vous êtes toutes adorables d'avoir pensé à mon annif!!! merci de tout mon coeur...26 ans v'là que je me fais vieillle..pffouuu....

gros bisou bisou

et encore ...

et voui, je me suis fais suivre pendant presque un an par ma diet il y a un an..et je suis retouirner la voire aujourd'hui!!bon bah..j'ai repri en effet 4 kilos et aussi de la masse graisseuse...il va falloir se rebouster!!

bon bah en fait je reprens mon régime d'avant (lequel ou j'ai perdu 15 kilos!!)

• cette apre'm je vais à mon RDV avec ma dieteticienne : j'espère retrouver mes bonnes habitudes et ma motivation pour perdre encore les 6/8 kilos que je trouve que j'ai à perdre!!
• courses : car demain et bah je vieillis alors..et bah le week end est chargé et les repas aussi!!alors à fond les courses pour faire à manger pour mes invitées!
• faudrait aussi que j'aille acheter mes perles pour me faire mon collier pour le mariage de mon fréro!

Bisou bisou et bon courage les nenettes!!!!

bon alors les nenettes la semaine a été plutot surprenante niveau kilo..bah vouai..

début de semaine : la p'tite Emilie a décidé d'appeler sa dieteticienne pour reprendre rendez vous avec car elle voyait bien que son alimantation n'aller plus du tout : bétises sur bêtises..gâteau et surtout tablettes de chocolat était son fort!!ou la la..po bien ça!!!

après motivé la première journée, la seconde v'la qu'elle recraque et replonge dans ces fringales la miss!! encore pas bien ça!!

pfff..indisipliné cette petite!!! bon je vous avourez que je vais beaucoup mieux depuis jeudi car je mange mieux même beaucoup mieux!!! en attendant d'aller voir ma diet!!j'ai même perdu 1.5 kg à peu près..enfin je pense!!ma balance déconne comme moi à fond!! du coup je sais pas trop combien j'ai perdu!!on verra plutot vraiment le poids que je fais chez ma diet jeudi qui arrive...

donc du coup la je me prive pas de manger quelques part de gâteau mais tout en fesant attention au portion de féculent et de sucre que je mange dans ma journée...enfin j'essaye de gérer sans me priver!!!

voili voilou... bisou bisou à toutes ..je vous envoie pleins d'ondes positive et de  la MOTIVATION !!!!!

Tchao mes bella!!

RRRrrrrrrrrrrr.....

bon les filles rien ne va plus!!les kilos refont surface et ma colère m'empoigne!!!!

76 kilos ce matin sur ma balance! il y a bien 1an 1/2 que j'avais vu ce chiffre sur cette balance.rrrr....

alors Emilie revient en force pour vaincre ces modi de kilos qui veulent refaire surface!

on reprend les bonnes vielles habitudes que ma diet m'avait donné! le sport! et surtout la positive attitude!!!

on boit à fond à fond! on se bouge et surtout on mange bien et on ne se vange pas sur les paquets de gâteaux comme je le fais depuis 2/3 semaines!!voilà le résultat après.RRRrrrr.... on prend soin de sois!!important for me!!!

je viendrais vous voir toutes les semaines pour faire le point avec moi-même!!je compte sur votre soutient! comme vous savez si bien le faire!

Gros bisous à toutes..et c'est reparti.....

les filles navré de vous laisser tomber comme ça...

le boulot est débordant et en plus je m'en donne encore plus!! et voui j'ai commencé les peintures et papier peint chez moi! alors..bon y'a du boulot! mais bon c'est la vie!

niveau kilos ça stagne!!en ce moment ça stagne haut mais ça va redescendre!!voui voui!!

et vous j'espère que votre objectif sera atteint? et que vous garder la pêche???

je vous fais des grou bisou..

à bientot!

en ce moment ça déménage !! et dans tout les faces!!lol

entre changer des trucs de place à la maison, rangement des armoires et les vider!!et bosser, peindre , jardiner!!!mdr j'adore être surbooker!!géniale!! lol

bisou bisou à toutes mes belles!!!

me revoilà vous faire un petit coucou!! désolée mes louloutes mais je ne vous oublis pas!!

voilà mes journées depuis quelques temps sont hyper chargées et les semaines pas assez longue!!c'est pour cela que demain je souffle un peu : journée chez une de mes copine!!!

niveau kilos j'ai repris mes 3kilos perdu..pffff..trop trop de mal à gérer boulot et équimibre alimentaire (ou plutot "no stress"!!! je suis stressé pour tout arrivée à faire et grignotage assuré!!pfff)

voili voilou..

bisou bisou à toutes!! je pense fort à vous promis!!

et voui me voilà!! ah la la!! ce matin, j'étais assez occupé on cherche un chien avec mon ami du coup on a passé une 10ène de coup de fils!!pour trouvé un chiot comme on veut mais de 6 mois!la galère, enfin on va quand même le voir ce soir mais faut se taper 115 km pour y aller..ouahhh qu'est ce qu'on ferait pas pour les animaux!

voilà un aperçu de "peut être " notre futur chien!! un Springer Spaniel!

sinon, le boulot, toujours le boulot, entre temps bricolage, clôture et peinture!!ouahh je m'étonne toute seule pour faire de la cloture!! mdr mais bon, on veut un chien alors tout le monde mets la main à la patte!!! lol

voili voilou, je vous fais plein de bisou mes belles!