Coucou mes aminautes!

je vous ai un peu abandonner et ce ne fût pas que pour mon bien .

J'ai eu des périodes un peu compliquées et ça n'a pas eu de bons impacts sur ma courbe de poids. Mais là ça un peu mieux (niveau moral pas niveau poids )

J'espère que pour vous ça va et votre courbe de poids diminue ou se stabilise, ça dépend où vous en êtes. je pense que je vais revenir sur la site plus régulièrement à la rentrée car là je vais être en vacances demain soir pour 3 semaines. ça va me pemettre de me changer les idées.

Je vous dit à bientôt et je mettrai des photos de  mes vacances... je pars en Bosnie et Croatie!

Gros bisous

Coucou mes aminautes!

Je suis désolé mais ces derniers j'ai un peu abandonné le site et aussi le régime. En fait j'ai décider d'arrêter le régime et de maintenir les kilos perdus je vais donc me peser une fois par mois pour ne pas faire n'importe quoi corriger le tir en cas de reprise mais stop à l'obession de la balance et de ce que je mange.

Côté perso j'ai fait un petit état des lieux et j'ai décider de partir à l'étranger (pas juste pour des vacances) dans un an donc il va falloir que je mette ça en place et ça va me prendre du temps.

Je n'abandonne pas le site mais je vais être moins assidue, je vais quand même essayer de venir une fois par semaine.

Je vous souhaite une belle semaine

Coucou mes copinettes!

J'espère que vous avez passé un bon week-end... Pour samedi journée de boulot classique et là je suis en vacances!

Et pour mon dimanche et bien ma journée a commencé par un réveil à 6h, j'entendais du bruit sous mon lit... mais je ne voyais rien. Ce n'était le prince charmant qui c'était caché ! J'ai finalement décidé de me levé à 7h30 n'arrivant pas à me redormir.

Si j'avais été motivée j'aurai fait mon repassage, mais non ma corbeille m'attend toujours.

La matinée est passée tranquilement sans encombre, je me suis fait à mangé et je suis partie pour faire une ballade tranquille d'environ 2h30: on a du faire environ 10km. Et ensuite au programme c'tait crêpes (j'en ai mangé 4) et vin chaud. Pourquoi convivialité rime avec mangé??

Enfin, j'ai une bonne après-midi, et je ne culpablise pas. Bon il faut dire que je le savais et que j'vais mangé light le midi.

Et le soir et bien théoriquement je ne devais pas mangé mais c'est là que ça se corse... Car j'avais une petite invitée chez moi... une petite souris.

Et même si ça n'est pas très rationnel je n'aime pas les souris surtout quand il y en a dans ma chalbre et celle-ci n'était vraiment pas discrète et se croyait chez elle! Non mais, qui est-ce qui paie le loyer?!

Après une lutte acharnée (quelques cris) et l'aide de mon aspirateur je l'ai vaincue! Bon le hic c'eest que maintenant il faut que je jette le sac de l'aspirateur et ça ben je m'en passerai bien! En attanedant mon aspi loge sur le pallier! Avec tout ça je n'ai pas réussi à m'endormir avant 2h du mat' et j'ai mangé pour me réconforter!

Je vous souhaite une bonne semaine et j'espère que mona annecdote vous aura mis de bonne humeur!

Coucou mes copinettes!

Comment allez-vous en ce début de week-end?

Et bien pour moi ça va bien, ma soirée de jeudi c'est bien passé et j'ai été presque raisonnable au resto chinois. En plus c'était buffet à volonté donc pas facile. Je me suis servie une fois seulement mais bon je me suis bien fait plaisir quand même et je n'ai pas mangé que des truc light! Mais j'ai résisté à l'apéro (juste un perrier)

Ensuite petit concert (cf vidéo), c'était trèssympa et ensuite on a été boire un verre et là ben le perrier ne me tentais pas alors j'ai pris un cocktail de fruit sans alcool.

