Et oui!!! je m'y attendais. Je n'ai rien perdu cette semaine (pour la première fois depuis février!!). Pas étonnant : J'ai fais un écart une journée sur deux toute la semaine!!! PAs bien ouh!!!!!!!!!!!!!
Mais ce n'est pas grâve. Je suis contente car je me suis fait plaisiret surtout j'ai géré la chose car je n'ai rien repris!!!

Aujourd'hui, journée détente (enfin si on veux!!) nous avon passé la journée dans le jardin, à retourner le terrain et à bêcher..... J'ai le dos cassé mais j'ai éliminé des calories, c'est sûr!!! (non, non, je ne suis pas maso!!). C'était agréable!!! une belle journée ensoleillée!!!

Conclusion, ce soir, je suis k.o, j'ai terriblement mal partout. ...Mais ça va, j'ai la pêche.

Mais fini la plaisanterie!!!! lundi, je reprend le régime.

Je vous embrasse toutes et je vous souhaite un bon dimanche!!!

Une pensée pour ma fifi qui est partie, pour une semaine, en vacances. VEINARDE!!!!!!!! Toi aussi, tu me manques déjà. Profites-en bien. Elles sont méritées!!!!

bisous

Marilyn

SAlut les filles,

Je n'ai pas grand chose à raconter aujourd'hui. Si, j'ai eu dû mal toute la journée à résister à la tentation d'un petit grignotage  : Mais j'ai résisté!!!! c'est le principal.

voilà voilou....

Bonne nuit à toutes et à demain!!!

Marilyn

coucou les filles,

mon fils est revenu  à la maison , ce soir!!! hélas je n'ai pas arrêté de la journée!!! levée à 7h30, la grasse matinée ce sera pour la prochaine fois. A part les crêpes au nutella, je suis contente de ma journée. je n'ai pas trop mangé dans mes repas et j'ai bien bougé toute la journée.

Maintenant, je vais me coucher . Je suis rinçée!!!!!!!!

gros bisous à vous toutes

Promis mon minimoy adoré, je viens discuter avec toi demain soir vers 22h 22h 30 c'est plus sûr.... Enfin comme d'hab!!! D'ailleurs vous êtes les bienvenues pour celles qui veulent se joindre à nous!!!!!!!

Bonne nuit

Mary

coucou les filles,

et oui, hier je vous ai parlé de mes essais vestimentaire, et je n'ai pas pu m'empêcher de vous montrer ça en photo(prise samedi soir). C'est normal après tout, vous mes copines!!! vous êtes là pour mes mauvais jours, il n'y pas de raison que vous ne soyez pas là pour mes bons jours. N'est-ce pas? 

Alors qu'en pensez-vous? Ca va faire prétencieuse, mais je suis trop fière de moi!!!

bon, la mauvaise nouvelle, c'est l'apéro dinatoire du samedi soir. J'ai mangé un peu de toutes les cochonneries qui se présentaient devant moi. Mais rassurez-vous, j'ai été puni car mon intestins n'ont pas vraiment supportés. J'ai dû me lever je ne sais combien de fois dans la nuit tellemnt j'avais mal au ventre. C'est ça quand on fait la gourmande et qu'on a plus l'habitude!!!

Sinon aujourd'hui, ça va mieux!! j'ai repris mon régime normal !! voilà voilou

je vous souhaite à toutes une excellente semaine je vous embrasse très très fort.

Marilyn

Et à mon minimoy préféré, j'espère que tu as bien tout reçu cette fois. Je suis de tout coeur avec toi pour cette semaine marathon. Gros gros bisous.....ta girafe adorée

Je suis contente, enfin je passe la barre des 10kgs. Mon régime de cette semaine a été efficace : - 4kgs (il me reste encore 2 jours à faire!!).

A partir de lundi je reprends le régime à 1200cal. Du coup, ce matin, j'ai décidé des vieux pantalons (genre ceux qui sentent la naphtaline, hi! hi! hi! hi!). Et là double joie, car je rentrais à nouveau dans l'un d'eux. Il y en a un autre, je le ferme mais vaut mieux attendre la semaine prochaine pour être moins boudinée!!

