus long mais le travail ets bien fait et ça rend bien!

mes loulouttes me manquent..tous les soirs je les appelle, et ma petite Ellyn n apas voulu me parler la coquine, elle a mieux à faire!

aujourd hui c ets le carnaval chez mes parents, elles ont amené leurs jolies robes de princesses et sont certainement en train de voir le défilé, mais le temps n ets pas au plus beau c ets moins joyeux... 

coté alimentation..bof...j ai dejeuné un thé avec une gaufre

ce midi un petit morceau de terrine maison cornichon pain et salade mix pour finir yaourt la laitiere..c ets pas tres regime tout ça mais j ai aps fait explosé le compteur de calories non plus

on a pris le temps de manger ça fait 2 jours qu on bosse comme des fous et qu on sarrete meme pas 15 minutes pour dejeuner alors on s est lachés...

j ai donc fait ce test..merci superdom...le mental slim???qui peut m en dire plus..j ai bien chercher sur le net mais faut payer pour etre suivie et mon porte feuille ne supporterait pas cette charge!alors c ets NIET OR DIET :)

le sport...aujourd hui c ets aps trop ça...j ai mal partout surtout aux bras aux epaules et aux cuisses..partout quoi

j ai juste courru partout ce matin, pour rendre la maison accueillante et propre, visites...on croise les doigts! ah la poussiere, ça retombe encore et encore..et puis ça s en va et ça revient... allez on danse....ça s en va et ça revient...c ets fait de tout petit rien...et à la cloclo s il vous plait..

astiquer, balayer...à la zouk machine, maintenant....ahh la musique dans la peau..

bonne fin de journée les filles

et demander au soleil de nous faire le plaisir d etre là demain....ciao belle...

encore du boulot

hier grosse journée ponçage, aujourd hui je dois finir car hier j ai été coupé dans mon élan car on a eu notre 1ere viste

une 2eme cet aprem alors j ai du boulot ce matin!! vive les vacances...on disait!!

coté alimentation ça va j ai géré hier..c était plus facile car pas le temps..on a pris 10 minutes de pause..oui c ets trop court...mais le repas était pres on  avait jsute à avaler presque entier notre poulet et haricots verts et notre yaourt pas 0%

pas de gouter, les filles étant absentes et faute de temps aussi..

hier soir saucisses de strasbourg et une pomme de terre vapeur un morceau de fromage et 2 tisanes

merci pour vos messages d encouragement...

allez on va continuer apres le petit dej

la maison est trop calme sans les filles...ça fait drole!!

c est mardi gras aujourd hui non...je crois que je vais faire des pancakes dukan pour le petit dej

et ma maman va faire ses merveilles..mais je ne serai pas chez elle pour les manger! dommage, c ets trop bon, bien lourd et gras mais trop bon....!!

mon objectif poids

cette semaine perte 600 grammes....

ce week end, j ai fait quelques exces..oui..la famille..les amis..la st valentin..l apéro...j ai bu un peu de vin blanc en apéro chose que je ne faisais plus depuis les vacances de noel...lol

et ce matin apres un bon repas hier soir, la balance n ets pas tres gentille...normal!!

69.6 mon poids ce matin

donc un 69 pour la fin de semaine c ets possible..oui...

mon objectif sport....ce sera surtout des travaux :

*ponçage des parquets de ma chambre et celle de ma grande

*ponçage du parquet du couloir

ya du boulot mais je suis motivée!! apres encore un peu d huile de coude et d huile à parquet et ce sera tout beau tout neuf ou presque!

cette semaine c est les vacances donc pas de séance de gym, du moins pas aujourd hui!!

mais jeudi ça peut se faire!! on verra...

mon objectif santé ne pas manger de cochonneries

hier je me suis lachée sous couvert de st valentin...bouhhhh c est pas beau!!

mon objectif bien etre : prendre un bain dasn une salle de bain finie....les travaux ont trainé faute de plombier! mais là ça va se finir cette semaine

en plus on est en amoureux mon mari et moi

nos filles sont  chez papi et mamie...

 BONNE SEMAINE

mini post pour mini perte -200g

c est encore bien tombé cette nuit.....c est tout BLANC

par arreté prefectoral toutes les ecoles sont fermées..donc ma grande est en vacances depuis hier soir...QUE LE TEMPS PASSE VITE....c ets fou c ets bientot carnaval alors qu on sort à peine des reveillons de fin d année...ça file!!

ce matin, debout tres tot oui pour moi 6h30 c ets tot, habituellement je me leve vers 7h40, mais là comme hier debout en meme temps que mon homme pour voir le manteau blanc et surtout pour ne pas laisser s eteindre la cheminée!!

j ai fait mon petit tour, je recommencerai plus tard...peu d entre nous sont tres matinales

direct 8....on m a posé la question, c ets une chaine de la tnt, sur la 8 simplement mais pour celles qui n ont pas la tnt, vous trouverez toutes les emissions et particulierement la seance de renforcement musculaire qui m interresse sur le net

http://www.direct8.fr/program/gym-direct/

oui l emission est tres tot le matin et ne correspond pas à mon rythme de vie masi vive internet et le replay!!

ce matin, je ne sais pas ce que je vais préparer....alors là grosse question??qu est ce que je vais manger aujour dhui??faut que j aille faire  des courses mais pour 4 ou 6? mes parents doivent venir ce week end et repartir avec les filles mais si l A 89 est fermée c ets raté alors on attend les news...on serait tous déçus si les loulouttes ne pouvaient pas passer cette semaine chez papi mamie

je vais regarder dans mon congel, je pense à pas trop le charger et meme à le vider car faut faire du vide

hier apres midi j ai rangé les armoires  de vetements..remis les tee shirt bien droits...les pull par couleur...les palcards de la cuisine, replacer les assiettes., les bols, les verres ( entres les dora oui oui...et les mugs diddl pet shop.. et les notres..on en a des trucs!!)des petits trucs qui ne soient pas la porte fermées mais on avait la visite d un déménageur pour le cubage de la caisse maritime et du garde meubles..oui notre départ à tahiti s sorganise des aujourd hui!

je repasserai plus tard....