Comme tous les 15 jours aujourd'hui sport en famille... le tonton nous à laché hier 80 km en vélo donc bobos au jambes aujourd'hui!!!

Avec mon père nous avons refais comme la derniere fois 42 km en meme pas 2h..dure dure les 20 premiers kilomètres car vent en pleine face...mais heureusement le reste des kilomètres vent dans le dos yeah yeah...

Une journée ou je suis contente de moi car nikel niveau sport et niveau bouffe...

Aujourd'hui jour de repos et je n'ais meme pas pu faire la grasse mat...sniff car j'ai du emmener ma mamoune chez le medecin, lui laver les cheveux, faire du ménage braf je n'ais pas arreté ..mais ce week end je vais en profiter à fond hate d'y etre d'ailleurs!

Demain jour de pesée pour moi aie aie aie j'ai peur.... car cette semaine mis a part aujourd'hui ou j'ai fait light je reste moyen..mais bon qui verra verra!!!

j'espère que pour vous la journée à été bonne...

ziboox!

hello tout le monde,

Alala la pluie et le brouillard sont au rendez vous pas très motivant pour commencer la journée...

Alors que vous racontez de beau???? lol! Question regime dimanche une catastrophe mais depuis hier jereprends les reines heureusement veut pas prendre un drame!

Sport en ce moment c'est 0 rooooooooooo j'abuse quand meme aujourd'hui et demain pas possible mais dès jeudi je me remotive!!

Sinon dans ma tite vie ben ca suis son cours, un peu ras le bol de mon boulot ca ne change pas... vivement que je parte de celui...hier j'ai postulé à une offre on verra bien!

Sinon ma mère à eu la chouette idée de se casser le pide dimanche alors cet après midi pendant ma coupure la pipine hop hop hop repassage!!! oula elle à pas peur... lol

Grosse journée pour moi qu'une chose en tete retrouvée ma moitié ce soir...

Bon les filles vous souhaite une bonne journée et vous dit à bientot...

Coucou à tous...

Alors farniente pour tout le monde?? comment c'est passé pour vous ce dimanche...,???

Alors moi levée 6h aie aie trop dure car couché deux heures du matin.. m'étire ouvre mes tits nyeux et hop je sors du lit me prépare, bois mon tit café et en route au boulot...

J'arrive chez mon tit jeune et retrouve une de mes collègues ( que j'aime pas...)et comme dhab hop la pipine donne la douche... on l'habille je range la salle de bain et la ma collegue me dit mais qu'est ce qui lui arrive, je me retourne et oups il est en crise d'épilepsie..heureusement la pipine elle est balaise(ptdr) le met tout de suite en position de sécurité et appelle ses parents...une fois la crise passée il va bien..oufff!! Aie aie la journée commence bien...mais finalement ma matinée a bien continuée...soulagement mdr!!

Suis rentrée chez moi et mon tit coeur tranquille encore entrain de faire la grasse mat..Alors 4 a 4 monte vite me mettre sous la couette au chaud.. deux tites heures plus tard il est temps de descendre manger et la horreur des nems de chez le traiteur j'en mange 3 + du riz et pour couronnée le tout un paquet de mms alala bien joué pipine...après corvée de rentrer du bois dans le garage ma motivation brulé un tout petit peu de calories...lol c'est mieux que rien!!!

Et la dans une heure va falloir que je retourne travailler....

Je vous envie de rester chez vous..... mais bon:comme dirait l'autre: c'est le jeu ma pauvre lucette..

Ziboox oox

Kikoo tout le monde...

Alors vous avez la forme en ce jeudi????

Moi parfait je suis en repos vu ke je bosse ce week end et ma journée se déroule comme je l'avais souhaité...Grasse mat avec mon coeur... et la je rentre d'une heure de vélo(22km)...L'allée trop facile...lol en revanche le retour aie aie aie car le vent en pleine face.. sentiment de pédaler dans la semoule et de pas avancer...grrr!!!Mais comme ca fait du bien..Le vélo pas le vent.. en plus ce vilain il a fait pleurer mes tits yeux...mdr!!

Demain jour de pesée j'espère que la balance va etre gentille avec moi .. de toute facon vous tiens au courant!!!

Bon je dois filer car la un pote dois passer à la maison et veux faire un peu de ménage avant qu'il arrive..bisous à toutes et a bientot...euh demain!!!

Salut tout le monde...

Alala aucune motivation en ce jour... pour le boulot ce matin un vrai calvaire pas de courage, ca me faisait chiez..oups et la j'aurais le temps d'allé faire du sport mais dure dure de me lancer...je fais ma feignante au secours.....!!!!!!

C'est pas le moment car ce week end j'ai fait des écarts..invitée chez la copine à mon frère elle avait une raclette!! comment resister et hier me suis laissé tenté par de jolis escargots...lenvin en meme temps comment ne pas succomber...lol

Sinon j'espère que pour vous tout va bien en ce lundi!!!

Trop contente ce matin je suis montée sur ma balnce et celle ci m'a indiqué moins un 1,5 kilos..ce qui me donne encore plus de motivation et de détermination pour continuer dans ce sens la...

Et vous??? j'espère que votre balance aura été coola vec vous...

Encore la forme  en ce jeudi avec des éclaircis... la j'attends mon oncle et mon père pour faire une virée en velo et oui on c fixé 50 kilomètres   ...50 kilometres mais à un rythme sportif j'espère tenir le coup et pas me faire laminer par des "anciens" alala s'ils m'entendaient...lol

Bon allez zou je file me préparer vous ferez un tit bilan de ces 50 kilomètres en début de soirée!

Finalement 42 km en1h53 sur piste cyclable (dure dure aujourd'hui pour mon papa...)et avec des vtt...alala faut bien un peu de fond pour crapahuter dans les bois....

Grr demain c'est la pesée... j'espère qu'elle m'indiquera des grammes en moins... alala toujours une tite apréhension avec celle ci...mais qui verra verra!

Bonne soirée a toutes!

Aujourd'hui la forme est de retour je sais pas ce kil m'est arrivé hier! en tout cas ca fait du bien!

J'ai bossé ce matin et la je rentre de 30 min de course à pied    la faut que je retourne au taf ...hop hop hop!

Bonne journée à toutes celles qui passent faire un tour sur mon blog!!

Aujourd'hui journée pas facile... la nicotine me manque me fait vraiment violence pour ne pas céder à allé m'acheter un paquet de cigarette!

Je me sens très tendue, speed et en meme temps pas de motivation!

Je n'ai fait que 30 min de stepper et 100 abdos pas le courage d'en faire d'avantage.. il y a des jours comme ca ou l'on se retrouve mouniouf(triste) s'en en savoir la raison...grrr!!

Quand meme une consolation dans cette journée c'est que je carbure pour le regime et sans aucune difficulté aujourd'hui!!

J'espère que pour vous tout va bien

Et oui quelques temps que je suis sur ce site et pas eu le temps de mettre une photo de moi alors voila c'est fait...

Sinon aujourd'hui la patate je suis allée faire 2heures de vtt que ca fait du bien, et suis rentrée toute crottée comme j'aime ...mdr!! Vive la machine

Motivation, motivation et aujourd'hui je resiste ne craque pas...yes yes y

Je file au boulot... bonne soirée a toutes!