Bonjour à toutes, ou plus tot bonsoir!^^

malgrès mon absence de blog, ,

Pendant un bon bout de temps mes pesésressemblaient à ça.....

maintenant j'ai retrouuvée le courage de remonter dessus et à l'endroit IOI

vous savez déjà toute que j'ai entamer un nouveau régime, à base de Jujuba, et bien ma perte jusqu'à ce mat est de 10kg et 700gm, c'est pas mal en 13 jours!!!

Jme sens bien et pas du tout vidée, et franchement heureuse de voire mon visage s'afiner petit à petit!!

en tout cas voilà,

mon mari s'affère dans la chambre avec deux autres mec, ..... soyez pas cochones voyon !!! ^^

ils m'instalent un nouveau climatiseur!hihi, comme ça fini les chaleurs!

les filles me rendent dingue, et j'ai une quinte de toux qui veux pas passée! enfin

jvous met quelques images qui m'ont bien faite rire

Voilà bein jcrois qu'on va arreter là pour aujourdhui!

je vous en met d'autres la prochaine fois,

Bisous les amies

FERIEL

C'est vraiement pas la grande forme, jsuis malade et dans un sal état c'est la totale, douleurrs, température, et une gorge tellement enflée qu'ya que les liquides qui passent, hihihi,  g l'impression d'etre éléphant man,tant ma gorge a prie de l'ampleur,

Et oui et tout le week enda étécomme ça, je l'ai passé au lit, et je ne suis pas prette d'en sortire, mais bon, la bonne nouvelle c'est que j'ai perdue encore trois Kg, ce qui fait un total de neuf en dix jours, jsuis super contente!

pour vous rassurer mes amies, ces produits que j'utilisenten fait font en sorte que je n'assimile ni les ggraisses ni les sucres de mon alimentation, du coupmon corp est obligé de puiser dans  ses propres réserves s'il veux del'énergie, et du coup il mobilise mes graisses, et toc, un vilain tour qu'on lu joue, mais bon, ma copine a acheter les mêmes produits que moi, sauf qu'elle n'a perdue que deux kg depuis qu'elle a commencé, donc je ne comprend pas?!

voilà les filles, je vous envoies à tous pleins de bisous et à plus

 Finalement g eu mon amie au téléphone, et je pense qu'elle n'a pas eu de résultats car elle ne prenait pas sa gélulle avant le principal repas mais avant le petit dej, ce qui ne rime à rien,

Moi ça va plus tôt bien,je dirai même plus!

Jvous raconte? mais oui bien sure! alors en fait g commencer un nouveau régime jeudi dernier,

Vous voyez cette plante, et bien c'est du Jujuba, elle est miraculeuse!

oui je le dis, pour cause, g perdue 6 kg depuis jeudi!

g acheter cela par l'intermédiare d'un ami libanais, qui le commercialise dans notre pays, et ce qui est bien c'est que ce n'est pas très astregnant comme régime,

Pour en savoire plus je vous propose d'aller sur le site jujuba1.com, et de voire par vous même, c'est trop top!

Ya une dame qui a perdue 34 Kg en trois mois, alors si j'arrive à faire comme elle, c'est super pour moi!*

De mmme obèse je deviendrais mme Sveltesse LOL mdr

sinon ma fille va beaucoup mieu, quelques rhales, mais rien de grave,

ce soire je part en week end à Zemouri, papa passe me prendre vers 19h, et mon amri nous rejoint demain après le boulot!

ils sont trop mignons,

ah oui ma chienne va avoire des petits, c'est imminent! jsuis toute excitée, jvous metterai des photos dès qu'ils seront là!

En attendant je vous embrasse toutes bien fort et à Vendredi

Bisous

Salut mes copinettes!

je sais bien que celà fait un moment que je ne suis passée, en fait ma Mounia a été un peu malade, et comme vous le savez un enfant malade demande encore plus d'attention, alors que dire de mounia, qui me voulai exclusivement pour elle, au point de refuser que j'adresse la parole à qui que ce soit d'autre!!! papa a souffert!!! mais bon, elle va mieux, selon le pédiatre elle m'a fait une crise d'asthme! et oui, mais bon je m'inquiette pas plus que ça car selon lui celà peut être juste passager, alors je la garde sous contrôle et on verra bien!

