Salut les copines,

Ce n'est pas la forme ajourd'hui. Ma grand-mère maternnelle il y a un an nous quittait et hier me grand-père l'a rejoint.

Il souffrait et son calvaire est terminé mais cela ne rend pas les choses plus facile.

La journée de travail va être longue...

Coucou les filles,

Je ne suis pas très présente mais je ne vous oublie pas.

Beaucoup de chose bouge depuis mon retour de vacances. J'étais dans les préparatifs pour la location du studio et ça y depuis une semaine il est loué! Je suis vraiment contente.

Mon travail est toujours très prenant mais je suis contente je dépasse pas trop mes horaires. Bon il faut que je sois encore vigilente. C'est pas parfait mais il y a des progrès.

En ce  qui concerne mon projet, ça y est je me lance dans l'aventure TLC et la vente de produits bien-être et minceur.

Bref je suis pas mal occupée.

Belle semaine

Salut les filles, je me rends compte que ça fait 2 semaines que je n'ai pas posté. J'en ai commencé un la semaine passée mais j'ai pas du le valider...

J'ai du mal à sortir la tête, beaucoup de chose à régler pour la location de notre studio. On a bossé dedans tout le week-end et si tout va bien ce sera presque tout régler à la fin de la semaine.

Mon grand-père est toujours à l'hopital mais il va mieux et dans 10 jours on fête les 90 ans de mon autre grand-père. Ce sont donc des bonnes nouvelles.

Niveau régime c'est pas ma priorité du moment mais je m'en sors pas trop mal 76.1 aujourd'hui soit -300g donc c'est plutôt bien. Je pense que ça va être difficile d'être à 75kg pour le 1er septembre vu que c'est déjà samedi mais c'est pas grave je m'en rapproche.

Je vous embrasse et vous souhaite une belle journée

Salut les copines,

ça a été la folie avant mon départ en vacances. PLeins de problèmes techniques ua boulot et aussi dans le nouvel apart qu'on a chateté donc j'ai pas eu le temps de passer.

Mes vacances sont déjà finies et j'ai repris le travail hier (nous sommes rentrés samedi).

Les vacances ne se sont pas tout à fait passées commes prévu mais je vous raconterais tout ça plus tard.

Par contre ça a été des vacances plutôt sportives où en beaucoup marché! Nuveau nourriture beaucoup de sandwich, burgers et compagnie car tout est vraiment trop cher surtout les fruits et légumes.

Cruella était plutôt sympa ce matin car elle affichait 76.4 soit - 300g et 30.5 ge MG soit -200g.

En 2 semaines ce n 'est pas beaucoup mais du moins pendant les vacances c'est top.

Les prochains jours ça va être la folie car à partir de ce soir on reçoit notre filleuil jusqu'à vendredi et après on file chez mon grand-père car la santé n'est pas au top (il est hospitalisé).

J'essaie de repasser vite.

Biz à vous et j'espère que vous avez survécues à la canicule....

Coucou les filles,

Ce sera ma dernière pesée avant les vacances et je suis plus que satisfaite. Ce matin cette chère balance annonce 76.7 soit -1.2kg et 30.7 de MG soit -800g!

Je suis donc super satisfaite, les cm s'envolent aussi donc c'est top. Surtout que je n'ai pas eu des repas toujours super légers. Je suis donc encore plus motivée pour garder le cap et ne pas reprendre. Si je perds pendant les vacances je ne vais pas me pleindre.

Je vous souhaite un bon mardi

Coucou les filles,

et oui c'est ma dernière semaine avant les vacances et j'en ai vraiment besoin moralement et physiquement. Cette semmaine va encore être intense mais je vais levé pied au boulot. C'est mon objectif de la semaine. Il faut vraiment que je le fasse avant de me rendre malade.

L'état de mon pied se stabilise mais j'ai toujours pas pris rdv pour mon pied et cette semaine ça risque d'être compliqué.

Surtout que ça y est nous sommes propriétaire. Nous avons finalisé l'achat de notre studio et commencé les achats pour l'aménager. On devrait être dans la fourchette basse de notre estimation de prix donc c'est top. Mais encore plein de chose et de démarches à faire pour que tout soit prêt pour qu'on puisse le louer en septembre.

Niveau régime, j'avais pas trop d'apétit ces derniers jours donc ça devrait être correct sur la balance. J'ai déjà jeté un oeil sur la balance samedi et c'était pas mal. Bon j'ai rangé la balance pour arrêté de me peser tous les jours. Elle était tout le temps sous mes yeux et je ne pouvais pas m'en empêcher (lmie plusieurs fois par jour). C'était devenu ridicule!

