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Blog de mimie1403

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  		• heureuse
    publié le 20/05/2008 à 18:34

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  		•  petits kilos en moins!!
    publié le 16/05/2008 à 09:26

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  		•  Objectif n°1
    publié le 02/05/2008 à 16:56

  • Boire, cela signifie "éliminer".
    Bien éliminer les déchets permet de réduire l’accumulation de toxines dans le corps, cela favorise évidemment la perte de poids.
  • Boire plus, cela signifie "manger moins".
    L’ajout d’un volume d’eau dans l’estomac donne la sensation d'être plus vite rassasié. Pourquoi manger quand boire peut suffire ?
  • Boire de l’eau, cela signifie "ne pas boire autre chose".
    En termes de calories, le vin, la bière, les sodas ou les jus de fruit souffrent de la comparaison avec l’eau ! Même un simple jus d'orange ou de pomme possède     un indice glycémique élevé.





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  		•  Je m’appelle...
    publié le 28/04/2008 à 20:26

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