Cest décidé il y aura une pesée pour ma part tout les 15 jours, car vu le craquage hier je n'oserais pas monter sur dame balance car je sais trés bien qu'elle ne sera pas contente de moi, et je ne veux surtout pas me démoralisé donc prochaine pesée, samedi 8 fevrier, coté sport par contre je me suis défouler sur le rameur, et aussi au boulot d'ailleurs j'ai du monter puis descendre les escalier au moins une vingtaine de fois voir plus, sur ce mes copinautes je vous fais plein de bisous et vous souhaites une bonne fin de journée, bye, bye....

AUJOURD'HUI, JE n'ai pas pu résister à la galette fourré à la pate d'amande, c'etait extra, succulent, et ben j'ai craqué, mais bon j'ai limité les dégats ce midi, car mon craquage c'était ce matin, maintenant je regrette, mais bon ce qui est fait est fait tant pis, bisous mes amies et bon mercredi

Coucou les filles!!

Juste pour dire que le régime suivait son court, donc tout va bien, un peu de rameur de fait et du vélo d'appart, donc assez fiere de moi

Je vous souhaites à toutes une bonne fin de journée, gros bisous mes copinautes

coucou les filles!

journée bien remplie aujourdhui, commission educative pour mon plus grand, je suis restée pendant 2 heures tout ça pour rester au point de depart, mais bon.........aucune solution trouvée

coté régime impeccable, par contre coté sport pas trouvé le temps dans faire, on verra demain, je suis épuisée, je n'es qu'une hate d'aller retrouver mon petit lit douillé, bise à vous toutes

coucou les filles!

moins 1kg pour semaine 3, je suis contente de moi, je vois que tout mes efforts me recompenses, meme si ce n'est pas toujours facile de résister à toutes ces patisseries au lycée, les resultats sont là, pour semaine 4 je vais essayer de faire un peu plus de sport, mais pour l'instant je suis fiere de moi,

et vous les filles vous en etes ou?

SUR CE JE VOUS SOUHAITE UN BON WEEKEND A TOUTES, B'ZOUS

HATE DE MONTER SUR DAME BALANCE DEMAIN MATIN, EN ESPERANT QU'ELLE SOIT GENTIL AVEC MOI...

BISE A TOUTES ET BON WEEKEND

coucou les filles,

De la pluie toujours la pluie il y en a marre, bon à part ça coté régime ça va, pas de craquage mais énormément de fruits peut etre meme beaucoup trop, mais bon on verra ce que dame balance en pense samedi, ( des envie de sucre c'est certainement pour ça que je manges des fruits ), sinon coté sport ça suit son court, mais je ne force pas, aprés la journée de boulot, et le ménage à la maison je n'es plus trop envie de faire du sport.

sur ce mes copinautes plein de bisous et bon jeudi

Et oui je viens de finir ma journée de travail, aprés une nuit epouvantable, cauchemard sur cauchemard je n'es quasi pas dormi, mais ce matin quand il a fallu se lever et ben non merci, mais bon la journée et fini, tant mieux

Coté régime ca continu sur le bon chemin, par contre j'ai mangé des fruits exotique et je ne sais pas si vraiment j'avais le droit, (5 litchi, une papaye, et ensuite 2 clementines) mais cela me donner une envie irresistible.....

Sur ce je passes vite fais sur vos blog, car je vais essayer de faire une petite sieste avant que toute la tribu rentre de l'école lol

COUCOU LES FILLES!!!!!

Je ne suis pas passée hier sur le site, avec le soleil cela m'a donné envie de me promener avec la tribu,

Coté régime tout va bien, j'éspére meme que cela va continuer, un peu de sport effectué ce weekend, et beaucoup de marche.

Donc tout va pour le mieux, je vais passée vous faire un petit coucou sur vos blog, bisous les filles et surtout bonne continuation

coucou les filles!

verdict aprés deux semaines de régime:

- 1kg pour aujourd'hui, ce qui nous fait 4.100kg de perte au total

tour de hanche, 116 cm aujourd'hui 112 soit 4cm en moins

tour de poitrine, 117.5 cm aujourd'hui 113 soit 4.5cm en moins

tour de taille, 104.5 cm aujourd'hui 98cm soit 6.5cm en moins

tour de cuisse, 69 cm aujourd'hui 68 soit 1 cm en moins

je suis contente de moi et promis je ne lache rien , merci pour vos encouragement, bisous à vous toutes