Coucou les filles !

Comment allez vous en ce moment ? Je sais que je ne suis aps très présente en ce moment et je m'en excuse vraiment. Mais comme je vous l'ai déjà dit j'ai pas mal d'exposés à faire et ça demande donc du travail et surtout du temps.

Sinon, niveau moral ça va mieux même si sous la charge de travail et la reprise des cours, oui le blocus est finit angèle..., je suis fatiguée et donc pas toujours au top de ma forme. Des fois ça me rend même de mauvaise huemeur, lol

Je continue aussi Zermati et puis je verrai ce que ça donne ou ce que ça donne pas... En tout cas, chaque repas est un plaisir, surtout au RU, car c'est devenu un jeu de ne manger que 2/3 de mon assiette et surtout de faire attention à ce que j'ai vraiment faim. Je suis toujours pressée d'y être, c'est un peu débile en faite !

Bisous les copines

Salut salut !

Ce matin, c'était mon jour de pesée et je n'ai rien perdu. Mais bon, il faut relativiser, je n'ai rien pris non plus. En même temps vaut mieux parce que sinon j vais finir par exploser moi...

Comme d'hab j'ai passé un bon petit weekend avec mon bibi d'amour. Samedi soir on est sorti chez une amie à moi et on s'est bien marré. En plus j'étais super contente parce que j'a revu une ami d'enfance que je n'avais pas vu depuis au moins 4/5 ans.

Voilà les copinautes
Bisous

Salut salut !

Comme prévu, hier soir je suis allé au "Palais Bahia", un restaurant marocain. C'était super bon. J'ai pris un couscous poulet raisin amandes et un thé à la menthe. Je suis rentrée vers 23h30 chez moi et on a vraiment pas vu le temps passer. Seul petit hic, la danseuse s'était cassée une jambe donc pas de danseuses, snif

Sinon, et bien aujourd'hui je vais poursuivre ma série d'exposés et puis aussi aller au sport ce matin.
Je continue mon Zermati et pour le moment ça me plait bien mais bon je sais pas trop si ça va vraiment donner des résultats.

Bonne journée à toutes
Bisous

Salut la compagnie !

Aujourd'hui je n'avais pas cours puisque ma fac est toujours bloquée, mais j'avais des RDV avec mes différents groupes d'exposés. Donc, à 10h j'avais RDV pour l'audit organisationnel, à 15h pour la GRH et à 20h30 pour le marketing.
Bon pour le dernier, je vous avoue que ça va pas être trop dur puisque pour le moment nous allons manger au restaurant "Le Palais Bahia" sur lequel nous devons faire notre exposé. C'est un restairant qui fait du couscous et des tajines et le jeudi soir il y a les danseuses.

Sinon, ce midi je suis allé en ville et je me suis acheté des vernis à ongles pour me faire une french manucure. Bon je ne suis pas super douée mais je trouve que ça ne rend pas trop mal. En plus la vendeuse ne m'a pas donné un blanc blanc comme les blanco mais un peu transparents donc àa limite un peu la casse. Ben oui, le plus dur c'est de bien faire la ligne blanche... 

Voilà les filles.
Bisous

Salut salut !

Comment vont mes copinautes aujourd"hui ? Moi je me suis levée de très bonne humeur et prête à affronter cette journée bien chargée. Bon d'accord, ça pourait être pire mais j'ai pas mal de chose à faire : aller à Curves (salle de sport), me laver les cheveux, bosser l'exposé d'audit, mon mémoire, l'exposé de GRH, regarder le cours de management de projet, l'exposé de marketing et revoir mon cours de contrôle de gestion si j'ai le temps.

Côté "régime", je suis à fond dans la lecture de "Maigrir c'est dans la tête", c'est le même principe que Zermai. D'ailleur, Zermati s'est inspiré de ce livre pour faire le sien, lol
Donc, ce bouquin est une mine de trésors. J'apprend plein e choses et ça me redonne confiance en moi...

Voilà les filles
Plein de bisous rien que pour vous

Coucou les amies !

Comme vous pouvez le voir dans le titre de mon article, suite à l'AG d'hier midi, le blocus de l'université de Nantes a été reconduit et ce jusqu'au lundi 2 mars inclu.
Oui oui vpus avez bien compris, me voilà repartie pour une nouvelle semaine de "vacances", lol
Je vais profiter de cette période sans cours pour avancer encore un peu mon mémoire et puis le reste...

