Bon bin voilà mes parents montent me voir le 12 novembre, et j'ai grossi depuis la dernière fois ou je les ai vu. Comme je ne veux pas me reprendre de remarque désagréable je DOIS mincir. Je ne peux plus reculer et me dire demain sera la bonne.

Reprise du sport dès demain! Piscine, aquagym et vello éliptique seront mon lot quotidien. Enfin pas les trois le même jour lol

A partir de demain je vais essayer de tenir mon blog à jour.

J'espère que vous allez bien et que vous perdez bien. Bise.

Val

Coucou tout le monde,

bon cette fois ci sera la bonne!!! Je recommence aujourd'hui avec un jeûne de quelques jours pour nettoyer mon organisme. Ensuite je recommencerai à manger en réintroduisant les fruits et légumes doucement puis les féculents et viandes plus tard.

Je pars mercredi en vacance, j'espère que ca va bien se passer, je me connecterai de temps en temps pour vous tenir informé.

Et vous comment ca va? Emilie tu as du accoucher alors bienvenue au petit Pierre, profite bien de lui. Clermont 1999 bravo pour ta perte de poids, t'as l'aire très motivée et mieu dans ta peau, c'est génial. Maud que deviens tu? Ta grossesse se passe bien? Et Suzy bon courage pour ta reprise!!!!

Bisous à toutes.

Salut les filles!

Je sais que ca fait un moment que je ne suis pas venue écrire sur mon blog, mais c'est vrai qu'il n'y a rien à dire!

J'en ai marre, je n'arrive pas à maigrir, je ne fais qu'osciller entre 102 et 100 kilos! Chaque fois que je frole les 100kilos je suis toute contente, je me dis je vais passer aux deux chiffres et paff dans la journée je craque!!! J'ai l'impression que je fais un blocage, pourtant j'en ai tellement envie!!!!!!!!!!

Vraiment j'ai l'impression que tout ce que je fais ne sers à rien! Ce weekend je pars à la mer, je voulais me faire plaisir, manger une glace, faire de bons resto, etc... Mais ce matin + 700g sur la balance, pourtant je n'ai fait aucun écart, alors ce weekend il va falloir que je fasse attention, sinon je vais tout reprendre.

J'avoue que je commence à déprimer, c'est pour ca que je viens écrire sur mon blog. Ce matin en voyant que j'avais grossi, j'ai craqué et j'ai mangé des gateaux, en me disant que ca servait à rien toutes ces privations! Maintenant je m'en veux et je culpabilise et  je me traite de tous les noms. Ce soir je vais au resto en plus donc ma journée est foutue! J'en ai vraiment vraiment marre!

Je suis désolée pour ce gros paquet mais il fallait que je vide mon sac et mon ras le bol!

J'espère que tout va bien pour vous. Bonne journée

coucou les filles!!!

comment ca va? Moi j'ai mon logo qui est fini!!!! Merci à kinky pour son travail!!! je suis super contente. Dites moi si vous changeriez quelque chose.

Bonne soirée.

Bisous

coucou les filles!!!

comment ca va? La forme j'espère!!!

Moi depuis le weekend dernier je suis en formation massage. Alors je me fais masser régulierement et le reste du temps  c'est moi qui masse. Alors je vous dis pas, je suis peace and love lol!!! Je crois que je n'ai jamais été autant détendu mdr!!!!

Pour vous remercier de m'avoir aidée pour mon logo, je peux masser, gratuitement bien sûre, celles qui le souhaitent. Ca me ferait plaisir. Je fais le massage du dos, des jambes, des épaules. Tout ce que je demande c'est d'apporter deux grandes serviettes de bain et un certificat médical assurant que je peux pratiquer un massage relaxant sur vous. J'ai une table de massage donc vous serez bien installées. Pas de table de cuisine en vu lol. Voilà. N'hésitez pas!!!

En tout cas je vous souhaite à toutes une excellente journée.

Gros Bisous

Val

Coucou les filles,

je suis désolée, je suis un peu absente en ce moment mais je suis pas mal occupée avec tous les papiers et les démarches à faire en vu de l'ouverture de mon cabinet de sophrologie, d'hypnose et de relaxation.

Là je suis à la recherche de mon logo. J'ai fait trois esquisses et j'aurais voulu avoir votre avis. Je cherche un logo qui exprime l'équilibre, le bien être. Pas facile de mettre tout ca dans un logo lol!!!

J'aurais voulu savoir lequel vous preferiez, ce que vous auriez amélioré et si vous n'aimez pas pourquoi. Je vous remercie par avance de vos réponses, ca va bien m'aider!!!

