coucou,

Je viens vous souhaiter une joyeuse pâque et pour vous dire que moi, je continue mon petit bonhomme de chemin.Pour l'instant tout va bien , je suis chez mon copain donc c'est que pour gerer mon alimentation c'est pas toujours facile mais je fais du mieux que je peux, comme hier par exemple on a mangé Quick ben moi j'ai pris une salade qui était tres bonne d'ailleurs j'essaye d'éviter les degats! J'espere que pour vous tout vas bien, je passe régulierement sur vo blogs!!

Bon lundi bisou

coucou,

tout d'abord merci pour tous vos messages :)

Alors moi je suis tres contente je vois mon poids diminuer de jour en jour ca fait plaisir!Je sais pas si c'est le draineur ou quoi mais c'est super faut dire que je fais aussi attention a mon alimentation mais comme c'est la période des chocolats (pâques oblige ^^) j'ai un peu de mal a resister mais bon c'est 1oeuf par jour c'est pas énorme puis comme j'ai pas trop envie de faire beaucoup de sport j'ai trouver une technique j'ador danser alors tous les soirs je danse avec mon ipod au moin 30min voir plus et en même temps je fais quelque mouvement de gym, j'aime beaucoup je bouge sans m'en rendre compte Puis je vais en vélo au lycée c'est à10min de route mais bon c'est déja ca :)J'espere que ca va continuer comme ça!!

Bon courage à vous!!

bisou

 re coucou ^^

Je reviens du médecin, alors pour mon ventre j'ai des analyse d'urine, une radio et un écho il voit pas trop ce que c'est! on verra bien les résultats. Pour le manque de fer j'ai eu une cure de  2mois à faire puis j'ai demandé des seance de kiné je verrai un peu plus de sport la bas puisqu c'est pour un manque de muscle dorsale je dos faire plein d'abdo, du stepper.. j'aime bien c'est plus marrant que toute seule chez soi puis en prime on a le droit a un massage 'est le pied ^^

Ensuite je suis allée a la pharmacie, j'ai acheté du draineur XL- S et de la créme pour les vergetures la pharmacienne m'a tres bien conseillé mais bon ca fait un coup au porte-monnaie tout de même 16€ pour le draineur et 21€ pour la créme mais bon ca me complex beaucoup ces vergetures j'en ai sur le ventre et les hanches comme elles sont encore rouge je dois le faire tout de suite! Mais je suis motivée :D

bisou bonne soirée

coucou,

Oui, oui premier jour de reprise en main pour l'instant tout va bien a par d'horrible mal de ventre mais je vais ce soir chez le médecin! Côté nutrition ca va, côté sport aussi un peu de vélo et d'abdo en prévision ^^

Je voulais vous dire aussi parce que j'ai oublié de vous mettre au courant mais je suis re avec mon copain depuis 15jours et tout se passe pour le mieu comme avant! Je l'aime énormement, on s'aime énormement et on a mis les choses au clair, c'était juste un mauvais moment! :)

Tout ca pour vous dire qu'il m'aide tout les matins et tout les midis j'ai un petit message pour me motiver: boit plus d'eau, craque pas... Ca m'aide beaucoup! 

J'esper que vous avez passé un bon week-end!

bisou 

coucou,

Oui, oui premier jour de reprise en main pour l'instant tout va bien a par d'horrible mal de ventre mais je vais ce soir chez le médecin! Côté nutrition ca va, côté sport aussi un peu de vélo et d'abdo en prévision ^^

Je voulais vous dire aussi parce que j'ai oublié de vous mettre au courant mais je suis re avec mon copain depuis 15jours et tout se passe pour le mieu comme avant! Je l'aime énormement, on s'aime énormement et on a mis les choses au clair, c'était juste un mauvais moment! :)

Tout ca pour vous dire qu'il m'aide tout les matins et tout les midis j'ai un petit message pour me motiver: boit plus d'eau, craque pas... Ca m'aide beaucoup! 

J'esper que vous avez passé un bon week-end!

bisou 

coucou,

J'espere que vous allez bien moi ca va, j'essaye de suivre mon régime meme si c'est difficile, je reprend tres tres serieusement apres le week-end, il faut que je pense au mariage c'est dans 1 mois c'est court 1 mois je regrete de pas m'y etre mi avant!mais j'espere perdre 5kg!

bonne journée les filles bisou

coucou,

alors ce matin je me suis pesée 90.5kg voila mon point de départ et maintenant ca va descendre ras le bol de ces kilos samedi je suis allé faire les boutique et je me suis apercu que j'ai peur d'essayer les pantalons je passe devant sans même les regarder car je sais que je ne rentrerais pas dedans! C'est grave quand meme! De plus j'ai un mariage le 30 mai je veux trouver une belle tenu dans laquelle je fairai pas quiche pour cela je dois perdre au moin 5kilos j'ai pas de temps a perdre! Alors au boulot! J'espere que tout se passe bien pour vous!

bisou

coucou,

Je suis toujours la, merci pour vos messages, désolée de pas venir plus souvent mais cette semaine a été tres chargée je suis tombée malade tres tres mal au ventre je ne savais pas pourquoi le docteur non plus d'ailleur donc prise de sang, resultat: manque de fer, et de sodium mais jesuis pas sur que ce soit la cause de mes mal de ventre je dois prendre rendez vous chez le medecin! De plus c'est la semaine inscription post-bac alors beaucoup de papier a remplir sans compter tout les devoirs qui nous donne! Et pour finir ce week-end plus de connexion, la poise donc j'ai pas pu vous tenir au courant! Mais demain je vous ferai un bilan plus approfondi sur mon régime et je passerais sur tout vos blogs!!

bonne soirée les ami(e)s! bisou

coucou,

Tout d'abord merci pour vos commentaires, j'espere que vous avez reçu mon message perso qui résume un peu cette semaine!!

Donc voila c'est reparti je veux perdre perdre perdre, puisque je suis célibataire c'est le moment de me prendre en main pour être encore plus seduisante! Je suis motivée je veux perdre ces kilos!! Alors semaine de régime sans aucun craquage!!

bon courage bisou

coucou,

Ralala beaucoup de question trotent dans ma tête, mon copain dit qu'il regrette qu'il m'aime mais bon, il s'est passé beaucoup de chose entre nous, des bons comme des mauvais souvenir! Je l'aime c'est sur mais suis je prete a repartir? J'en ai aucune idée. Je vais laisser faire les choses on verra bien!

Changeons de sujet! Je me suis achetée ma nouvelle balance super! Elle mesure la masse graisseuse, la masse musculaire et la masse hydrique, il ya 10 mémoires! Je l'ai payais seulement 16euros je suis trop contente! Alors demain je me pése sur celle ci et se sera ma balance jusque la fin du régime!

Bisouuuuuuu