kikou les cops,alors,comment allez vous??moi,pas mal,pas eu trop le temps de passer vous voir ces temps ci,et je m'en excuse!!mais je suis passée vite fait sur vos blogs,vous faire un bisou!!en plus,je travaille ce week end,et soirée ce soir,ou,là,là,ça va etre dur demain,mais bon,les vacs arrivent!!!

la pesée n'est pas fameuse ce jour,mais écarts++hier soir,alors,bien évidemment,ça n'a pas plus à la cop de la salle de bains!!du coup,je me repèserais mercredi,voir ou ça en est,et paès vendredi,car samedi matin,c'est direction vacances,!!!!!pourvu qu'on est du soleil et chaleur,car ici,c'est pas trop ça,les bretonnes comprendront!!

hier,j'ai eu une grosse prise de tete aussi avec les ptt!!!j'ai vendu une montre à mon mari toute neuve sur EBAY(peut etre etes vous ébayeuse aussi!!),d'une valeur de 80euros!!colis parti mardi,liasse de colissimo faisant foi,mais colis pas arrivé!!alors,sur le site PTT,quand je tape numéro de colis,il me marque"colis inexistant"!!un truc de fou,car ils sont flashés dès leur départ!!!et personne n'en sait rien!!ils n'ont jamais vu ça!!!je suis remontée,car l'achetuer rale aussi,ce que je conçois,alors que faire??le percepteur m'a dit qu'il pouvait encore arriver,alors,j'essaie d'y croire,car en plus,assurance nulle,la totale!!!

voilà les tites nouvelles,sur ce je vais faire à manger à mes zommes,ma fille est chez une copine!!plein de gros bisous!!!et @très vite

Bonjour mes belles,comment allez vous en ce mercredi?moi,un peu à bout ces temps ci,surtout à la maison,ou je commence à saturer de passer mon temps derrière tout mon petit monde!!!!bref,etre le pillier!!!ras le bol de ranger,de passer mon temps à ça!!mais j'ai beau raler,personne n'agit!!ouh,là,là!!peut etre suis je fatiguée,et il est temps que les vacs arrivent,mais en meme temps,ds l'appart ou nous irons,idem!!j'ai fait mon petit sermont l'aute soir à table,comme quoi,les vacances étaient aussi pour moi,et si tout le monde y met du sien,tout se passera super!!n'etes vous pas OK avec moi??mais bon,excusez moi,j'avais envie de parler,alors je me suis ouverte à vous!!ça va passer,lol!!

sinon,coté régime,ça va un peu près,je tiens avec mon gerlinéa le midi,mai dur dur quand meme,je ne vous cache pas,qu'à l'heure ou je vous écris,j'irais bien me prendre un gouter,un vrai,lol!!mais,non,je résiste!!!et vous,cette semaine,pas trop dur?

je vais aller me mettre au repassage,ça va m'éviter de penser aux crepes:nutelle!!eh,oui,je suis une vraie bretonne,lol!!

plein de gros bisous et @bientot

kikou,me revoilà,après ma tite marche du soir!!et avant d'aller faire un gros dodo!!!car demain,je ne pourrais pas passer vous voir ds la journée,réunion sur quimper toute la journée:quelle poisse,j'ai horreur de rester assise pendant des heures!!!alors,je vous souhaite à toutes un bon début de semaine,et plein de courage et motivation!!

votre amie

salut les cops,comment allez vous en ce début de week end??moi,plutot bien,meme si le soleil n'est pas au rdv!!zut,je me voyais déjà à la plage demain!!!mais biensur,il brillera de mille feux lundi,quand je serais en fermée en salle de réunion,toute la journée!!mais bon les vacs,c'est bientot!!tiens,dans 2 semaines pile,nous prenons la route pour la rochelle!!je vous laisserais 2 semaines,mais biensur,tout en pensant à vous mes belles!

dame balance a été sympa ce matin,_800grs!!depuis mercredi,comme je vous l'avais dit,reprise sérieuse,car j'aimeraisbien les voir partir ces foutus kilos avant le départ!!et depuis jeudi,j'ai commencé gerlinéa le midi!!mais je ne vous cache pas que c'est dur!!!vers 16/17h,que j'ai faim!!mais je m'accroche!!et le soir,ça y est,légumes!!la courgette de mon voisin est mangé!!!!voyons la semaine prochaine,si je tiens sur ces repas artificiels du midi!!!

plein de gros bisous et @très vite

karine

bonjour!!!pretes pour les soldes???hum,j'irais faire un tour rapide ce jour en ville,car rdv avec ma fille chez l'orthodendiste,alors,c'est l'occas,mais du coup,les garçons vont chez mamie,car faire les magasins avec les 3,ouh,là là!!!

