Il y a de plus en plus de gens qui ne peuvent pas manger tel que 

        le lait de vache , les oeufs ,le gluten, ou le fromage et j'en oublie 

        certainement . Je me suis rendu compte que cela etais un vrai

        casse tété de trouver des substituts ou des recettes . 

        donc j'ai décidé de vous faire partagé les recettes que je

       trouverais ainsi que dés astuces . 

                             Du lait de chèvre

                             Du lait de soja

                             Du lait d'amande 

                             Du lait de chanvre

                             Du lait de riz 

                             Du lait de coco à boire 

     30 cl d'eau gazeuse 

     4 cuilléres à soupe de farine de chataigne 

     4 cuilléres à soupe de farine de blés 

     3 cuilléres à soupe de fécule de pomme de terre 

     2 cuilléres à soupe de poudre de flan instantanée 

     1 cuillére à soupe d'huile végétale 

       Le bonheur est souvent la seule chose qu'on puisse donner

         sans l'avoir et c'est en le donnant qu'on l'acquiert .

                                                                                          Voltaire 

   La connaissance des mots conduit à la connaissances 

       des choses 

                                                                          Platon

     j'aurais besoin de recette ou des idées pour remplacer certains 

     aliment comme le lait , les oeufs , 

     mais je ne peu pas utiliser nie : créme , yaourt , fromages , laitages,

     Merci 

       Bon résultat mon poids à fais une monté en flèche 1K3 de plus .

       Je n'aie pourtant pas mangé grand chose ces jours ci ,mais c'est 

        vrai que je n'aie pas mangé équilibré . Rien de dramatique je

        vais me reprendre . De toute manière je n'aie pas le choix . 

        Voilà ,je suis fatigué mais la pression retombe .

      Et vivre sans aimer n'est pas proprement vivre.

                                                                                 Molière

        Enfin j'ai retrouvé mon mari ,pour l'instant pas de dialyse 

        pas de traitement mais faire très attention à son alimentation 

        Et on devrais étre tranquille quelques mois . Merci pour votre 

       soutien cela ma été bénéfique . 

        aujourd'hui mon chéri sort de l'hopital ouf . On va savoir 

        exactement ce qu'il en es ; si la dialyse est pour maintenant

        ou plus tard . Le soir j'ai pu rester avec lui jusqu'a la fin des 

       visites car je suis 15 mn à pied de l'hopital . Et lundi je dois 

       aller voir mon spécialiste dans un autre hopital pour avoir 

       un nouveau traitement car avec le précedent ,j'ai eu trop d'effets 

       indés