Minceur
En support d’un régime minceur prendre la spiruline une demi-heure avant le repas avec un grand verre d’eau.
Adultes : 3 à 6 comprimés/jour
Enfants : 1 à 3 comprimés/jour
Précaution d’emploi
En cas de traitement anticoagulant, la spiruline peut aggraver les effets du traitement.
Pour les diabétiques : la spiruline à un effet régulateur sur le taux de glycémie et peut renforcer les effets de l’insuline ou du traitement hypoglycémiant de synthèse. Dans les deux cas prévenir votre médecin.
Autres bienfaits de la spiruline ...
- Faire le plein d’énergie
- Nettoyer son corps des impuretés
- Augmenter l’endurance
- Améliorer sa résistance
- Éviter les carences alimentaires
- En période de convalescence
- Retrouver la vitalité
- Redonner de l’éclat aux cheveux à la peau et aux ongles (Sélection produits de notre partenaire)
- Mieux supporter les règles, la ménopause et la grossesse
Petit truc ...
Accompagnez chaque prise de spiruline avec un jus de fruit pour faciliter encore plus l’assimilation de certains composant notamment le Fer.
SAUCE GUACOMOLE A LA SPIRULINE
2 avocats, jus d’un citron, 2 c. à café d’ail, 3 c. à café de spiruline, 1 tomate, ½ oignon, 2 c. à café de sauce au chili, sel et poivre. Mixez le tout et dégustez! Une consistance épaisse, idéale pour vos apéritifs!
Si vous avez une baisse de régime durant la journée, prenez un peu de spiruline avec de l’eau et voyez comment votre corps réagit, une à deux heures plus tard. Vous serez étonné (e)! Aux consommateurs assidus, nous recommandons la purification à la spiruline, une semaine sur deux. Une journée doit être dédiée à la purification et à la détoxification du corps en ne consommant que de la spiruline, 10 grammes toutes les deux heures, et de l’eau. Souvenez-vous que cette journée doit être «calme», vous ne devez pas trop vous dépenser. Elle sera excessivement bénéfique pour votre corps et vous vous sentirez dans une forme incroyable tout le reste de la semaine. Nous vous le recommandons fortement!
Masque tonique à la spiruline
Un masque rapide à réaliser et riche en antioxydants!
Vertus:
La spiruline est une algue riche en antioxydants, protéines, acides aminés et vitamines. elle stimule la production de collagène et prévient le vieillissement de la peau.
L'argile blanche est decongestionnante et apaisante, le miel est énergétique et apporte de nombreux nutriments.
Le bisabolol est réparateur et l'aloe vera régénère l'epiderme.
L'hydrolat de rose et l'huile de ciste sont raffermissantes et anti rides et enfin l'huile de petit grain apporte un parfum calmant et relaxant et régénère le peau.