A part ca, pour moi tout va bien, j'ai passé un super weekend à Paris avec mon chéri, et le match de catch était génial!!! Meme si mon préféré Batista n'était pas là!!! Sniff.

Et vous comment ca va??? J'ai vu que vous aviez bien perdu toutes, c'est génial, je suis très contente et très fiere de vous!!!! Moi niveau régime j'ai un peu arrété, mais je fais attention pour ne pas regrossir. Donc pour le moment ca va je stabilise. LOL Un peu tot je vous l'accorde mais bon...

Je vous fais à toutes de gros bisous, et je vous souhaite une bonne après midi.

coucou les filles?

Comment ca va aujourd'hui? Vous avez bien perdu cette semaine? Moi je n'ai rien perdu mais je n'ai pas pris donc ca va. Je pensais avoir perdu un peu ou du moins je me sentais plus légère mais ce matin la balnce m'a montré que non. C'est pas gave.

Sinon bin me voilà de retour à Lyon. Hier j'ai passé mes examens, je peux vous dire que j'étais dans un état de stress maximal!!!! Mais bon ca c'est pas trop mal passé. Et je les ai eu. Le plus dure a été l'oral quand il a fallu que je mette le sujet en transe lol!!!! Enfin tout est fini et réussi donc je suis heureuse!!!.

Là je suis en train de refaire des valises parce qu'on part avec mon chéri à Paris, on va voir le catch ce soir à Bercy. On adore ca!!! En plus c'est bien, ca nous fait un weekend en amoureux, sans les animeaux dans les pattes!!! Juste tous les deux.

Je n'ai pas le temps de passer sur vos blogs maintenant mais demain soir je viendrai.

Je vous souhaite un bon weekend à toutes. Gros Bisous.

salut tout le monde,

comment ca va aujourd'hui? La forme? Moi je suis crevée. Je vous écris un petit mot et je vais me coucher. J'ai eu ma première journée de formation et j'avais oublié que s'était aussi épuisant les cours! lol ou sinon c'est que mon cerveau n'a plus l'habitude de travailler et que je me fais vieille!!!

Vous m'avez demandé ce que je faisais comme formation. En fait je fais une formation d'hypnose, pour completer ma formation de sophrologie et de relaxation. Comme ca je serai prete pour ouvrir mon cabinet en janvier. Il me tarde je suis toute excitée. Donc en fait cette semaine je passe mon certificat d'hypnothérapeute. Voilà voilà.

Sinon bin je continue mon régime, je tiens bien, j'ai un peu plus faim que d'habitude du coup j'ai augmenté ma ration alimentaire mais bon comme je suis en cours je ne peux pas me permettre d'avoir un coup de barre.

Bon bin je vous souhaite une bonne soirée et je vous fais des gros bisous.

Salut les filles,

je vous écris de toulouse. Je suis en formation pour une semaine, donc je suis déscendue chez mes parents et j'ai retrouvé ma ville d'origine que j'aime tant. Ca fait du bien, meme si j'ai laissé l'homme à la maison.

Sinon bin coté régime je continue, je ne lache pas. Je suis toujours motivée, d'autant plus que mes parents m'ont dit que j'avais bien perdu. Je suis contente parce que je ne leur avais rien dit. Donc ca m'a bien motivée.

J'espère que pour vous tout va bien, j'essairai de venir vous voir dans la semaine. Je vous fais à toutes de gros bisous et vous souhaite une bonne soirée.

Salut les filles!

comment ca va aujourd'hui?

Moi j'ai repris mon régime correctement et j'avais meme pris une décision, aller à la piscine. Ce matin je me leve donc tot, 8 heures, et je pars en direction de la piscine. Je me renseigne sur les horaires, le prix... tout me convient. Je suis ravie. Puis une question me vient à l'esprit. Les vestiaires.... sont ils collectifs ou individuels??? Collectifs!!! et voilà mes projets tombent à l'eau. Je comprends pas qu'on fasse encore des vestiaires collectifs. Je ne me vois pas me deshabiller devant d'autres personnes. Je suis trop pudique et timide. De toute façon je ne vais pas avoir le choix vu que je vais à l'aquagym à partir du 29. Ca m'angoisse déjà et je cherche des solutions pour éviter ce calvaire. Vous avez des idées??? J'ai bien pensé à garder mon maillot mais je vais attrapper froid. Ca m'ennerve!!! Des vestaires collectifs!!! Je me tate à y allez aujourd'hui pour voir comment ca se passe, mais ca me stresse enormément.

Et vous quoi de neuf??? Je vais faire un petit tour sur vos blogs pour prendre de vos nouvelles. Je vous dis à plus tard.

Gros Bisous