j'ai mal aux dents

eh oui je suis allée chez le dentiste pour me faire enlever une dent en vu de mettre un appareil dentaire genre uggly betty lol

mais bon j'ai pas pu le faire quand j'étais ado donc maintenant il faut que je le fasse

je mettrais mon beau sourire de fer sur mon album quand il sera en place au mois d'aout lol

du coup pas le droit de sortir car le chaud de dehors pourrait provoquer une infection ah ces dentistes alors !!!! tout pour vous donner le moral

en attendant je vous montre ce que ça donne avec cette petite photo

bisous bonne soirée à toutes et à tous à bientot

Bonjour tout le monde,

aujourd'hui, journée qui avait mal commencé....par le réveil à 6 h 30 durrrrr !!! et qui s'est formidablement dynamisée vers 9 h quand le monsieur du code m'a dit que je l'avais ouaaaiiissss !!!!

j'ai flippé comme une malade parce que sur les 20 avant moi seulement 3 l'ont eu et moi je me mangeais les doigts car je voulais surtout pas le repasser dans un mois : je suis beaucoup trop impatiente d'avoir mon permis moto depuis le temps que j'en reve

et là j'en suis à devenir super super impatiente

donc résultat des courses, la semaine commence très très bien et je vais pouvoir me relaxer en attendant les fiches motos à apprendre par coeur lol

bisous bonne soirée bonne nuit

salut tertous, enfin je veux dire tout le monde (mais aujourd'ui j'ai discuté un peu chti avec mes compatriotes du nord alors j'y suis encore en plein dedans)

aujourd'hui c'est la fête de la musique et en plus il fait super beau donc je vais aller faire le tour des musicos avec mon fiston et des potesses et peut être potes si les hommes se décident mais bon déjà le mien il est pas là alors je crois que le seul homme de la soirée sera mon fils antoine

enfin une année où le temps sera magnifique pour la fete de la musique on va s'éclater et si on danse toute la soirée peutêtre que j'arriverais à éliminer tous ces repas entre potes que je fait ces derniers jours lol

bon à bientot et encore bonne fete

bisous stef

bijour tout le monde,

ça y est le soleil est revenu en plus il est là pour tout le reste de la semaine apparemment enfin je vais pouvoir me faire un bon barbeq et me prélasser sur l'herbe bien verte (avec toute l'eau qui est tombée c'est pas trop étonnant qu'elle soit si verte d'ailleurs)

enfin je vais pouvoir mettre mes jambes toutes blanches au soleil pour qu'elles prennent un peu de soleil

enfin je vais pouvoir aller me promener avec mon fils et mon homme dans les vignes

bref à nouveau la vie est belle

il n'y a que pour le régime que ça le fait moins étant donné que je suis au point mort au niveau de la perte de poids pourtant je n'ai pas l'impression de faire plus d'excès que ça (à part le grignotage  heuuuuuu !!!!!!)

à part ça je crois que je vais finir d'écouter mon nouveau cd de htf avec paul personne (il est trop bien) et je vais aller manger un morceau (salade de riz, mousse aux citrons et nectarine  ça devrait être pas trop mal)

bisous à toutes et à tous

stef

bonjour tout le monde,

aujourd'hui je suis d'humeur à écrire et comme j'ai réfléchi un peu (oui oui ça m'arrive !!!!) j'en suis venue à faire une petite mise au point sur mon compte

je me suis demandée pour j'ai grossi et pourquoi je n'arrivais pas à perdre

pourquoi j'ai grossi : j'ai eu un enfant donc j'ai pris 20 kg mais j'avais quand même pris 7 kg avant (trop de repas chez mes beaux parents et les grands parents de mon homme)

pourquoi je n'arrive pas à perdre du poids : en fait j'ai perdu les 20 kg de la grossesse mais je n'arrive pas à perdre les 7-8 qu'il me reste à perdre. je me demande si psychologiquement je ne suis pas en situation de lacher prise, de "j'en ai marre de tout et je n'ai pas envie de faire d'effort", je me trouve des excuses du style je suis fatiguée à cause du ménage, de mon fils, de mon mari, du travail...., et du coup, je ne fais plus d'effort. Je crois que le pire c'est que je culpabilise de vouloir perdre du poids, de prendre du temps pour moi, pour perdre du temps et donc de consacrer moins de temps à mes deux amours. Ce qui fait que je tourne dans un cercle vicieux : je fais quelques efforts puis je culpabilse de faire ces efforts aux dépens des temps que je pourrais passer avec mes hommes, donc je reste avec eux et je ne perds pas de poids. Résultat : je déprime de ne pas perdre de poids et quand je déprime je mange.

