non non vous ne revez pas

après des mois d'absence, j'ai décidé de reprendre le chemin de ma balance, et quelle ne fut pas ma surprise : j'ai g rossit (bé alors là c'est vraiment bizarrrrrrrrrrrrrrrr)

j'aurais pu intitulé ce titre comment reprendre 6 kg en 3 mois (aussi)

donc ce matin après avoir pris l'electrochoc de ma vie bien que je m'y attendais, jai décidé et remotivé à me dire qu'il fallait pas que je lache en si bon chemin et donc me remettre dard dard au régime.

donc oui oui ce matin au réveil (après le pipi je pesais 96.300kg) bravo stef et dire qu'un jour tu as vu les 90.8 me suis donc dit que j'avais jusqu'à fin juillet pour les reperdre ca devait pas etre trop dur ils ont pas eu le temps de s'installer!

et me suis dite aussi que pour le 8 septembre jour ou je retourne voir docteur kilos ca serait très bien que je pèse 86 kg donc c'est un gros challenge je le concois mais perdre 10 kg en 2 mois ca devrait pouvoir le faire surtout à mon niveau.

Remotivé à fond, je reviens et j'essaierais de rentrer un article au moins par semaine

A celle qui ne m'ont pas oublié je vous embrasse continuez bien votre route

Stéphanie

Coucou les copines

jsuis pas allée chez docteur kilos hier, je mettais peser et j'avais perdu que 300gr alors si c'était pour entendre, mais qu'avez vous fait et patati et patata j'avais pas envie, on verra bien la semaine prochaine !

sinon malgré tout ca je fais toujous attention hein, je vais pas laché en si bon chemin, et ce matin j'ai mis mon jean taille 44 et me boudine moins qu'il y a 10 jours quand je l'ai acheté, donc j'en ai conclu que j'ai peut etre pas maigrit mais je mincis et là une grande différence, mon corps reprend ses marques (je me console comme je peux lol)

cette semaine camill est en vacances chez mes parents mais j'ai quand meme ma nièce a m'occupé et queulle chipie!! mais elle est trop belle lol

vivement la semaine prochaine que je retrouve du calme à demeure, camille chez son père et ma nièce chez sa mère, meme si je bosse c'est quand meme un stress de moins à gerer;

Voilà pour les news

Gros bisous et à mardi pour voir le résultat de mes courses (mais bon sachant que demain c'est l'anniv de maman 60 ans que ce week en c'est paques, ouille ouille ouille et la semaine prochaine je vous raconte pas, vendredi soir anniversaire d'une copine 30 ans et le dimanche les 20 ans de ma cousine, que c'est dur d'etre grosse quand meme

allez cte fois kiss bonne journée bonne semaine bonne paques

Coucou les copines!

me revoilà enfin après avoir mis mon poids en RTT depuis un mois!

Hier rendez vous chez docteur kilos et j'ai enfin reperdu (comme quoi quand on arrete de bouffer des merdes on maigrit! hihihihihihi) et j'ai donc perdu 1k4! j'avais un peu les nerfs car j'avais espoir de voir enfin un 9 et un 0 bé non presque de chez presque mais ca sera pour la prochaine fois! (et dire que je mettais fixée cet objectif il y a 1 mois, bref....)

Sinon la cohabitation avec mon petit frère ca se passe toujours à merveille, on s'entend très bien, c un peu changer mes habitudes de vieilles maman célibataire mais tout va bien.

sinon coté régime bé cte fois je m'y remets sérieux sérieux, faut pas que j'oublie qu'un jour je pèserais 70 kg lol.

Bisous les filles et bon courage.

suite au prochain épisode c'est à dire la semaine prochaine!

coucou les copines

un peu de nouvelles

hier soir rendez vous chez docteur kilos, je n'y suis pas allée de puis 15 jrs! bé j'ai rien de chez rien perdu mais rien de chez rien repris???? que se passe t'il???? bonne question. Enfin l'essentiel de pas regrossir comme il dit mais bon faudrait que sa reparte parce que bon jsuis loin de mon objectif de 70 kg pour cet été ! déjà j'aimerais bien changé de dizaine quoi ca serait top de cool lol

bon sinon l'installation avec mon frère se passe bien, l'entente aussi (pourvu que sa dure....)

Bon je suis ausi méga constipée donc au grands maux les grands moyen, débouchage du syphon par le bas lol (un peu de poésie quand meme stef lol)

Bon je vais me reprendre en main, cte semaine 0 de chez  0 écarts, me le suis promis juré craché (week end tu m'auras pas lol)

Aller bisous les filles bonne journée

 coucou les filles,

et non j'ai pas disparu de la circulation, mais j'étais pas au top de ma forme!

Déjà la semaine dernière (mardi) rendez vous docteur kilos, et là j'ai rien perdu! premier coup au moral (enfin faut etre honnete, manger une raclette, un panini en italie du bon pain et craquer sur une tranche de brioche au nutella pas top, bref ca fait du bien de se faire mettre un bon coup pied au cul!)