Sinon pour le reste ça va, mon chéri s'est calmé, tris jours après j'ai remis la même tenue et il n'y a vue que du feu! c'est à ne rien comprendre, mais bon!!!

Je vous fais à toutes de gros bisous et vous dis à très bien tot

je passerais sur vos blogs voire comment ça va bien

Bisous 

Il fait beau, ya un soleil magique!

ça donne pas envie d'aller bosser tout ce beau temps, etpourtant!!!!

j'ai voulue vous mettre une vidéo sympa de you tube, mais g pas réussi, alors jvous donne le titre allez jeter un oeil ça vaut le détoure, vous tapez le titre: une fille débordante d'imagination, et vous trouverez une superbe petite fille qui raconte une superbe histoire, moi jsuis restée scotchée!!!

sinon, comment vont mes copines aujourd'hui? moi ça va, à part que g une joue qui ressemble à s'y tromper à une montgolfière, mais sinon ça va, éléphant woman, it's me, hihihi

jsuis rentrée aujourd'hui plus tôt, faut dire que j'avais pas envie de rester toute la journée encore une fois sur les routes, donc à peine le boulot fini, jme suis précipitée at home, et oui! juste pour glander!!!!! J'adore ça, ne rien avoire à faire, et se lacher en face de la télé, c'est tellement rare, que j'en apprécie chaque seconde! ça me déttend!!

ce mat mon chéri, m'a fait chier grave, si vous me permettez le terme, et oui, il aréussi à me sortire de mes gonds, figurez vous que Mr a trouvé ma tenue indéscente ! et oui, on retombe en enfance, c'est nul! en fait je portais un pantalon classique noire, et un haut noire, c'est le haut qui l'a géné car il était un peu moulan, mais qu'es ce qu'on s'en fou!!!!! jsuis grosse et j'assume! s'il n'assume pas qu'il aille faire un tour ailleur, histoire de s'oxigéner les neurones! non mais..... du coup et bien g comme une nunuche changé de haut, je sais  g cédé mais c'est pour mieux rebondire, jsuis une personne qui règle les choses sans affrontements,  à tore ou à raison, jsais pas , mais disons que celà me réussie pour l'instant, ça n'empèche que g dis ce que j'en pensais, pour le reste, c'est à suivre, jsuis plus une gamine à qui on doit dicter ce qu'elle doit faire! enfin on verra,

voili voilà, jvous embrasse bien fort et à plus

Bisouuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!

Pour dire qu'il fait tout les jours beau, c'est pas vraie! c'est pour quoi  il faut savoir garder le soleil dans son coeur!

de notre état mental dépend notre devenire, c'est pourquoi, dès aujourd'hui je me reffuse à avoire des pensées noires, je veux redevenire insouciente, ne plus penser qu'aux belles choses qui nous attendent, être en un mot POSITIVE!!!!!

Et oui, c'est vraie quoi!, ces derniers temps je me suis trops penchée sur mes soucis, au point d'oublier de sourire aux choses simples, ça ne e ressemble pas, jsuis pas comme ça, et je ne veux pas le devenir!

Donc je me prend par la peau des fessees et je réagit!!!!!

Oui d'abord je commence par faire le ménage des idées noires!

ensuite jmoccupe un  peu de moi, déja samedi, g rdv pour faire un bilan médical complet, et bien que celà me  fasse un peu peur, et bien non! je le fairais et quelque soit le résultat je serais zen!

ensuite jmorganise pour reprendre mes études, oui ça me tiens à coeur de faire mon post grad, et je compte bien m'inscrire en juin pour passer le concours d'entrée, ya pas deraison que je flémarde là dessus encore!

Et puis voilà!

