coucou les miss!

comment ca va? moi bof, pas trop le moral, je suis toujours crevée, le boulot c'est pas ca. en plus avec mon copain c'est pas top non plus... on fais que s'engueuler,ca me saoule!

coté régime, ca stagne, je fais toujours attention a ce que je mange et je bouge toujours mais j'ai pas l'impression que ca fait grand chose... enfin bon on verra bien!

voila! gros bisous et a bientot!  

coucou a toutes!

comment ca va? moi super je suis en week end!!!! c'est trop cool, je suis trop contente! je vais pouvoir dormir!! et profiter de mon homme!

ce matin au boulot mon patron est passé a l'improviste, j'ai eu la peur de ma vie car j'étais toute seule et c'est que la deuxième fois que je le vois... heureusement j'avais mis ma tenue du travail... on la mets rarement car le tee shirt est trop petit... mais bon ca c'est bien passé! il m'a demandé comment ca se passait si j'étais contente... enfin voila la journée est passé assez vite.

coté régime ca se passe bien je m'affine encore, je flotte dans mes pantalons, la belle vie quoi!! que demander de mieux quand ca marche??!! hier je suis allé marcher en foret pendant environ une heure et ce soir j'ai fait une demie heure de vélo. plutot pas mal....

voila, je vais pas tarder à aller me coucher car j'ai du sommeil à rattrapper!!!

je vous fais pleins de gros bisous!!

bonne nuit a vous! 

coucou vous!!

comment ca va bien?? moi bien, je perds des kilos, plutot des grammes pour le moment, tout va bien, je suis passée à 35h au boulot!! ca fait du bien! je suis super contente! je suis toujours autant fatiguée... mais bon, on fait avec! je suis au boulot, étonnant il y a du monde!!! c'est mieux ca m'évite de m'ennuyer... car je fais un peu de ménage mais après il n'y a plus rien à faire.

hier soir j'ai fais un peu de vélo (30 minutes), il y avait mes parents et mon frère qui venaient manger et ils m'ont regardé faire, super! et se soir c'est reparti. vu que je finit à 20h, je ne pourrais pas aller marcher.

ca y est j'ai réparé ma voiture, enfin réparé, on a trouvé ce qu'elle avait, apparament c'était la batterie, donc on l'a changé et elle démarre nickel. ca soulage de savoir que c'était que ca car j'avait pas les moyens e l'emener au garage... enfin je verrai bien demain si elle démarre.   

allez, je vais venir vous voir sur vos blogs!!

Gros bisous à vous!!

coucou les filles!

comment ca va? moi je suis crevée, non seulement j'ai du mal a dormir et en plus avec se boulot je suis encore plus crevée... mais bon tant pis je me rattraperai ce week, vu que j'ai un vrai week de 2 jours!!

hier j'ai fait la fénéante... j'ai pas marché ni fait du vélo... pas motivée. mais je vais me rattraper aujourd'hui, cet aprem je vais marcher avec ma mère. vu que je finit à 15h, j'ai tout l'aprem de libre! enfin de libre c'est vite dit, vu qu'il faut que j'aille faire quelques courses, que j'aille voir une copine malade, que je récupère une pièce pour ma voiture chez mes parents car elle est en panne! ensuite j vais chercher mon homme a son travail car c'est moi qui ai sa voiture et enfin la j'irai marcher...

donc voilou! la je suis au boulot j'ai commencé à 8h et j'ai rien a faire, il n'y a personne...

je vous souhate à toutes une bonne journée!

gros bisous

coucou a vous!!

comment allez vous aujourd'hui? avec ce beau soleil faut en profiter et c'est ce que j'ai fait! je suis allé me promener en foret, il faisait bon.

je suis contente ca avance, j'ai perdu 1.100kg cette semaine! ca fait plaisir de voir que les efforts sont récompensé!! je le ressent partout et mon chéri fait que me dire que je me suis affiné, meme mes parents me le dise. faut continuer comme ca!!!

et vous ou ca en est?

 et voila demain c'est reparti pour une nouvelle semaine de M.... une collègue est en arret de travail jusqu'à jeudi et comme on est que 3 ca fait que jusqu'a jeudi on est que 2, mais bon j'ai quand meme un jour de repos pour une fois et c'est samedi! ca fait longtemps que j'ai pas eu de vrai week end, ca va faire du bien!!! je vais en profiter.

j'ai enfin un peu récupéré de ma fatigue, ca va mieux. et heureusement parce que j'avais du mal a tenir.

voila pour aujourd'hui. je vous fais pleins de gros bisous!!

bonne soirée!!

coucou les filles!!

j'espère que vous allez toutes bien?! excusez moi de ne pas venir souvent vous voir mais en ce moment je suis plutot naze à cause du boulot... donc c'est pour ca que je passe vous faire un petit coucou!

bientot le week end! il me tarde! pour pouvoir DORMIR! bon alors quoi de neuf? moi pas grand chose, a part que ca m'énerve je suis obsédé par la balance... tous les matins il faut que j'aille voir si j'ai un peu perdu...

 je suis contente car mes efforts commence a se voir un peu, on m'a dit que je m'étais affinée, c'est que le début!!

allez je vous laisse, je repasserai vous voir dans la journée

Gros bisous!!

coucou les filles!!!

comment on va aujourd'hui? moi ca peut aller, aujourd'hui normalement c'est mon jour de repos et je bosse vu que je fais une semaine à 42h... malheureusement... mais bon ca fait des sous en plus à la fin du mois!! 

je me suis pesée dimanche et j'ai perdu 0.7kg, c'est toujours ca. je m'attendai à un peu plus quand meme... mais bon je suis contente quand meme! je sents que j'ai perdu un peu de ventre deja et aussi à force de marcher je vois que mes mollets bloblottes moins, ils sont un peu plus dures!! c'est bon ca!!

hier j'ai fais 1h10 de marche, ca fait du bien en plus on avait le soleil avec nous! il nous a manqué celui là! ce soir je ne sais pas encore, soit velo soit marche, on verra selon l'humeur.    

j'espère que tous ce passe bien pour vous.

Gros bisouXXX

merci pour vos mots d'encouragements!!

coucou à vous!

comment allez vous aujourd'hui? moi ca peut aller, aujourd'hui je ne me suis pas peser car j'ai un petit souci de balance... je me peserai demain ou lundi matin. j'espère vraiment que j'ai un peu maigrit!!! motivé!! aujourd'hui je n'ai pas fais de sport, je suis fatigué, la semaine a été dure et la semaine à venir sera encore plus dure... 42h et pas de jour de repos... mais bon il faut tenir le coup...!! vivement les prochaines vacances, qui seront je ne sais quand.

allez je vais pas tarder à aller me coucher, il faut récupérer un peu d'énergie pour pouvoir aller marcher demain!! j'espère faire aussi bien que vendredi.

bonne nuit à toutes!!

gros bisous

Coucou les filles!!

j'espère que vous allez bien? moi ca va, j'attends demain avec impatience pour me peser et voir si j'ai un peu perdu... je l'espère!!! bon beh hier j'ai fait que 20 minutes de vélo car j'avais trop mal aux fesses mais aujourd'hui je me suis rattrapée j'ai fais 1h de mache, ca fait trop du bien!!! voila! a demain!!! bonne nuit à toutes!!

Gros bisous!!