salut les filles hier j'ai été chez ma soeur qui est plus fine que moi et plus maigre de 5 kilos. j'étais trop contente, j'ai essayer ces fringues et je rentre dans un 42 en pantalon, trop fière de moi, ça m'encourage encore plus à continuer.elle , elle était verte et à décider de se reprendre en main ar elle a toujours été plus maigre de moi de plus de 15 kilos et  comme en ce moment elle se laisse allez donc les kilos augmentent sur la balance.

sinon, j'espère atteindre les - 30 kg à la fin de la semaine mais c'est dur dur, mais comme dis jean michel cohen, il y a un poid équilibre et je crois que je l'ai atteint car je n'ai jamais fait ce poid avant, meme à 18 ans j'étais plus grosse de 3 kilos, mais je ne rennonce pas, je vais encore gatter un peu. et vous vous en etes où? bon mercredi avec les enfants pour ceux qui en ont!!!!!!!!!!!!!!!!

salut les filles, j'espère que vous allez bien, moi je sais que je ne suis pas très présente sur le site mais je vous lis. trop de tracas et trop de choses à faire mais je promet etre plus présente. donc mon objectif pour la semaine et je vais avoir besoin de vos encouragements, atteindre les - 30 kg perdus, il reste encore 1.2kg à ce jour. j'espère y arriver. et vous, vous en etes où? bon lundi.

les filles, j'espère que vous allez bien et que la guerre contre les kilos avancent bien. moi je suis dans une phase très dure en ce moment  sur tous les points. coté régime, j'ai atteint un poid jamais atteint à l'age adulte auparavant donc je veux le garde et meme descendre encore si possible mais dur dur je craque facilement. coté boulot, je suis kao vivement les vacances d'avril. et coté personnel beaucoup de choses me trottent dans la tete et je n'arrive pas à faire le tri donc je dors très mal d'où ma fatigue qui s'accumule.........voilà mes news je vous lis mais blog pas en ce moment. bonne semaine à vous

salut les filles!!!!!!! ça recommence à descendre et pour de bon j'espère. cela fait une semaine que je suis une cure de thé vert à la menthe et je peux vous dire que cela aide beaucoup à eliminer. il reste normalement 1. 5 kg pour le premier objectif et après plus ue  3 kilos et ça ia pour une bonne stabilisation et une stagnation à long terme j'espère. et vous comment avez vous passer votre weekend et votre perte? à nantes y a un beau soleil et j'espère que ça va durer!!!!!!!!!!!!!! bon lundi!!!!!!!!!!!!!

salut les filles, comment allez vous, moi beaucoup mieux. j'ai moins de douleurs mais je suis toujours sous traitement. juste un petit hic en ce moment je dors très mal et me réveille plsieurs fois par nuit, quelle en est la raison, je ne sais pas. et vous comment allez vous? le régime, l'été approche à grand pas!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bon mercredi avec vos zouzous pour ceux qui en ont. bisous.

salut les filles, nouveau maux  qui m'est arrivée, la cruralgie sorte de sciatique sur le devant de la cuisse et qui descend jusqu'au mollet. j'ai été voir le médecin qui m'a donné des anti inflammatoire et m'a demandé de me reposer, facile à dire mais quand on  garde 4 gamins par jour c'est pas facile, les porter les changer .......... mais ce qui me fait peur c'est la constipation et les maux d'estomac, guérir un bien pour un autre mal. on verra et vous les filles comment allez vous? le régime? bonne journée

salut les filles ce matin en me pesant , j'ai été agréablement surprise, j'avais tout reperdu alors c=que ce weekend était chargée mais j'ai mangé raisonablement calorique mais j'ai pris mes gélules de chitosan et nopal, même hier j'ai pris un trois chocolat (gateau d'anniversaire de ma cousine) tant mieux je recommence la semaine en espèrant que je vai perdre cette fois ci, déjà mon diner de la semaine est une soupe de légumes diffèrente chaque soir. et vous votre weekend.

salut les filles comme vous avez pu le remarquer, je suis très occupée et pas trop le mora. cette smaine n'était pas au top pour le régime donc + 1 kg ce matin sur dame balance et ce weekend  très chargée en festivité ( repas de féte ce soir , et anniversaire demain.........)donc lundi pesée catastrophique mais dès lund reprise en main avec soupe au dinr pour rebooster le tout. et vous comment allez vous, merci pour vos coms. bon weekend.

salut les filles vous avez du remarquer que je passais juste sur vos blogs vous lire et vous commenter sans mettre moi meme de blog car trop occupée avec la nouvelle petite que je garde. mais coté régime j'ai retrouvée mon poids d'avant ls féte mais stagnation et constipation en vue mais mieux que de reprendre . je sais ue mintenant ça va allez doucement mais c'est dur dur des fois. et vous j'espère que vous allez bien. gros bisous à toutes et on va y arriver.

salut les filles aujourdhui je suis raplapla trop crevée et la journée ne fait que commençé, j'ai très mal dormie à cause du vent heureusement que toutes les nuits ne se ressemblent pas car je serais trop kao. en plus un peu déoralisé car je travaille ce weekenddnc longue semaine. la puce que je garde qui eurait tout le temps c'est un peu calmé mais pleure toujours autant pour le biberon et avat de dormir, bizarre mais elle va s'y faire et l'autre petit d'un an est jaloux grave. dur dur en ce moment mais c'est un moment et ça va passé. depuis hier je fais très attention et mange très proteiné comme dans dudu mais sans le son d'avoine et le son de blé, je ne les supporte pas et beaucoup de boisson chaude café et thé. et on verra le résultat à la fin de la semaine. bon courage et bon mardi.