Sa va mieu aujourd'hui plus mal a la gorges et a la tete

juste encor le nez qui coule donc reprise de sport

aujourd'hui.

le régime soupe ne me réussi pas aussi bien cas d'autre

en trois jours je n'ai perdu que 1 kg mais bon je me dit

que si j'en perd moin, sur je ne les reprendrai pas et

puis c'est super bien un kilo en trois jours je trouve.

Même si la soupe me traverse par les trous de nez.lol

Apres le sport j'irais faire des courses car je n'ai plus un

légume chez moi,normal j'adors sa et en mange tout les

jours.

J'espere que vous allée bien, je vous embrasse.

Et oui comme je suis malade je ne fait pas de sport car j'ai ma tete qui va exploser et du coup je m'ennuie. mes chats son sage et mon chéri travaille. hier je suis sorti une petite demieur pour allé au bistro du coin car je connais bien la patronne mais quand même sa n'occupe pas une journée. demain je fait quelque cours et le menage mais aujourd'hui rien pfff. je reste a l'ordi pour essayer  d'avoirs des nouvelle de tout le monde.

en toutu cas jespere que vous vous allée bien.

je vous embasse fort.

Je suis un peu malade nez qui coule envie de vomir enfin bref j'ai donc commancer le régime soupe mais a c'est comique j'ai pris 300g on m'explique par ce que la je ne comprend rienn je boit beaucoup et n'ai manger que de la soupe hier donc comment se fait 'il que j'ai pris du poids au lieu dans perdre. Bon je ne despere pas on verra déja samedi se que sa a donner et puis ensuite mercredi pour le résulta final.

J'espere que vous allez bien. bisous

Coucou a toutes comment allée vous la forme. je pense que vous etes comme moi a reprendre un régime aujourd'hui ou alors vous avez été plus forte que moi et vous ne l'aver pas arreter.  En 2 semaine je n'ai repris que 200g donc sa va je suis contente car je ne me suis priver de rien et je n'ai pas fait de sport. cette semaine je reprend par un régime soupe et si sa fonctionne bien je le ferai une fois par moi.

Je vous embrasse bien fort et vous souhaite une bnne journée.

Et oui un petit coucou vite fait pour vous souhaiter une tres bonne année un bonne santer beaucoup de bonheur et de chaleur.

Bisous

Denouveau un petit coucou vite fait pour vous dire que je vais bien mon chéri ma amené au resto hier quel délice le régime cette semaine c'est zéro et j'ai même repris 2OOG sa va c'est rien je ne me plein pas.
Ma sictite et passer car j'ai toujours des médoque chez moi car un époque j'en fesais une par mois.

Voila j'espere que vous allé bien et ne vous inquieté pas sur je revien le 3 janvier .

bisous a toute.

Fais vraiment pas beau aujourd'hui et sa donne pas envie de sortir mais il y a quand même des chose a faires donc dehoors dans le froid glacial.

Dur dur les fete car sa fatigue lol mais c'est vraiment agréable.

bisous a toute et bonne journée.

Pfff et bien on je ne sort pas j'ai une sistite, sa fesais longtempe et c'est pasagréable de passer mon temps au toilette.

Coucou les filles comme allée vous.

Moi j'ai la peche, j'ai reçu la cafetiere exprésso que je voulais at ma soeur a eu la super idée de moffrire une nouvelle planche a déouper car j'ai été bete je l'ai mi sir la gaziniere et javais pas vue que c'étais allumer et elle a fondus. tropn contente.

Avec tout se qu'on a manger c'est deux dernier jour mon chéri et moin on a pas pris un gramme on est trop contents.

Comme promis dans mon album j'ai mis un photo de ma robe de soirée.

bisous a toute et bonne journée.

Voila jour J je passe vite fait pour vous souhaiter un

JOYEUX NOEL A TOUS.

Bisous

Et oui c'est déj demain que l'on fete noel et moi  j'ai encore une charlotte au fruit a faire mais sa va allée c'est facile puisque j'ai aranger une recette a ma façon pour qu'elle soi meilleur.    MMMMMM sa va etre trop bon demain je suis trop impatiente d'y etre. en plus gentille balance a bien voulus medire que j'avais encore perdu du poid, je vais etre trop belle dans ma robe mais je vais rentrée le ventre comme sa je serai superbe, lol.

Bisous les filles et bonne journée


Et voila la charlotte et faite et ya plus cas la démouler, les habit de demain son repasser j'ai encore 2 ou 3 bricole et c'est fini ouf.