bonsoir à toutes,

je suis contente j'ai bien géré ma journée pp, encore une demain si je tiens mais c dur sans les légumes... et samedi pesée..... je vais essayer de ne pas me peser demain, ce serait mieux.

sinon cet aprem je me suis fait une marche intensive d'une grosse heure.... je suis revenue trempée mais ça fait du bien....

par contre ce soir je ne vais pas trainer car j'ai presque pas dormi cette nuit.... couchée 23.30 endormie à 4 h 30 et réveil à 5 h 30 et debout à 7 h.

demain c'est ménage de toute la maison avant le week end...

bisous les filles à demain

ben oui, je suis encore pressée...... rho la la..... ces nanas qui vivent en speed..... des fois je me dis heureusement que je bosse pas sinon comment je ferais.... pourtant avant je bossais avec 2 gamins et 1 mari et ma maison était tjs impeccable..... mais depuis ma maladie et mes 2 ans à la maison, je prend de la distance et du coup je fais tout mais différement sans me prendre la tête.... et alors dés que j'ai un rdv je suis à fond....

ce matin rdv à la banque du coup, j'en profite pour aller boire le café avec ma maman qui haite la même ville (que la banque).....

je vous promets de revenir en fin de matinée

bonne journée à toutes et merci pour vos com

bisoussssssssssssssssssssssssssssss

je viens de vous faire un grand message et tout a disparu car j'avais mis une image trop grande..... tant pis, je retape pas tout....

en résumé, rdv dentiste RAS détartrage et c'est tout, sinon j'ai fait une méga soupe de légumes ce soir.

bisous les filles à demain et bonne soirée à vous

oups, j'ai oublié de vous dire que ce matin la balance a été plus forteque moi, j'ai pas résister, et ben -400 encore j'en suis à 59.1. et demain , je refais 2 jours de pp.

cool

coucou les filles,

alors comment abordez-vous cette nouvelle journée????? chez moi un peu de nuages mais il parait que ça ne va pas durer..... tant mieux, j'aime le soleil et la chaleur....

sinon ce matin je vais essayer de refaire mon cv comme me l'on indiqué les dames de l'anpe donc du taf en prévision.... puis faire la bouffe pour midi et cet aprem, je vais essayer d'aller marcher un peu avant mon rdv chez le dentiste qui est à 16 h.

j'essaierai de venir vous faire un coucou dans la journée, si je sais gérer calmement, mais c pas gagné.

je vous souhaite une trés bonne jounée à toutes et vous fais plein de bisous

je voulais vous faire un bisou du soir les filles.....

dormez bien et à demain pour un nouveau jour de régime....

bonne nuit le club des dukagirls....

ça y est me revoili!!!!!

super rdv anpe, franchement je m'attendais pas à ça, trés instructif, et plein de choses à mettre en application..... au boulot ma belle.... oui ben demain matin je referai mon cv.... car demain aprem encore un rdv, mais moins marrant chez le dentiste.

j'en ai profité pour acheter du son d'avoine, j'avais plus.... maintenant tous les 2 jours je fais un pain dudu en doublant les doses et le matin je le fais griller en tranche, c  super avec un yaourt ou du fb, je préfère ça à du jambon ou des oeufs, perso, maintenant chacun ses goûts.....

et vous bonne journée????

à tout à l'heure

ben alors mes amies????? personne n'est au rdv sur mon blog.... ze suis un peu déçue..... je pensais avoir des messages, ce matin et rien!!!!

mais j'y pense peut etre êtes vous occupées???? moi aussi mais là je viens de faire ma pause café.... allez j'y retourne car j'ai encore du boulot et puis il faut aussi que je me prépare pour mon rdv anpe de 13 hdonc départ 12 h 30 car 20 mn de route, je viendrais vous dire ce soir.....

bonne journée à toutes 

bonjour à toutes,

et ben depuis hier matin, plus moyen de me connecter, mon ordi me fait vraiment des misères... je vais essayer de gérer avec la maintenance de mon opérateur....

sinon hier aprem courses et cet aprem rdv anpe....pffff..... mais c prévu depuis 1 mois donc, no pbm....  ce matin plein de choses à faire et je sais pas si je vais arriver à tout gérer.... mais si, je suis trop forte, donc je m'y jette...

j'oubliais, je suis en pl depuis hier.... ça va je gère.... et ce matin pas de pesée, mais c dur, car quand je passe à la salle de bain, elle m'appelle....lol....

à tout à l'heure les filles et bonne journée