COUCOU LES BELLES!!!!!!

alors aujourdhui lundi reveiller par bb a 7h30 mais bon de toute facon mon cheri allai ce lever pour aller au taf ahhhhh oui cest redevenu mon cheri hihihi petite expliquation, calin et le tour est jouer mdr en tout cas ma soiree de samedi trop bien ca ma fait du bien je suis rebooster pour un moment.Enfin lundi rdv avc madame LA balance gggggrrrrrrrr j'en est marre elle m'affiche 60.5 kg la bourrique c'est pas possible remonte dessus plusieur fois et si si toujours pareil a mmmeeerrrrdddeee bon ba voila un peu degouter mais faut dire que bien manger samedi soir avc copines pi hier midi chez beau parent et raclette avc gateau en dessert et hier soir mon cheri voulai mc do alors voila,je me doutai un peu que la balance serai pas tres gentil avc moi hihihi.Tanpis je ferai deux fois plus d'effort cette semaine.

Sinon super beau soleil dés ce matin alors je vais aller me promener avc ma fille aujourdhui on va marcher enfin moi parce elle ds la poussette.

Alimentationde cette semaine alors semaine booster comme pris un kilo ptit dej equilibre dejeuner normal pas de gouter enfin des fruit et diner soupe ou salade de crudites et abdos tous les jours et marcher tous les jours.

MENU DU JOUR

ptit dej:cafe/pain de mie  / confiture 3pts

midi:croque fromage / h vert/ fr blanc 6pts

soir: soupe 2pts compote 1pts

je re plus tard les filles prendre bain a bb bisous a ta lheure

 re les miss oui je sais javais du plus tard mais pas 5h apres mais en faite tellement prise ds mon rangement de maison que du coup jai fait le menage en grand ds la maison et oui encore je suis une malade du menage cest plus fort que moi laspirateur est mon meilleur ami mdr nan nan je deconne cest une blague.

Sinon logiquement balade avc ma fille mais pas trop en forme je crois quelle me fais une gastro ma crevette elle ma fais au moin 5 petit cadeau aujourdhui petite puce la elle dort je verai comment elle va apres en tou cas pas de fievre enfin bref je vous embete avc les petit bobo de ma fille donc voila

bon cette fois je vous laisse vraiment les miss et vous dit a demain

gros bisous et bonne journee sous le soleil si vous lavez

bonjour les filles

comme je le di ds mon titre petit coucou vite fait pas trop le temps de reste je vais vite fais faire un tour sur vos blog et mettre quelques coms journee un peu charger mais tant mieu logiquement rien de prevu ce soir mais comme petit prise de tete avc mon zom pppfffffff y menerve des fois cest fou et ben jemmene bb chez mes parent et pour moi sortie avc copines yeeessssss ca va me faire un bien fou voila les miss gro bisous et a demain  peu etre

bisous

COUCOU LES FILLES

AAAHHHHH vendredi et mon homme a la maison aujourdhui en repos alors tros bien hier aprem plus aujourdhui jadore hihihi mm si on en a bien profiter hier on fait une grosse sieste de 1h enfin pour moi parce que lui 2h30 mais bon il avait commencer le taf de bonne heure et mdr quand je me suis reveiller ma fille etait ds son lit bien surrrr et el disait rien elle etait bien reveiller a mon avis ca fesai un moment mais elle attendai petite crotte enfin bref du coup on a rien fais de speciale mais ca fait du bien de ce retrouver tou les trois.Aujourdhui surement balade en ville faire du leche vitrine cooooollllll y en un qui va pas trop dire cool mais pas grave y peu faire un effort voila pour le journee

Alors la bouffe et oui toujours pareil aahhhhh si seulement on avait pas besoin de manger lol hier respecter mon menu sauf hier soir pas trop faim alor une soupe avc un flambby et un fruit ce midi surement pareil pas tres faim tant mieu hihihi alors.....menu du jour

matin:cafe/pain de mie 2tr 2pts/confiture 1pts/fruit pppfffff marre de manger ca je vais acheter des cereales

midi:DONC soupe2 pts/compote1pts/fruit

gouter:barre de cereales 1.5pts

soir:croque monsieur 4pts/fr blanc 1 pts

total:12pts olala c'est pas assez ca alors soir plutot deux croque 8pts donc total 16 pts deja un peu mieu

voila les miss je vous fais de gros bisous et on ce revoi dimanche ou lundi parce que demain pas la de la journee et dimanche invitee chez beau parent aie aie je vais faire attention parce que lundi pesee et oui

gros bisous

bonjourrrrrrr!

comment allez vous en ce jeudi bientot le wk pour celle qui taf allez courage plus que 1 jour on compte pas aujourdhui il est commencer enfin moi ca va bien il fait beau je revien de courses et bb dort alors un peu de temps pour moi et je suis contente mon cheri taf pas cette aprem donc bonne journee quoi en gros.

toujours motivee pas trop craquer jai manger quelque cereales avc mon filleul hier mais cest de ca faute il arretai pas allez marraine manger je voulai pas le contrarier hihihi je suis vraiment de mauvaise foi jeter la faute sur un bout de chou de 4 ans franchement mdr.nan mais appar ca je tien bon toujours pas de peser je suis fiere de moi hihihhi

menu du jour

matin: cafe/pain de mie 2tr 2 pts/confiture 1 pts

midi:reste du hachis et oui pppffffff 5.5pts /salade avc sauce 1 pts /fruit 2

gouter:cafe/paille dor 2.5 pts

soir:croque monsieur 4pts/compote 1pts/salade de tomate en entree avc sauce 1 pts

total:18 pts

voila les poulettes je vous souhaite une bonne journee

gros gros bisous

         bonjours les filles!       