Voilà pour mon jeudi soir, hier journée boulot normale et j'ai été raisonnable côté nourriture.

Et aujourd'hui et bien Dame Balance indique ZERO, donc si on prend en compte les excès du week-end précédent et le resto de jeudi et bien je suis plutôt contente.

Là je file, il faut que je me prépare pour aller au boulot et ce soir je suis en vacances!

Bon week-end

J'espère que vous allez en cette deuxième moitié de semaine...

Pour moi ça va plutot bien, samedi soir je suis en vacances et aujourd'hui c'est repos! Et je me suis concoctée une petite soirée sympa... La seule petite ombre au tableau c'est que c'est aureto chinois. Bon je sais qu'on a le droit de se faire plaisir tout en restant raisonnable mais je doute de mes capacités à raisonner. Surtout que les personnes avec qui je vais manger ne savent pas que je fais un régime. Bon je vous dirai tout demain.

Et après la soirée on va voir un concert dans un bar, là je pense que j'aurai pas trop de mal à résister aux tentations.

Sinon et bien pas grand chose de nouveaux hier journée de boulot bien chargée mais bon celle de demain sera plus calme que prévu.

Je vous souhaite un bon jeudi!

Coucou mes aminautes!

Comment allez-vous en ce mardi matin? Et bien moi ça va plutôt pas mal, ça fait quelques jours que je n'ai rien écrit alors je vais vous faire un petit résumé de mon week-end.

Samedi la journée à commencée par la surprise et là à ma grande surprise -300g . Ce qui veut dire que si je ne m'étais pas goinffrer (si si c'est le mot qui convient) ben j'aurai surement perdu le kilo pris la semaine davant. Pffff que je peux être nouille. Mais c'est comme ça. En plus j'ai compris pourquoi j'avais pris du poids, c'est parce que les rouges ont débarqués et en général je prends la semaine qui précède leur venus. Sauf que je n'avais pas fait le lien car ils sont en avance de 10 jours! Les joies d'être une femme!

J'ai poursuivi ma journée par un resto japonais et comme je n'avais plus faim je n'ai pas fini mon assiette! Il faut dire que les makis ça cale! Et même pas pris de dessert. Bon par contre j'ai pris un apéro.

Une fois le ventre bien rempli je suis allée alléger mon porte-monaie. Direction décatlon, il qu'il y avait du monde! Au moment où je me suis garée je me suis rappelée pourquoi je ne fais jamais les magasins le week-end! Bref je suis repartie avec ce que je recherchais: un bonnet, ben oui il faut que je prenne soin de ma tête quand je fais des randos!

Ensuite je suis allée acheter un nouvel ordi portable car le mien déconne un peu. Mais après réflexion je crois que je vais le ramener car je ne suis pas vraiment satisfaite de mon choix. Je ne n'ai pas encore déballer et j'ai 15 jours pour faire l'échange.

Voilà pour ma journée de samedi et dimanche j'ai fait ma courageuse et je suis allée marcher à 9h et ça faisait vraiment très froid! Il y vait des goutelettes d'eau sur mon écharpes et elles se sont transformées en glace! Bref ces 2h de marche m'ont fait du bien mlagré tout et j'ai bien apprécié mon bonnet! Et après petit tout au marché mais il n'y avait vraiment pas grand monde.

Et puis l'après-midi je suis restée au chaud. Voilà les petites nouvelles, ah si j'oubliais ça va faire 1 mois que je ne suis pas allée chez mes parents et ça va plutôt bien. je crois que je me fais à ma petite vie dans l'yonne. ça va bientôt faire un an que je suis là.

Bon je crois que j'en assez écrit pour aujourd'hui!

Je vous souhaite une belle journée! Biz

Coucou mes mes aminautes!

J'espère que vous allez bien et que vous survviez au froid!

Merci pour tous vos coms de soutient mais malheuresemnt j'ai encore fait n'importe quoi et j'enchêne les craquages!