Conclusion de l'histoire - 2 tailles!!!!! c'est une bonne journée qui commence!!!!

j'espère que pour vous la pesée sera bonne. Je suis de tout coeur avec vous les filles!!!

gros bisous

Mary

c'est encore une belle journée!!! Ce matin, j'avais rendez-vous chez le médecin. Une visite de routine pour renouveler mes cachets pour la tension. Il a été surpris de ma perte de poids. ça m'a mise en joie pour la journée car sa balance est plus gentille que la mienne!!!

Ah!!!! que c'est  bon de retrouver que deux chiffres au compteur!!! Je ne vous dirais pas combien car demain c'est la pesée (surprise!!) hi! hi! hi!

au niveau régime, ça va : aujourd'hui c'est viande et tomates!!! 4 jours que je ne mangais pas de viande. Je peux vous affirmer une chose, je ne suis pas prête d'être végétarienne!!! oh ça non!!

je vous ai mis une nouvelle photo dans l'album (après 9 semaines). et celle que vous voyez là, c'est pour le fun. Mon fils prend la pose comme moi c'est trop mignon!!!

je vous souhaite à toutes un bon week-end pour la zone B de très bonnes vacances...

Sinon à demain pour la pesée!!!

bisous

Mary

coucou les filles,

J'ai passé une journée tranquille, à la maison. J'en ai profité pour préparer mes petites graines (légumes et aromates)pour le jardin. Dès que le soleil revient, on se sent plein d'entrain!!!

voilà, une journée agréable et paisible comme j'aimerais en passer plus souvent.

J'espère que la vôtre était aussi bien je vous fais de gros bisous

Marilyn


la photo : un petit clin d'oeil pour les gourmandes et les mordues du clavier!!!!

Coucou les filles,

comment allez-vous aujourd'hui? Moi, j'ai la pêche!!!! Le soleil est là (peut être pas pour longtemps!!!) ça  fait du bien au moral!!!

Hier, j'ai emmené mon petit bout au cinéma voir HORTON. Je vous le conseille, c'est mignon et il y a une morale à la fin!!!! Juste avant, il y avait une parade qui défilait dans la ville. Hélas, il pleuvait!!! entre la pluie, la marche et le brouhaha (1 d'heure d'attente pour le film). Vincenzo s'est endormi à la moitié du film. Quant à moi, j'ai fait ce qui avait à faire en rentrant et je me suis écroulée (désolée ma fifi!!). Cette sortie, un vrai marathon!!!

A part ça, j'entame le 4ème jour de mon régime soupe "brûle graisse" et je suis contente!!

C'est assez difficile pour moi de manger dissocié mais quand on voit le résultat sur la balance : ça encourage!! Depuis lundi, j'en suis à -2kg!!

aujourd'hui c'est la journée la plus dure : c'est soupe accompagnée de 3 bananes maxi et 2 grands verres de lait. Il y ajuste un hic, je déteste les bananes!!!! Je ne sais pas ce que je vais prendre pour compenser.On verra toute à l'heure!!!

Demain, ma journée préférée, que j'attends avec impatience : journée viande!!!! ça fait 4 jours tout de même que j'en ai pas mangé!!!!

gros bisous à toutes et à ce soir!!!!

Marilyn

Et non les filles, il ne faut pas toujours croire les copines!!!!!!

c'est un poisson d'avril!!!!!!!

Mais j'espère que bientôt, ce sera la réalité!!

Je vous fais de gros bisous........et sans rancune hi! hi! hi!

Mary la farceuse!!

Coucou les filles,

comment s'est passé ce week-end?? j'ai oublié de vous dire, le carnaval s'est bien passé. On a eu de la chance samedi matin, on  a eu un beau soleil!!

Le bonhomme carnaval a fait de la résistance (il a mis quelques minutes avant de brûler) mais on a réussi à l'avoir!!! Je vous ai mis une photo de lui sur une dicussion dans le groupe!!

Mon fils était trop mignon : c'était un papillon!!! je vous mets une photo de lui dans mon album. Après cette semaine fatiguante, j'ai bien profité de mon dimanche  (pleins de dodos!!!) ça faisait longtemps et ça fait tellement de bien!!!

Voilà les nouvelles de ce week end je vous laisse car toute à l'heure le réveil va être dur dur.

la photo, c'est mon petit bout et moi samedi après le carnaval!!

bisous bisous bon courage pour cette nouvelle semaine

Mary