La semaine dernière, javais faim toute la journée, je vous jure c'est terrible d'avoir faim, enfin d'avoir des pulsions, mais j'étais à bout de nerfs. En effet ca fait denouveau plusieurs semaines que je dors plus, j'étais meme sous STILNOX, c'est peu dire, donc pas dormir ca me fou les boules et ca m'ouvre l'appétit, tout va bien lol.

J'ai mis un mot sur mon mal, j'étais angoissée à l'idée que mon frère allait venir habiter avec moi, il se sépare et en attendant, que ses finances et son moral soit au beau  fixe, je lui ai proposé de venir vivre avec moi, biensur il revient pas seul puisqu'une semaine sur 2 il a sa fille (Emma 3 ans), donc le jour J est arrivée samedi, mise à part un gros chantier de cartons une réorganisation et un bb qui pleure la nuit parce qu'elle sait plus ou elle habite : TOUT VA BIEN lol. Ma fille est contente d'avoir "une petite soeur" comme elle dit.

Bon tout ca pour dire que cette nuit j'ai dormi comme un bb,ouaissssssssssssssss, je vous jure qu'à 7h quand ca a sonné, me suis demandée ce qu'il m'arrivait !

Donc il y a du bordel de partout dans la maison, mais bon le temps de tout rangé ca prend du temps, puis bon j'ai pas un chateau non plus, donc on joue au puzzle lol

voilà c'est une nouvelle vie qui commence (enfin pas pour toute ma vie, car j'aspire quand meme qu'un jour il reface surface), mais en attendant aujourd'hui je vais mieux, le régime aussi, aucun craquage cte semaine, et mardi pas de docteur kilos, donc faut pas que je craque avant la semaine prochaine.

voilà pour les nouvelles je vous fais des bisous à bientot

Stéphanie

coucou les copines

et oui soirée tant attendue! je suis donc allée voir docteur kilos et j'ai perdu 1.4kg (ok en 15 jrs!!) normal j'ai pas été super sérieuse lol. ENfin en 2 mois j'ai perdu donc 11.5kg et surtout et ca c'est très impressionnant 10 cm de tour de poitrine, 10 cm d'estomac; 10 cm de bide et 7 cm par cuisses. Quand il m'a montré ce que je faisais il y a encore 2 mois et bé j'ai été impressionnée.

Sinon je dors toujours aussi mal et pourquoi donc??? telle est la question que je me pose (pourtant tou va bien)

J'ai aussi décidé de me remettre à ma wii fit un peu plus sérieusement, déjà pendant ces 15 jrs j'ai pas camille, elle est chez son papa donc le soir j'ai le temp lol!

Sinon je viens moins car ca me tape sur le système de voir tout ces gens perdrent des kilos et moi j'ai l'impression que je rame, ca devient obsetionnel de venir sur ce site, je vais essayer de faire une cure de désintoxe, mais promis je viendrais vous voir au moins une fois par semaine, vous donnez de mes nouvelles (vous êtes mes 2 seules amies) alors l'effort n'est pas bien grand, vous êtes adorables et je n'oublierais jamais que vous avez toujours été là meme au pire moment.

Voilà pour mes nouvelles mes copines, je suis fière de vous!

Je vous embrasse et à mardi prochain

coucou les filles,

comme l'indique mon titre pas de pesée aujoud'hui, je vais pas voir docteur kilos car il pouvait me prendre qu'à 19h et étant à l'opposé de chez moi, je me voyais mal attendre 2h en salle d'attente, donc j'ai préféré ne pas y aller (chose qui m'angoisse quand meme, j'aime bien voir l'aiguille descendre!)

Enfin heureusement aussi, car si je me fie à ma balance j'ai rien perdu, mais cette semaine quand meme j'ai un peu déconné (c'est là que je me dis c'est tout un art le régime lol) donc jeudi soir je suis allée voir le spectacle de Liane Foly, au passage super génial, c'était le cadeau du conseil général au association caritative, et comme le matin je bosse pour une de ces assos du coup j'ai eu droit à mon carton d'invitation. Jusqu'à là tout va bien sauf qu'à la fin du spectacle était offerte la galette des rois, imaginez moi à 22h30 le ventre noué par la faim, j'ai donc craqué! et hop 3 petits b out de brioche dont une la fève (et hop comment devenir en un instant la reine de la gourmandise), ah si ca c'était arrété que là...... samedi soir anniversaire d'un copain 40 ans, j'y peux rien si il y avait rien pour faire le régime, bref entre 2 petits bouts de quiche, 2 petits fours, des chispters, ect ect ah oui et le fameux gateau au chocolat, vous le connaissez je parie le trianon de chez carrefour (j'adore.) et là hop 2 petits bouts, bref mis tout ca bout à bout hier matin j'ai pas pu résité à l'appel de ma balance et bé elle a pas été super clémente et zou 1kg dans les dents (comme quoi difficile à perdre mais alors super fastoche à reprendre) du coup hier matin je me suis bougée le cul pour reperdre tout ca et ce matin je suis revenue à mon poids de la semaine dernière. J'ai pas tout perdu mais imaginez si j'étais allée chez docteur kilos ce soir, donc bref jusqu'à mardi prochain j'ai intéret à avoir perdu du poids et pourquoi pas voir enfin un 9 et un 2 lol, la route est loin pour atteindre mes 70kg d'ici cet été. Et ce week end je vais chez ma copine à Lyon, enfin elle elle sait que je me bats contre mes kilos donc elle m'a ditj ai trouvé un resto sympa diététique (on verra bien)