Hier j'ai bien suivis la méthode Zermati et je suis allé à la salle de sport donc je suis ravie.
IL ne reste plus qu'à espérer que les résultats vont être de la partie !

Je vous souhaite une très bonne journée.
Bisous

Salut les filles !

Et oui, ça y est nous somme lundi et ma semaine de vacances est terminée. Je trouve que ça passe bien trop vite non ?
Normalement je n'ai pas cours aujourd'hui car avant les vacances, un blocus de la fac avait été voté et incluait ce lundi. Nouvelle AG ce midi por savoir si le blocus est reconduit. Je vous avouerai que ça m'arrangerai un peu que ce soit la cas parce que je ne suis pas trop motivée pour reprendre les cours et j'ai encore pas mal de boulot.

Sinon, je vais profiter de cette journée de "reprise" pour commencer une bonne fois pour toute Zermati.
Donc, maintenant je ne mange que si j'ai faim et je m'arête dès que je n'ai plus faim...
ET là ça ne rigole plus parce que j'ai encore pris du poids et du coup je me sens de moins en moins bien !

Bonne journée les filles
Bisous

Salut les filles !

Je sais que je ne suis pas très présente sur le site en ce moment et je m'en excuse mais je n'y arrive vraiment pas. Je ne sais même pas pourquoi mais j'ai autre chose dans la tête. En tout cas j'espère que vous allez bien et que l'approche du weekend vous fait plaisir.

Moi j'avais une semaine de vacances qui se finit malheureusement. Et j'en ai profité pour pas mal bosser et voir un peu plus mon homme. Mais ça passe beaucoup trop vite e trouve...

Pour celles qui m'ont demandé ce que c'est Zermati : c'est une méthode qui, en gros, explique qu'il faut manger quand on a faim et s'arrêter quand on a plus faim. C'est pas un régime mais une prise de conscience en quelque sorte...

Voili, voilou

Bisous les copinautes

salut la compagnie !

Tout d'abord merci à toutes celles qui me soutiennent dans cette période un peu difficile pour moi. Je me remet doucement mais ça fait toujours mal. Au fond je ne sais pas si je vais vraiment m'en remettre car ma mami c'était tout pour moi...

Sinon, mes parents sont partis en vacances en Auvergne du coup, avec ma petite soeur de 18 ans, nous avons la maison pour nous toutes seule et on en profite bien, lol.
Ce weekend mon homme est venu dormir à la maison et ma soeur avait invité une copine et on a pasé une bonne soirée.
Ce soir je lui ai fait des crêpes et elle était toute contente, lol

Niveau saint valentin, samedi soir mon bibi d'amour m'a amener manger au resto chinois, j'adore trop ça, lol
Nous devions aussi aller au ciné mais en faite nous y sommes allé que dimanche après midi. J'ai donc été voir "lol" avec sophie marceau et je suis tombée raide dingue amoureuse du chanteur et de sa chanson dans le film, lol

Sinon, niveau régime, je suis à fond dans Zermati. Je mange quand j'ai faim et je m'arrête quand je n'ai plus faim. Logique me direz vous...

Bisous les filles

Salut salut !

Et oui, je suis enfin de retour et j'espère que c'est pour de bon cette fois ci... 
Comme certaines ont peu le voir, hier j'étais à l'enterrement de ma mami et ça n'a pas été facile. Je n'arrive toujours pas à me faire à l'idée qu'elle 'est plus parmi nous. Pourtant, il va bien falloir...

Ce matin je suis allé à la salle de sport après deux semaine s'en y aller. Du coup j'ai pris dur, j'ai finis la scéance rouge comme une patate, lol
Du coté du régime, avec tous ces évenements je n'ai aps trop fait attention. Par contre je me suis remise dans la lecture du bouquin de Zermati donc ça va peut être me redonner un coup de boost. Je me disais que je devrais faire des efforts rien que pour être belle et faire plaisir à ma mami qui disait que j'étais un peu trop ronde.

sinon demain c'est la saint valentin, je ne sais pas trop ce que mon homme m'a préparé, on verra bien...

Bisous