Le tour sera joué,

du soleil plein le coeur, et preserver au mieux l'amitié car c'est un trésore innépuisable!

et à propos d'amitié  merci à vous toutes d'être mes amies,  et sachez quavec moi :

Feriel

Salut mes amies,

je sais bien que je n'ai pas été  très présente ces derniers temps, et j'en suis désolée, faut dire que pour pas changer g eu une semaine d'enfer, et meme le week end n'a pas été de tout repos! mais pas d'inquiétudes à avoire tout va bien! enfin presque, mais bon, je vous en dirais plus dès que je serais moi meme fixée!

sinon j'espère que vous allez toutes bien!  Pour vous c'est demain le we, alors faites pas comme moi profitez en pour vous reposer et sortire prendre le soleil!

Je vous embrasse toutes très fort,

je vais de ce pas faire un tour sur vos blogs histoire de voire comment ça va bien

Bisous

Je ne peux répondre à aucun e-mail aujourd'hui. Mon clavier est bloqué...     et la souris a disparu...

Salut mes copinettes!

aujourdhui samedi, la journée a bien commencée, avec une crise de larme de ma fille, un mari que ne veux pas bouger du lit, et qui au moment où je m'aprette à sortire me réclame son ptit dej!

et oui tout pour etre à l'heur au boulot!

du coup décalage sur toute ma journée!

mais bon rien de grave!

juste quece n'est que maintenant que je me pose!

Là mes filles jouent dans leur chambre, entre deux hurlements ,  je me sens à bout de nerf! j'ai l'impression que je vais craquer! j'aurais drolement besoin de super nunyIOL

Mon diner est sur le feu, j'ai lancer une tarte au épinards! j'espère qu'elle sera bonne!

Ma journée est loin d'etre finie!, j'ai acheté un nouveau meuble pour ma salle à manger, que mon mari est partie récupéré, alors j'attend son retour pour remettre ma vaisselle en place!

là elle tronne sur ma table, dans ma cuisine et meme sur le sol dans ma chambre! et oui, j'ai vider l'encien hier, du coup je joue les pénélopes, sauf que j'attend un meuble, mdr!

voili  voilà, jsuis out, jtrouve pas un moment pour me poser, c'est tout le temps la course, et je me sens au bout du roulot, jme dis mer... après tout j'ai bien droit à un répie de temps en temps, et bien non, Feriel n'a pas droit au repos, c'est boulot dehors, boulot dedans, et tout ça avec un grand sourire!

c'est fou ce que le fait de penser à certaines choses , on a vite fait de déprimer, donc j'arrette, histoire de positiver, c'est pour la bonne cause ma grande! c'est juste un temps, et après à nous la grande vie?!!!!!

c'est vraie j'ai plein de projets en tete et pour les réaliser je doit tenire le cap, et trimer un bon coup! espérons que celà donnera ses fruits!

bon trève de plaintes! jsuis privilégiée dans pas male de choses, alors on se reprend vite et on recommence!

Bisous mes amies , désolée de vous avoire saouler avec mes petits soucis!

je vous embrasse totes très fort

Feriel

Bonsoir mes amies,

J'espère que tout le monde va bien,

avec mes petits soucis de ces derniers jours, je n'ai pas eu le temps de passer sur vos blogs,

Mais promis je me ratrapperais dès demain IOL

Coté régime, c'est pas le fort, mais bon, jme reprendrais en main dès que le morale remontera au beau fixe!

Elle nous a quitée hier!

Par une matinée pluvieuse

Meme le ciel dans toute sa   grandeur

A verser des pleurs

Et dans nos coeur

un grand malheur

Elleétait belle

Elle était jeune

Dans ses yeux  que du bonheur

Sur ces lèvres que de sourire

Elle s'est envolée paisiblement

Dans un soufle vers le firmament

Tel un ange prennant son envole

Vers les cieux sans un son

Elle s'est envolée dans un sourire

Tel un ange

Parmi les ange

Elle avait 41 ans, elle avait deux beaux enfants, c'était une femme toute en douceur, toujour souriante, bonne vivante, aimée de tous!

Elle a fermé ses yeux hier matin, après une année de soufrances! elle avait un cancer du pancréas, mais malgrès tout elle gardait le sourir et continuait dès qu'elle se sentait un peu mieux à vivre sa vie, comme si de rien était, que dieu  le tout puissant lui ouvre les portes de son vaste paradi et lui offre en son sein une éternité de douceurs! paix à son ame!

Finalement nous sommes si peu de choses sur cette terre!!!!