ça faisant très longtemps que cela ne m'était pas arrivé en fait mercredi grosse réunion pas terrible que j'ai compensée par la bouffe ben oui c'est maheureusement mon poids faible!

Bon j'essai de me dire que ce n'est pas la fin du monde mais il va falloir que je mette un terme à ces conneries! Enfon je vous rassure mon moral n'est pas aussi bas que les températures!

Bon je vous souhaite un bon vendredi, biz

PS: les courbatures c'est fini!

Salut mes aminautes!

J'espère que vous allez bien que vous soyez sous la neige ou pas. Ici il n'y en a pas et ce n'est pas prévu mais il fait froid, enfin il parait car je ne suis pas encore sortie!

Bon alors si je devais résumer ma journée d'hier, TV, ordi et craquage... ça faisait longtemps, je me suis défoulée sur le pot de confiture.

Bon je ne suis pas fière de moi mais bon le pot est fini! On ne parle plus. le positif c'estq ue j'ai pas craqué sur les chocolats rangés au fond du placard, c'est déjà ça!lol

Ah la la, chassez le naturel il revient au galop! Bon ce matin j'ai décidé de ne pas ma laissé abbatre et fini et objectif Zéro craquage jusqu'à samedi histoire de corriger le tir!

Bon mardi à toutes et tous!

Ps: j'ai encore des courbatures mais ça va un peu mieux!

Coucou mes aminautes!

Comment allez-vous en cette nouvelle semaine toujours aussi motivées j'espère...

Comme me l'a fait remarqué à juste titre Lepactedecendrillon, je vous ai un peu laissé tombé ces derniers jours...

Vendredi journée boulot classique, RAS le vendredi c'est toujours la folie!

Samedi, ma journée a débuté par la pesée et autant vous dire que ça ne m'a pas de bonnhe humeur. Non ma balance, a fait caprice elle trouve peut-être que je ne m'occupe pas assez d'elle qui sait? Résulat +1Kg alors que j'ai fait comme les semaines précédentes. Bref je n'y comprend rien. Après mettre énervée contre Mme B je me suis finalement rendu compte que c'est mon corps qui fait n'importe quoi.

Après tout ça je suis allée bossé et là aussi mon temps été compté et c'était la course car exceptionnelement je ne bossais pas dimanche mais je devais faire une journée le boulot que je fais en deux!

Fin de journée tranquillou chez moi, et sans craquage. Car en général quand la balance est pas sympa ben je compense en mangeant. Oui je sais c'est complètement con! Donc pour une fois je ne l'ai pas fait!

Dimanche, la grasse mat' nétait pas au programme car j'avais prévu une rando à 9h. C'était bien sympa mais 25km c'est long! Je suis contente d'avoir été jusqu'au bout même si aujourd'hui j'ai des courbatures partout! Mon corps n'a pas l'habitude et puis je pense que le froid n'a pas aidé.

Donc voilà pour les news, aujourd'hui repos et ça va être farniente au programme!

Je file lire vos blogs et vous souhaite une bonne semaine et n'oubliez pas de couvrir car ça y est l'hiver, le vrai, est là!

Coucou mes aminautes!

Comment allez en ce jeudi soir, et oui c'est bientôt le week-end...

Et bien moi comme le sous-entend mon titre j'ai passé une très bonne journée.

Ce matin petite grasse, ben oui repos aujourd'hui.

Eet à midi j'ai déjeuner avec Poppee et j'ai vraiment passé un très bon moment. Il va falloir que l'on renouvelle l'expérience!

Et puis le reste de ma journée a été plutôt tranquil devant l'ordi en fait j'ai programmé mes prochaines vacances et si tout se déroule comme prévu je vais aller rendre visite à une amie en Israel. Pour le moment rien est encore fait mais ça parait en bonne voie. je vous tiens au courrant de toute façon!

Passez une bonne soirée, biz