De retour de ma journée Shopping avec des bottes, une jupe et un gloss, ce dont j'avais besoin . 

Alors pour le déjeuner aujourd'hui j'ai pris un grand bol de soupe (qui coincide super bien avec le froid ) avec un yaourt et une pomme. 

après dehors j'ai mangé une pomme que j'ai prise dans mon sac et en rentrant j'ai mangé deux tranches de pain grillé avec du fromage blanc nature. 

Je sais pas encore ce que je vais prendre au diner mais pas grand chose ça c'est sûr ! 

Pas de sport mais beaucoup de marche 

A demain !

Oh mon Dieu !! J'espère vraiment que ce come back sera le dernier  Je suis là tous les jours à essayer de me convaincre et de me motiver de commencer définitivement un régime et de laisser tomber le chocolat mais C'EST DUR !

Toujours est il, aujourd'hui je suis plus ou moins déterminée et surtout consciente qu'il m'est impossible de continuer comme ça ! 

c'est ainsi qu'en me levant ce matin, au lieu de prendre mon petit déjeuner "hyper calorique" quotidien, je me suis limitée à une tasse de thé et une tranche de brioche avec de la confiture ! 

et là je me suis rappelée le bon vieux temps où j'étais en régime, motivée mais surtout heureuse et bien dans ma peau ! 

C'est donc avec de la nostalgie que j'ai pu me convaincre aujourd'hui de reprendre une vie saine 

Franchement je suis de bonne humeur, j'ai d'ailleurs décidé de faire une journée shopping aujourd'hui, chose que je n'ai pas faite depuis des lustres 

Bon courage à moi et bonne journée à vous, 

Peace !

Je me fais grave rire... ça fait des siècles que je me dis c'est bon demain je commence mais ça vien paaaaaaaas !! 

Mais comment vous faites les filles ?? Moi j'y arrive pas du tout, c'est limite IMPOSSIBLE ! 

Je viens de fair eun pacte avec un mec qui dois grossir, on doit venir à bout de nos envies à tous les deux et on se brief chaque semaine, franchement ça m'inspire aucune motivation mais je ne perds rien d'essayer :/ 

Bisouuuuuuuus ^^

Après une longue absence je refais surface !! Franchement je sais pas ce qui m'a pris mais j'ai craqué, j'en pouvais plus.

J'ai décidé de me reprendre en main, manger Diet et faire beaucoup beaucoup de marche, de touts les façons Lundi c'est la rentrée pour moi alors je serai beaucoup plus active ! 

Le point positif est que je n'ai pas repris de poids pendant mon absence, toujours à 85 Kilos ! 

Mais cette fois je me fixe une barre d'objectifs histoire de me motiver plus ! Pour cette première semaine, je me lance le défi de perdre 2 Kilos (je sais qu'au début on perd toujours rapidement) ce qui m'amènera à 83 Kilos le Lundi 08 oct 2012 !! 

Bisouuuuuuuus ^^ 

Bonjour à vous,

Alors moi je suis toujours plongée dans mon délire de marche, sauf que j'ai pas marché ce week end, j'ai pas trop le moral donc je bouge pas du tout .

je mange le plus équilibré possible et j'attends de me pser 

Bisouuuuuuuus ^^

Alors, je suis assez contente de moi, cette semaine je me suis complètement rabattu sur la marche, je marche non stop pendant au moins 2h !!!! C'est fou comme ça fait du bien, en tous cas moi je me sens beaucoup mieux et j'ai repris confiance en moi j'espère juste que ça va durer :D

Bisouuuuuuus 

Bonjour à vous,

Alors ce week end a été catastrophique pour moi, trop de stress pour ma soutenance et du coup trop de craquage :/

Mais je ne perds pas espoir, je ne me pèse pas cette semaine, hstoire de ne pas trop me saper le moral et je reprends en intensif pour la semaine qui vient ! 

c'est vraiment dommage mais c'est comme ça 

Bisouuuuuuuuuus ^^

Le moral à PLAT !! 

Même si je ne mange quasiment rien pendant la journée, j'ai la terrible sensation de grossir, surtout au niveau du visage !! 

Honnêtement, j'ai limite envie de me jeter par la fenêtre... 

Anyway, mon repas du jour:

P'ti dej: 3 tranches de brioche avec de la confiture allégée, un yaourt 0%

Midi: purée de pomme de terre avec des tomates et des conconbres, une nectarine

je vais essayer de ne pas prendre de gouter et je prévois de la soupe avec une escalope de poulet pour le diner. 

Bisouuuuuus ^^

Salut à vous ,

je viens bloguer mon repas du jour vite fait:

p'ti dej: 2 tranches de brioches avec de la confiture allégée

Midi: petits pois avec un morceau de pain

Gouter: un verre de lait et une banane

Diner: j'avais pas faim (tant mieux pour moi) j'ai juste pris un yaourt 0%

Bisouuuuuuuus 

Salut les filles, 

c'est reparti pour une nouvelle semaine avec une motivation toujours au top et pas de craquage, franchement j'ai jamais été aussi motivée je pense, j'espère  juste que ça va durer . 

Aussi, ce qui me surprend c'est qu'entre temps j'ai rompu avec mon copain et au lieu de m'appitoyer sur le chocolat, comme je le fais toujours, j'ai préféré me donner à fonc pour mon mémoire, j'ai jamais autant travaill sur un projet que ces derniers jours...

Anyway, mon repas du jours:

P'ti Dej: Yaourt 0%

Midi: tomates, courgettes avec du pain et une nectarine

Goûter: 2 tartines avec un peu de beurre

Dîner: du riz avec des crevettes 

Voilà voilà 

Peace ^^