bon ba mercredi je devai me peser ce matin mais completement oublier tant mieu ca prouve que ma dependance a la balance commence a disparaitre hihihi.Donc ba je me peserai la semaine pro enfin lundi si je tien mais je vais y arriver pas de souci.

mon alimentation dhier ba nickel pas de probleme sauf manger une soupe hier soir parce que copine venu a la maison apres bb a faire manger et a coucher donc pas manger avant 21h30 donc javai plus trés faim mais je voulai manger quand mm parce que sinon je me serai jeter sur nimporte quoi ce matin.

menu du jour

matin:cafe/pain50gr 2 pts/confiture 2cc1pts

midi:tomates/poisson pane 4.5pts/haricots verts/flambby 1.5pts

soir:hachis parmentier 5.5pts/salade sans vinaigrette/compote1 pts et fruit

aujourdhui pas la les miss je vais chez ma mamie je passerai plus tard voir vos blog pas la temps bb simpatiente la gros bisous et bon mercredi

coucou tous le monde

Ah quel mardi pourri je desteste ce temps la je peu pas sortir avc ma fille c'est la misere enfin tanpi j'en n'est profiter pour faire mon menage en grand ba ca fais pas de mal et je vien de finir depuis 9h ce matin si c'est pas du menage en grand ca je sais pas ce que sais hihihi enfin j'ai quand mm fait une petite pause pour faire manger mon bb et moi la sa chauffe je meurt de faim.

bon alors rdv doc hier analyse de sang a faire mais pense que c'est une mini depression comme elle la dit juste un ras le  bol total le taf me manque etre a la maison toute la journee c'est insupportable et la perte de mon oncle il a deux mois n'arrange pas mon moral enfin comme elle la si bien dit faut que je m'occupe pas facile a faire mais bon je vais tenir reprise du taf en septembre logiquement jespere que ca va etre possible .

voila les miss avc tous ca la reprise du regime toujours au top je tien bon

menu du jour

matin:cafe/pain de mie 2tr 2 pts/confiture1 pts

midi:steack de jambon2.5pts/pates satiete4pts/compote 1 pts/fruit

gouter:cafe/paille dor 2.5 pts

soir:poisson pane 4.5pts/salade/fr blanc1 pts/fruit

total:18.5pts

je vous laisse gros bisous les miss et bonne journee

coucou les belles!!

ca y est c'est repartie je me reprendre je deconne plus semaine derniere joker mais plus de semaine joker avant de long mois.Comme je vous lavai dit pas de peser pour mois aujourdhui mm si la balance me fait les yeux doux nan et nan je vais faire une crise cardiaque c'est sur hihihi.Bon journee qui va passer vite la prendre bain a la princesse puis abdos et douche cette aprem doc et bb a la halte garderie .objectif pas de peser avabt mercredi ce qui va etre tres dur vu que je suis obsedee par elle lolebfin bref je reinscrit mais menu et oui je suis motivee c'est comme un nouveau depart

menu du jour

matin:ptit pains 2pts/confiture 1pts/compote 1pts

midi:croque fromage 5pts/haricots vert 0 pts/fr blanc 1pts/ FRUIT

gouter:barre de cereales 1.5 pts/cafe

soir :tomates farcies 5.5pts/ compote 1pts      total=18 pts

voila les miss je vous laisse je repasserai peu etre sinon a demain gros bisous

 COUCOU LES BELLES!!!!!!!!

Jespere que vous allez bien en ce dimanche pas trés beau enfin pour moi en tout cas mais bon c'est la journee de la femme aujourdhui alors on en profite en peu hihhihi

Moi ca va bien aujourdhui je vien de prendre mon petit dej et oui jetait vraiment fatiguee hihihi rdv demain chez doc on verra je vous tiendrai au courant.A oui je vous est pas dit ce que j'ai manger au dej et bien mon cheri a ete chercher du pain ce matin et tout frais alors manger une baguette presque avc beurre et confiture pas bien.

Mais demain c'est reparti pour combattre les kilos faut pas relacher

voila les miss je vous fait de gros bisous vous souhaite un bon dimanche et profiter bien de la journee de la femme gros bibi

BONJOUR a toute

comment allez vous moi ca va toujours aussi fatigue mais rouge enfin fini j'ai cru que ca arriverai jamai hihihi rdv pour moi avc doc lundi parce que rdv hier mais cetai pour ma fille donc elle avai pas le tps de me voir enfin bref on vera lundi.Sinon alimentation pas trop ca je pense que je vais pas me peser cette semaine on vera ca plus tard.Et sport c'est encore pire mais bon j'ai pas arreter cette semaine donc on va dire que ca compense un peu nan vous croier pas hihihi

menu du jour aucune idee deja je vais pas avoir le temps de manger ce midi si un fruit sur la chemin plein de chose a faire encore mais apres wk donc repos enfin!!!!!!!

voila les miss gros bisous bonne journee et rester motivee faite pas comme moi lol bisous bisous