Je file j'ai pleins de choses à faire. Bonne journée et attention à la chaleur

Coucou les filles,

ce matin petit tour sur la balance et je suis perplexe. Résultat 77.9 soit +200g (idem niveau masse grasse +200g) mais je suis moins serrée dans mes pantalons. J'ai perdu 3 cm de tour de hanche en 10 jours?!

N'ayant plus de pantalon propre ce matin, j'en ai ressorti un du placard et il me va. Enfin disons qu'il ferme, j'ai une petite bouée qui dépasse mais ça fera l'affaire. Bref je suis satisfaite mais je comprends rien.

Je suis pas vraiment étonnée du poids car je n'ai pas été très raisonnable la semaine passée par je perds en volume. Niveau sport  pas du tout motivée et puis j'ai mal au pied (d'ailleurs faudrait que j'aille voir un médecin) donc même la marche c'est pas le top.

J'espère que vous ça va, je file me préparer. Belle journée à vous

Coucou les filles, j'espère que vous avez passé un bon week end.

Pour moi ça  a été week-end en famille chez mes beaux-parents, ça m'a fait du bien car j'ai besoin de coupé du boulot sur le plan mental et j'ai vraiment du mal. Comme vous le savez j'habitute sur mon lieu de trvail et je suis très investie autrement dit les 35h je n'arrive pas à m'y tenir.

La semaine dernière a été très difficile émotionnellement j'ai entendu malgré moi des remarques des usagers qui m'ont blessée. Objectivement je sais que c'est normal et que je fais bien mon travail mais ça pique quand même...

Je cherche donc des solutions pour prendre de la distance. Depuis quelques j'envisage de me lancer à coter de mon travail actuel dans une activité de vente à domicile (les produits tlc que j'utilise actuellement pour perdre du poids et que je trouve bien). Je me dis que ça pourrais me faire un complément financier et surtout me changer les idées. Là je pars bientôt en vacances donc je vais attendre pour me lancer mais plus j'y pense et plus ça me semble sympa. En plus je ne risque pas grand chose, j'ai un travail donc ça ne peut être du plus...

Voilà mes petites réflexions du moment. Niveau régime moyen cette semaine et pour ce week-end j'ai bien géré les tentations tout en me faisant plaisir.

Bonne fin de dimanche au son des klaxons!

Coucou,

il est mardi et c'est le jour de ma pesée officielle (je précise officielle car je me pèse tous les jours...).

Aujourd'hui la balance annonce 77.7 soit - 400g par contre 31.6 de MG soit +100g. Je relativise cette perte de gras car je sens bien que j'ai perdu des centimètres globalement depuis 7 semaines donc je continue. Je me suis mesurée la semaine dernière, je ferais un bilan fin août pour voir l'évolution.

Ce week-end mon alimentation n'a pas été top et hier soir non plus donc je trouve le résultat plutot bien. Cela fait -3.3 depuis le 22 mai donc c'est pas mal.

Mon objectif est d'être à 75kg pour le 1er spetembre sachant que j'ai 2 semaines de vacances au mileu. 2.7 en un mois et demi c'est faisable mais il va falloir être rigoureuse.

Belle semaine à vous

Coucou les filles,

Mon homme est parti hier pour ungrand week-end entre mecs. Du coup hier j'ai mangé n'importe comment. Mais aujourd'hui je me reprends et vais mangé léger. La chaleur est de retour alors je vais essayé d'être vigilente et de boire un max Je pense qu'il faut que je mon à 2L par jour si je ne veux pas me déssécher.Dommage qu'avec la chaleur la graisse ne fonde pas un peu.

Je n'ai vraiment pas la motiv de faire du sport, pourtant ça serait bien. J'ai repris mes mensurations histoire de ne pas me fier qu'à la balance. Bon la dernière que je les avais prises c'était il y a un an quand j'étais à mon poids le plus bas donc ça a forcément monté et ça n'a pas remonté au max donc c'est déjà pas mal. Je continue à prendre ma thisane détox et j'espère que ça m'aide. En tout moralemnt ça me motive alors s'est déjà ça.

Ma semaine de reprise a été difficile mais je me dis que dans 3 semaines je suis à nouveau en vacances d'ailleurs il faut que je prépare tout ça. On va en Norvège pour 2 semaines et les 1ers jours ne sont pas encore organisés, il faut que l'on trouve où dormir. Il serait temps. Certaines d'entre vous y sont-elles aller?

Bon week-end à vous les copines