Bref, il va falloir que j'arrive à être plus personnelle (ça risque d'être dure), que je prenne plus de temps pour moi (tant pis pour mes hommes je serais à 200 % près d'eux au moment voulu), que je cesse de craquer pour des cochonneries (aie aie aie comme c'est dur ça) et après on verra

déjà si j'arrive à faire tout ça, ça sera déjà un petit miracle car je suis très proche de mes hommes et je passe autant de temps que je peux avec eux quitte à négliger d'autre chose (comme la lessive je suis toujours super super à la bourre pour les lessives et je vous parle pas du repassage sinon je vais pleurer  lol)

bref je vous ai bien casser les pieds avec mes états d'ame mais au moins je me suis fait du bien. De là à penser que je vais réussir à faire ce que j'écris je ne sais pas mais au moins j'aurais consacré quelques minutes à moi et à vous donc je suis sur la bonne voie . Pourvu que ça dure

merci d'avoir supporter ce long long discours gnangnan sur moi et mes prises de consciences

à bientot

bisous stef

salut tout d'abord je voulais dire que je n'ai pas perdu un gramme et je suis mal barrée pour le défi de juin aieaieaie j'ai du mal à trouver un nouveau souffle à ces 15 jours sans perte de poids

ensuite j'ai pasé un superbe week end avec en apothéose ce magnifque dimanche d'automne comme on les aime au mois de juin (bilan repos forcé car il faut trop froid pour se promener avec antoine et pour finir comme c'est la fête à montans on est allé faire un tour aux manèges + repas du village)

mais bon on va pas se plaindre y en a qui on eu la pluie en plus nous il ne faisait que gris et froid (10 ° en juin et dire qu'en mai on fait se qui nous plait qu'est qu'il faut faire en juin rester au lit et faire un calin : pourquoi pas !!!)

bref de plaisanterie je voudrais maintentant un peu de soleil pour parfaire mon bronzage cachet d'aspirine : j'ai quelques difficultés à bronzer !!!

bisous à tout le monde

salut à toutes

je voulais parler aujourd'hui du fameux défi de celle d'entrenous qui perdrait le plus de poids en juin. je dois d'abord dire qu'on est le 5 et que j'ai perdu 0 kilo je suis superrrr contente c'est trop génial je pensais pas que j'y arriverais ......mdr

je comprends pas d'habitude les défis ça me met en transe, il suffit qu'on me dise "que de la gueue" et je pars au quart de tour (les culs secs pendant les soirées, les jeux à la con, etc) je suis très joueuse (mais quand même mauvaise perdante) alors heureusement qu'il n'y a pas de casino trop près de chez moi sinon j'y serais tout le temps fourré

alors voila je me demande si je ne serais pas en train de devenir raisonnable si maintenant les défis n'ont plus d'effet sur mon inconscient : trop dur

bon sinon je vais bien et j'espère que vous allez toutes bien et je vous souhaite une bonne journée soirée etc etc

bizzz stef

salut à toutes et à tous

je suis encore devant l'écran il est bientot minuit et demand j'embauche à 8 heures mais tout va bien

 en fait je viens juste de terminer 2 h 30 de boulot à la maison car je suis un peu débordée au travail en ce moment mais bon il faut bien arrondir ses fins de mois avec quelques heures sup et comme j'ai la pêche en ce moment j'en profite

bon aller maintenant il faut vraiment que j'aille me coucher

à bientot bisous stef

bonjour tout le monde,

j'ai un peu honte de dire bientot le week end surtout que je n'ai travaillé que mercredi et aujourd'hui (et demain aussi il faut pas l'oublier celui là) mais c'est trop bien quand on travaille pas

en plus je vais finir la semaine en allant courir une heure pour bien évacuer les problèmes de boulot, et le poids en trop par la même occasion (si ça pouvait tous les enlever d'un coup mes kilos ça serait trop bien !!!!! mdr)

bon je vais aller manger maintenant mon homme a fait des asperges, des carottes rappées, du poisson sauce citron ça devrait être pas mal

à bientot

stef