Voilà pour ma semaine catastrophique.

Sinon Camille va bien elle a bien récupéré de sa grippe, et moi je dors toujours très mal (ca dure ca dure)

Pour les enfants vendredi c'est les vacances (championnat de ski oblige, en rhone alpes les enfants doivent etre en congés, j'ai pas compris la cause à effet, mais en attendant ca va etre très long jusqu'au prochaine) et moi biensur pas de vacances

je vous embrasse et vous souhaite une bonne semaine.

Coucou les filles

et oui je rentre de chez docteur kilos, et j'ai encore perdu du poids!!1.100kg je me rapproche à grand pas du premier palier le 90! et en plus j'ai mes règles donc j'imagine que j'ai du perdre un peu plus.

Sinon fin de semain difficile,  Camille a la grippe maman dort plus la cata.

J'ai une inflammation du cartilage du larynx douleur qui se décrit par une grosse boule à l'entrée de celui ci, donc sous médoc, des petits cachés pour dormir car je dors plus depuis juillet, gurosan pour le matin bref je devrais avoir la peche.

Et ce soir me suis fait des cadeaux pour me féliciter lol (faute de chéri, je palie lol) donc bottes et 2 petits hauts (top classe)

Voilà donc jsuis toujours et encore fière de moi et encore pour longtemps lol

Bisous les filles et bon courage pour tout se que vous entreprenez

Je vais croire en l'astrologie moi maintenant lol

Je suis allée voir docteur kilos et à la surprise générale je pèse 94.800kg, imaginez que ca fait 10 ans que j'ai pas vu ces chiffres sur ma balance, j'ai enfin cassé ce foutu palier, j'ai enfin payé mon amende de noel lol, comme quoi tout paye meme si j'ai fait un peu des excès qui n'en sont pas pour lui, il m'a dit de rester zen, ce qu'il ne veut plus c'est que je BOUFFE, la BOUFFE n'est pas un médicament à notre mal etre! faut que je me tte sans dans ma tete lol.

voilà les filles je voulais juste vous faire partager ma joie!

Je vous embrasse

 COUCOU LES COPINETTES

et oui comme l' indique mon titre pas super  fière de moi, j'ai un peu craquer cte semaine, on  verra bien ce soir ce que va me dire docteur kilos.

Alors dans craquage j'entends des pates le soir alors que j'avais mangé mes légumes (mais j'en avais trop envie), et du gateau de savoie (et ca j'en avais super méga envie lol), ouais facile à dire 0 écart mais en réalité pas facile que ca quand meme (je ne suis qu'une gourmande lol)!, et 2 petites meringues (en y réfléchissant bien ce n'est que de la protéines MDR)

Sinon week end ou j'ai eu un mal de bide du tonerre, normal me direz vous 10 jrs sans allée au chiotte, au bout d'un moment faut que ca sorte, aux grands maux les grands moyens, DUPHALAC 2x la dose plus l'artichaud, après voir dégazée mauvais me voilà enfin libérée d'un gros poids lol , j'ai du perdre 2 kg en 10 min MDR

Donc ce soir je vais lui dire que je peux pas rester comme ca, je suis mal ca m'énerve et je m'énerve après ma petite, (bé oui faute de mec la pauvre c'est elle qui prend lol)

Sinon WII FIT, bé je me régale, je suis trop forte au step, faut dire que j'en ais fait des années donc très facile à débloquer les séances, et puis j'ai couru alors là MDR si un jour on m'avait dit stef tu verras un jour tu courras dans ton salon autour de ta table, bé j'ai quand meme tenu 10 min, j'ai falllit finir au service REA mais bon j'ai fait quand meme !

Et je ne me suis pas pesée cte semaine donc ce soir c'est la grande surprise, croyez vous que je vais enfin voir le 95 quel que chose???? moi j'y crois pas trop me sens pas maigrir! mais jsuis arrivée au fameux palier ou à chaque régime je craque parce que malgré les efforts ca veut pas baisser, mais là promis je vais passer ce fameux palier, MERDE jsuis pas plus conne qu'une autre !

Voilà le copines, il est temps pour moi daller un peu bosser, je vous fais de gros bisous et vous tiens au courant.