La 1er semaine de régime commence ! Journée tranquilou, pas d'envie de grignotage, juste un petit creux vers 10h00 compensé par une orange . 1/2 heures de vélo d'appt et 50 petits abdos .

Contente de moi !!!

Allez on ne craque pas et on finit cette semaine en beauté !!!

Une pensée positive pour toutes celles qui commencent aujourd'hui !!

Deux semaines que je me prépare pour débuter mon régime.

Je suis super motivée !!!

Marche, vélo d'appartement et un peu d'abdo !

Allez les filles ! On va arriver à perdre ses kilos qui nous pourris la vie !!!

Me revoilou !

Il faut absolument que je m'y tiens cette fois ci !!

Au lieu d'en perdre, je reprends sniiiff !

Il faut que je motive, 10kg à perdre, ça ne va pas être simple mais la motivation est là !!

Pour ma 1er semaine, je suis satisfaite de moi, pas grignotage et  bien dans ma peau !Bon c'est vrai, je n'ai pas fait beaucoup d'exercice, à part mon footing de dimanche dernier et le velo ce matin mais c'est déjà pas mal pour un début . Je me ferai ma pesée demain.

Bon va falloir que je me remets à la marche et que je me trouve un podometre pour la semaine prochaine !

Bon Week end  !

Ah la la  !!! c'était dur ! J'ai eu faim toute la journée, je n'ai jamais bu autant d'eau qu'aujourd'hui pour ne pas grignoter ! Comme d'habitude dès que je pense régime , l'envie de manger me turlupine toute la journée grrrrrr.

Mais j'ai tenu, contente de moi ! yes !!!

Bon je vais aller préparé mon repas du soir et celui de demain.

Une journée de gagner sans grignotage

Bonsoir

Me revoilà, je reviens sur le site pour refaire un régime ! donc 10kg à perdre, difficile pour moi car j'adore manger. Malheureusement pour moi dès que je pense régime, mon appétit est doublé, c'est là que j'ai tout le temps faim :(. J'ai décidé de commencer mon régime à partir de la semaine prochaine et cette fois ci j'espère que j'aurais la force d'aller jusqu'au bout !! Il le faut !!!! Comme on dit quela force soit avec moi !

Je suis contente de moi, 1er première semaine sans vraiment trop craquer à part un p'tit biscuit au chocolate. Déjà perdue 1kg it's very nice !!!!. M ais bon il faut que je tiens le coup, il me reste encore 9kg à perdre et ce n'est pas gagné, gourmande comme je suis .

Allez bon week end à tous !!!!

Salut les filles !!!!

Je reviens au bout d'un long absence avec du kilo en plus grrrrrrrrrrrrr !!!! Donc je dois tout recommencer. J'espère y arriver cette fois ci car j'ai repris du poids, 9kg en plus . Donc branle bas de combat lol

Bises à vous toutes et à bientôt !!!!

Je remercie celles qui ont pensés à moi à ce jour de fête et je leur souhaite une bonne fête et pleines de bonnes choses ainsi qu'à toutes celles qui sont sur ce site .

Un gros bisou à tous !!!!

Et je vous souhaite tout le bonheur du monde  pour cette nouvelle année.