sinon,un peu de laissez aller en début de semaine,mais là,reprise en main dès ce jour!!ça ne va plus!!je n'arrete pas de minouser car je ne perds pas vite,mais à coté,je ne fais pas grand chose non plus!!!j'avoue avoir vraiemnt du mal à manger léger le soir,notre seul repas en famille,alors,dur dur!!mais faut que mon estomac s'habitue!!le souci,c'est que mon mari rale,car pour lui,ce régime est inutile,je n'ai meme plus droit de parler de ça!!!il me trouve bloquée sur ces kilos,en me disant que je suis bien comme ça,et que je vais finir anorexique!!pas facile,mais en meme temps,je sais que je peux enerver mon entourage aussi!!quand je refuse un gateau!!ouh,là là!!!"je fais régime alors que j'en ai pas besoin"!!!!voilà les coms,pas faciles à gérer.Ce que je veux expliquer,c'est que je ne suis pas bien dans ma peau avec ces qques kilos,et en les perdant,mon IMC restera très bien!!me comprenez vous mes copines???je sais que oui,se sentir bien dans sa tete et son corps,c'est le principal,non?

alorsj'ai acheté les substituts de repas gerlinéa!!je vais en prendre le midi,puis ce soir,je vais me forcer à manger des légumes,pas facile quand on n'aime pas trop!!mon voisin m'a donné une courgette de son jardin,alors ce soir!!"escalope poulet/courgette",et c'est parti!!!

merci les filles d'avoir lu ce roman!!lol!!!je vous fais plein de gros bisous et @bientot!!

votre amie

Coucou les copines!!!pesée très matinale ce matin,car je suis de peluche de légumes pour la fete des écoles!!alors,je vais prendre mon vélo,et hop!!

Comme dit mon titre,rien de perdu,mais meme poids que samedi dernier,donc contente quand meme,car j'ai tendance à faire yoyo!!mais samedi prochain,ça serait bien 400grs de moins,histoire de passer le cap des 58,5kgs!!

Très bon week end à vous et à très bientot!!

votre cop karine!!

hello les amies,comment allez vous en ce mercredi?miu,de repos,donc pas mal!!mon planning est assez sympa en juin,car récups!!ça fait du bien,avant les vacs de juillet,comme ça,je ne partirais pas fatiguée en vacances,lol!!

le temps n'est pas terrible ce jour,et je crois qu'ils annoncent meme de la pluie pour le week end!!zut!!c'est la fete de la musique,avec grand repas couscous sur la place!!ça peut etre si sympa avec un beau soleil!!c'est une fete organisée par les écoles,alors,je suis de service samedi soir!!

sinon,je me rattrape bien en sport cette semaine!!eh,oui,rien la semaine passée,faut que ça bouge!!lundi,c'était tour d'un lac avec une amie,7kms,puis le soir gym habituelle du lundi!!hier soir,marche de 6kms,cela m'a évité de voir la tete décomposée de mon mari devant les bleus,lol!!!

et vous cette semaine,toujours motivées les amies??allez,on y croit pour nos maillots!!!

plein de gros bisous et merci de votre amitié au qutidien!!

karine

Bonsoir les miss,avez vous passez un bon dimanche?

Pour moi,ça a été tranquille,mon mari étant d'astreinte,on n'a aps pu bouger loin,mais avant la pluie,on a réussi a aller faire le tour d'un plan d'eau pas très loin,avec les garçons,la grande n'a pas voulu suivre!!

Repassage(encore)en rentrant,puis maintenant,préparation du repas(rapide le dimanche soir,lol!!)Ca fait du bien des journées cool comme ça!!

gros bisous bientot
et @

Bonsoir mes cops,comment allez vous en cette fin de semaine??moi,ça va bien,mon mollet est revenu "taille normale"lol!!mais quelques démangeaisons atroves parfois qui me pernnent!!alors en plus de ma bouteille d'eau,je squatte aussi la bouteille de vinaigre!!!

Dame balance a été sympa ce matin,car étrangement,sans sport et avec un peu de relache,mais aussi moins d'appétit!(!serais je en train de deveniir moins gourmande?)elle me donnait 600grs en moins,faut que ça continue!!!je reviens des courses et j'ai fait le plein de fruits!

Merci aussi pour tous vos coms,c'est sympa de prendre des nouvelles de cette jambe!!à l'occas,si je vois cette bestiole,je lui dirais 2 mots!!

Je vous souhaite une très bonne soirée,plein de gros bisous

karine

salut les miss?,ça va bien ce matin??moi,oui,avec ce beau soleil qui réveille ça fait du bien!!

Hier,comme prévu,tonte de pelouse,j'avoue avoir du aml à rester sans rien faire,mais au bout d'un moment,pendant ma pause contrex!!!je me suis mise à la regarder,et elle continuait de gonfler cette pauvre jambe!!!oedeme du genou à la moitié du pied!!de plus en plus difficile de marcher!!du coup,je suis partie voir mon médecin,elle m'a mis sous cortisone et antibios,acr infection!!super quoi!!je crois que cette vilaine bete n'a pas supporter de me voir en short!!lol!!ce matin,ça va un peu mieux,meme si ça reste bien gonflé!!heuresement que j'étais en repos en début de semaine!!là,en tout cas,c'est 2 kilos en plus!!!

sinon,ce jour,avec ce beau soleil,on va aller faire un tour à la plage avec les enfants,je leur en avait parlé en début de semaine,et vous pensez bien qu'ils n'ont pas oublié,lol!!pour moi,c'est clair,as de soleil sur ce mollet,mais je ne peux leur refuser d'y aller,ils n'ont as à trinquer,et les bretonnes comprendront qu'on ne va pas à la plage tous les mercredis!!!

maintenant,c'est douche et repassage,alors je vous fais plein de gros bisous@++++

karine